人類大腦的神經(jīng)細(xì)胞對(duì)某一刺激發(fā)生反應(yīng)后，在一定時(shí)間內(nèi)再給予刺激，就不再會(huì)對(duì)其作出反應(yīng)。一般稱此期間為不應(yīng)期。這是處于疲勞狀態(tài)的大腦神經(jīng)細(xì)胞正采取休息的表現(xiàn)。集中力下降，是因腦細(xì)胞疲勞引起的。當(dāng)人們的身體和心理健康因疾病或疲勞出現(xiàn)異常時(shí)，腦細(xì)胞就無(wú)法正常調(diào)節(jié)集中力。此時(shí)，隨著雜念的生成，人們的行為也會(huì)變得散漫。因此，若想提高記憶力和集中力，則應(yīng)像通過(guò)伸展體操緩解肌肉一樣，緩解大腦的疲勞才行。

檢測(cè)結(jié)果表明，東洙得的是小兒睡眠呼吸暫停癥。而且與同齡兒童患者相比，他的癥狀要嚴(yán)重很多。知道了診斷結(jié)果之后，東洙媽媽告訴我：“每當(dāng)看到東洙在學(xué)校課后作業(yè)和補(bǔ)習(xí)班帶來(lái)的疲勞感壓迫下，每天早晨為多睡幾分鐘掙扎的樣子，我的心中充滿了痛苦?！?/p>

性格外向的東洙在學(xué)校表現(xiàn)得很活潑?？蓩寢寘s總覺得東洙過(guò)分活潑乃至散漫的行為，有些不太對(duì)勁。上幼兒園時(shí)，一直表現(xiàn)得穩(wěn)重和認(rèn)真的東洙，現(xiàn)在在書桌前連30分鐘都坐不住。

后來(lái)，班主任老師還向東洙媽媽反映“東洙上課愛開小差”。于是，媽媽帶東洙到醫(yī)院兒科接受了檢查，卻也沒查出什么結(jié)果。經(jīng)熟人介紹，東洙的媽媽和他來(lái)到了我的睡眠診所。經(jīng)過(guò)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)判斷病因并實(shí)施了腺體摘除術(shù)之后，東洙終于根治了睡眠呼吸暫停癥。兩個(gè)月之后，東洙媽媽特意到診所向我表達(dá)謝意，還說(shuō)：“現(xiàn)在的東洙看起來(lái)比治療之前穩(wěn)重和懂事了很多?！?/p>

睡覺前特別能哭鬧的寶寶

無(wú)法獲得高質(zhì)量睡眠的寶寶會(huì)表現(xiàn)出易怒和具有攻擊性傾向的行為。雖然東洙在學(xué)校里和同學(xué)們的關(guān)系比較融洽，但隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)逐步形成暴躁的行為和性格。因此，早期發(fā)現(xiàn)和治療顯得尤為重要。