人類大腦的神經細胞對某一刺激發(fā)生反應后，在一定時間內再給予刺激，就不再會對其作出反應。一般稱此期間為不應期。這是處于疲勞狀態(tài)的大腦神經細胞正采取休息的表現。集中力下降，是因腦細胞疲勞引起的。當人們的身體和心理健康因疾病或疲勞出現異常時，腦細胞就無法正常調節(jié)集中力。此時，隨著雜念的生成，人們的行為也會變得散漫。因此，若想提高記憶力和集中力，則應像通過伸展體操緩解肌肉一樣，緩解大腦的疲勞才行。

檢測結果表明，東洙得的是小兒睡眠呼吸暫停癥。而且與同齡兒童患者相比，他的癥狀要嚴重很多。知道了診斷結果之后，東洙媽媽告訴我：“每當看到東洙在學校課后作業(yè)和補習班帶來的疲勞感壓迫下，每天早晨為多睡幾分鐘掙扎的樣子，我的心中充滿了痛苦。”

性格外向的東洙在學校表現得很活潑。可媽媽卻總覺得東洙過分活潑乃至散漫的行為，有些不太對勁。上幼兒園時，一直表現得穩(wěn)重和認真的東洙，現在在書桌前連30分鐘都坐不住。

后來，班主任老師還向東洙媽媽反映“東洙上課愛開小差”。于是，媽媽帶東洙到醫(yī)院兒科接受了檢查，卻也沒查出什么結果。經熟人介紹，東洙的媽媽和他來到了我的睡眠診所。經過多導睡眠監(jiān)測判斷病因并實施了腺體摘除術之后，東洙終于根治了睡眠呼吸暫停癥。兩個月之后，東洙媽媽特意到診所向我表達謝意，還說：“現在的東洙看起來比治療之前穩(wěn)重和懂事了很多?！?/p>

睡覺前特別能哭鬧的寶寶

無法獲得高質量睡眠的寶寶會表現出易怒和具有攻擊性傾向的行為。雖然東洙在學校里和同學們的關系比較融洽，但隨著年齡的增長會逐步形成暴躁的行為和性格。因此，早期發(fā)現和治療顯得尤為重要。