除了用眼睛看到的那些體征外，還有一些癥狀純屬主觀感受，這些癥狀背后都有哪些發(fā)病原因呢？

◆耳鳴

如果你經(jīng)常出現(xiàn)耳鳴，一定要加強警惕，它可能跟心臟病、糖尿病的前期癥狀有關(guān)。平日要注意盡量避免睡眠不足、過度疲勞，多放松心情。

◆頭暈

頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常?？煞譃閮深悾?/p>

一為旋轉(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致，以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性眩暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。一般性眩暈包括：

1.心源性眩暈：常見于心律失常、心臟功能不全等。冠心病早期。

2.肺源性眩暈：可見于各種原因引起的肺功能不全。

3.眼源性眩暈：常見于屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痹等。

4.血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。

5.其他：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈。

英國南安普敦大學心理學家約妮在《內(nèi)科年鑒》中發(fā)表其研究報告時表示，運動療法可以減少慢性眩暈的癥狀和身體不適，而運動療法開始得越早，效果會越好，最理想是在首次出現(xiàn)頭暈后立即開始。經(jīng)常頭暈者，只需持續(xù)進行一些簡單、輕松的運動，情況便可獲得極大的改善。

◆心悸

心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。本證的發(fā)生常與平素體質(zhì)虛弱、情志所傷、勞倦、汗出受邪等有關(guān)。平素體質(zhì)不強，心氣怯弱，或久病心血不足，或憂思過度，勞傷心脾，使心神不能自主，發(fā)為心悸；或腎陰虧虛，水火不濟，虛火妄動，上擾心神而致病；或脾腎陽虛，不能蒸化水液，停聚為飲，上犯于心，心陽被遏，心脈痹阻，而發(fā)本病。

引起心悸的原因很多，大體可見于以下幾類疾?。?/p>

心血管疾病常見于各種類型的心臟病，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血壓等。

非心血管疾病常見于貧血、低血糖、大量失血、高熱、甲狀腺功能亢進癥等疾病以及胸腔積液、氣胸、肺部炎癥、肺不張、腹水、腸梗阻、腸脹氣等；還可見于應用腎上腺素、異丙腎上腺素、氨茶堿、阿托品等藥物后出現(xiàn)的心悸。

神經(jīng)因素自主神經(jīng)（植物神經(jīng)）功能紊亂最為常見，神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、驚恐或過度興奮、劇烈運動后均可出現(xiàn)心悸。

為了避免心悸狀況的出現(xiàn)，應該放松心情，避免過度飲酒，還要多吃粗糧、雜糧以及豆類、海藻等富含鈣、鎂、維生素的食物。