結(jié)婚已有15年之久的車女士，每天晚上都會噩夢纏身，而且一到四五點就會突然驚醒然后難以入睡。已連續(xù)好幾個月以失眠狀態(tài)迎接早晨的車女士感到痛苦不堪。

起床之后，大腦里還能清晰地記起夜晚噩夢的內(nèi)容。這更加讓車女士感到疲勞。有些日子，她甚至?xí)B續(xù)好幾天做出內(nèi)容相連的夢。每天早晨從噩夢中醒來后，車女士仿佛是被強迫看了一部電視劇一樣，毫無睡過覺的感覺。

除了精神健康出現(xiàn)異常之外，早晨起床之后的疲憊感讓車女士感覺自己的身體重若千斤。一到凌晨四點就毫無例外地蘇醒之后，無論如何努力也無法重新入睡。結(jié)果，除了身心疲勞之外車女士心中還添加了“如何度過失眠時光”的心理負(fù)擔(dān)。

盡管車女士的丈夫認(rèn)為這是身體虛弱引起的神經(jīng)過敏，而到醫(yī)院幫她抓了調(diào)養(yǎng)的中藥。但除了服藥期間出現(xiàn)短暫療效之外，車女士容易做噩夢和早醒的情況依然沒有得到根除。久而久之，車女士的脾氣越來越大，臉上也逐漸失去了笑容。

和車女士一樣，當(dāng)左右家庭氛圍和生機的主婦從一大早開始就以疲憊的狀態(tài)面對家人而滿臉不耐地發(fā)牢騷和發(fā)脾氣，性格再好的丈夫和子女也會覺得難以忍受。

看著因失眠情緒敏感到極限的車女士，家人們開始在家里看她的臉色行事并反過來忍受她沒完沒了的牢騷。當(dāng)家庭里的主婦失去健康之后，不僅家務(wù)處理效率低下，家庭氣氛也跌落到了最低谷。在家里，對所有事情失去了興趣的車女士不僅頻頻與兩個上中學(xué)的子女吵架，還導(dǎo)致了無法準(zhǔn)時料理三餐的情形。