有時候,夢囈者還會做出驚醒、喊叫、受驚、哭泣以及不清醒狀態(tài)下四處游走等行為。而嬰幼兒時期的睡眠障礙主要包含夜驚癥、夢游、噩夢等癥狀。不過,一般認為嬰幼兒期的這些癥狀是在小兒成長期內(nèi)出現(xiàn)的暫時性睡眠習(xí)慣。
兒童夜驚癥主要表現(xiàn)為,睡眠中突然坐起、尖叫并自言自語、躁動不安、面露驚恐等。而在第二天醒來之后患者也不能回憶起昨晚發(fā)生的事情。這種癥狀多出現(xiàn)在3~4歲以后的幼兒身上。這種癥狀集中在進入3~4階段的深睡眠期之后2~3個小時之內(nèi)。
夢游癥是指一種在睡眠過程中尚未清醒的狀態(tài)下,突然起床四處行走或做一些比較復(fù)雜的活動的癥狀。與夜驚癥一樣,夢游癥也多發(fā)于入睡后2~3小時之內(nèi)。雖然此種癥狀主要發(fā)生在比夜驚癥多發(fā)年齡段稍晚一些的5~6歲年齡段,但有的時候也和夜驚癥一起合并發(fā)作。
與夜驚癥和夢游癥相反,因睡眠中見到可怕夢境而驚醒的噩夢主要出現(xiàn)在睡眠后半部,即孩子睡醒前2~3小時的凌晨。因此,醒來以后可以記住內(nèi)容是噩夢的主要特征。
夢囈是大腦神經(jīng)細胞發(fā)育過程中出現(xiàn)的一種現(xiàn)象,當寶寶完成大腦發(fā)育成長為成人之后,大部分夢囈現(xiàn)象會自然消失。因此,父母們大可不必為寶寶的夢囈現(xiàn)象過分擔憂。不過,寶寶在無意識狀態(tài)下四處游走時容易引發(fā)碰撞事故。所以,為了預(yù)防意外事故父母應(yīng)事先收拾好屋中具有危險性的物品,并鎖好窗戶和房門等,以免孩子走到戶外。
對于像盛民那樣夜驚癥發(fā)作集中在特定時間段的孩子,父母可在夜驚癥發(fā)作前20~30分鐘內(nèi)叫醒他,之后再哄他入睡。不過,夜驚癥的發(fā)作頻率過多或持續(xù)幾年依然不見好轉(zhuǎn)時,就應(yīng)到醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)生的診斷并進行藥物治療。