耕耘意識花園

給自己一些時間傾聽內在的智慧是非常重要的。如果不每天挪出一些時間靜坐，沒有人有辦法完全接觸內在的豐富。在靜謐中打坐，是我們能做的最有價值的事情之一。沒有一個外人對我們生命的了解或是什么對我們最好的，會比自己的內在智慧更透徹。傾聽自己的心聲，它會以對你最好的方式，引導你走完生命的旅程！

讓我們大家為自己創(chuàng)造一個豐富的內在世界，讓你的思想變成你最好的朋友。大部分的人都在同一種想法里打轉。記住，我們一天平均會出現(xiàn)六萬個念頭，而大部分的想法都和以前或更早以前的一樣。我們的想法可以變成消極性的成規(guī)，也可以成為嶄新的生活基礎。因此，不妨每天多一些新的、有創(chuàng)意的想法。想出一些新方法處理舊事務。

我們的意識就像一座花園，不管是房子旁邊的花園，還是心靈的花園，最重要的第一步就是準備肥沃的土壤。開始時，先除去雜草，拿開石頭，并且挑出大小瓦礫，再添加堆肥和改良劑，然后與土壤好好拌和。播種后，你的農(nóng)作物自然會長得又快又漂亮。

我們的心靈也是一樣。如果希望肯定的力量快快增長，那么在開始的時候，先除去所有已發(fā)現(xiàn)的否定想法與信念，接著種下一些良好信念，一些真正好又正面的想法。當你確定這一生想要擁有的東西后，沒有任何事會阻擋你，你思想的花園將會花團錦簇。

女性被撫養(yǎng)長大的方式，是成為看顧者和服侍者，是要把別人的需要擺在第一位，所以大部分都缺乏足夠的自尊與自我價值。我們極其恐懼被遺棄、害怕?lián)p失、缺乏安全感。長大的過程中，被教導如何照顧別人且相信我們無法照顧好自己。所以女人一旦遇到離婚的狀況時，往往驚慌失措，如果還帶著年幼的小孩就更慘了，她們會一遍又一遍地自問：“我怎么靠自己活下去？”

我們害怕獨立無助地生活，所以會停留在惡質的工作中或婚姻里不敢離開。許多婦女不相信她們已經(jīng)夠好了，不相信她們能夠照顧好自己，但事實上她們卻做得到。

對許多婦女來說，她們對成功懷有極大恐懼，不相信自己擁有美好的感覺，或是有權利享受豐盛的成果。如果一直把自己擺在第二位，就很難讓自己感覺得之無愧。事實上，許多婦女都害怕比她們的父親、丈夫更成功或賺更多錢。 那么，該如何克服被遺棄或對成功的恐懼呢？它們是一個銅板的兩面。關鍵在于學習信任生命本身的進程。如果讓生命自然進行，生命會在此時此刻支持、帶領并引導我們。如果在罪惡感與操控中長大成人，便會一宜覺得自己“不夠好”。如果在成長的過程中，一直相信生命是艱難、恐怖的，就會不知道如何放松自己，讓生命照顧我們。我們從報紙和電視上看到層出不窮的犯罪報道，因而相信世人亟欲對我們不利。其實，我們全都生活在自己的意識法則之下，也就是說：我們相信什么，什么就會實現(xiàn)。對別人真實的事情，不一定對我們也是真實的。如果一味相信社會上的負面信念，那么這些信念將會變成真實的，而我們也將有許多負面經(jīng)驗。

如果學會愛自己，改變想法，發(fā)展自我價值與自尊，那么，就會開始讓生命帶領我們得到所有早已貯存好的美好事物。也許這聽起來過分簡化，但它的確是真實的。當我們放松允許自己相信“生命本質在這兒照顧我，我很安全”后，就會開始跟著生命流動。注意生命中同步發(fā)生的事物。當你得到通行許可或是一個很棒的停車位時，當某人帶來你正需要的東西時，當你聽到想要的那一則消息時，請說：“謝謝你！”生命本質喜歡心懷感恩的人，你愈感謝生命本質，生命本質愈會給你更多值得感謝的東西。

我衷心相信，我被神圣的力量保護著，只有美好的事情才會降臨在我身上，而且我很安全。我知道，我夠好且值得擁有美好的事物。我花了許多年，經(jīng)過許多學習，才達到今天這個狀況。我曾有好幾卡車的負面想法要釋放掉，我從一位痛苦、恐懼、貧窮、負面的女人，變成一位充滿自信、能與人分享豐盛生命的女性。如果我能做到，你也能--如果你愿意改變想法。

聯(lián)系守護天使

但愿我們都能知道，每一個人都有兩位守護天使跟著我們。這些天使是要幫助我們、引導我們的，但是我們必須主動要求他們的協(xié)助。他們非常愛我們，而且隨時等待我們的邀約。學習與你的天使們連接，從此你再也不會感覺寂寞。有些女性看得見她們的守護天使，有些能感覺到他們的存在，有些能聽到他們的聲音，有些能感知他們的名字。