正文

擊退成長(zhǎng)的最大敵人--睡眠不足(5)

睡眠書(shū):拯救你的睡眠 作者:(韓)韓鎮(zhèn)圭


案例15 睡得安穩(wěn),孩子更乖

【姓名】盛民          【性別】男

【年齡】11歲        【職業(yè)】學(xué)生

【癥狀】

最近,盛民的父母為盛民的健康擔(dān)心不已。因?yàn)樵谕砩?,盛民?jīng)常從睡夢(mèng)中突然驚醒;要么大聲喊頭痛,要么用一種被驚嚇的表情流汗掙扎。他的這種癥狀主要出現(xiàn)在晚12點(diǎn)到12點(diǎn)30分左右。

一開(kāi)始,他的父母抱著觀望的態(tài)度,沒(méi)把每周出現(xiàn)兩三次的這種現(xiàn)象放在心里??呻S著時(shí)間的流逝,此種癥狀不僅未見(jiàn)減少,還因夜間頻醒導(dǎo)致睡眠不足而讓盛民經(jīng)常在上課時(shí)間打瞌睡。

事到如今,盛民的父母開(kāi)始緊張了:“是不是兒子的健康出現(xiàn)了問(wèn)題呢?”

【診斷】

異態(tài)睡眠

坦然面對(duì)寶寶的夢(mèng)囈現(xiàn)象吧

夢(mèng)囈是在所有成人和孩子身上都有可能出現(xiàn)的癥狀。夢(mèng)囈癥狀從簡(jiǎn)單的自言自語(yǔ)到向他人下命令、咆哮等,以多種形態(tài)表現(xiàn)出因人而異的特性。另外,夢(mèng)囈癥狀出現(xiàn)在所有的睡眠階段,并因睡眠階段的不同而顯現(xiàn)不同的內(nèi)容。


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