鼓勵(lì)孩子可以是口頭上的表達(dá)，也可以是非語(yǔ)言的表情和動(dòng)作，如默默地注視、點(diǎn)頭、微笑、拍拍孩子的肩膀、握著孩子的手等。為了讓媽媽們掌握鼓勵(lì)的技巧，現(xiàn)向媽媽們介紹幾種鼓勵(lì)孩子的常用語(yǔ)。

1．“我很高興……”“我很欣賞……”

“我很高興看到你快樂(lè)學(xué)習(xí)的樣子?！?/p>

“我覺(jué)得你很喜歡學(xué)英語(yǔ)?！?/p>

“我很欣賞你的做事方式?！?/p>

這些都是表達(dá)接納孩子的話語(yǔ)。也許有媽媽會(huì)問(wèn)，孩子表現(xiàn)出好行為時(shí)，我們可以這樣鼓勵(lì)孩子，但當(dāng)孩子的行為讓我們并不滿意時(shí)，我們又該如何鼓勵(lì)孩子呢？

這時(shí)，做媽媽的可以這樣鼓勵(lì)孩子：

＊“媽媽愛(ài)你，但媽媽不喜歡你這樣做?！?/p>

＊“看起來(lái)你對(duì)我處理這件事情的方式并不滿意，能說(shuō)說(shuō)你的看法嗎？”

＊“我雖然不贊同你那樣做，但我想你有你的理由，可以讓我知道嗎？”

一位研究親子關(guān)系的專家曾這樣說(shuō)過(guò)：“媽媽可以不同意或不贊同孩子的某種行為，但不可以不接納孩子本身?！?/p>

這句話是什么意思呢？接納孩子本身與接納孩子的行為又有什么樣的關(guān)系呢？我們可以通過(guò)故事來(lái)說(shuō)明。

一家人正在客廳里看電視，忽然，這家的兩個(gè)小孩子因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而吵了起來(lái)，影響了大家看電視。這時(shí)，媽媽心平氣和地對(duì)他們說(shuō)：“很抱歉，你們的吵聲影響了我們看電視?！?/p>

“給你們兩個(gè)選擇，是安靜地看電視，還是你倆到各自的房間里去玩？你們決定?！?/p>

這位媽媽接納了孩子，但并沒(méi)有贊同孩子的行為，這種做法表達(dá)了媽媽對(duì)孩子的尊重，同時(shí)又有利于維護(hù)家庭秩序。

媽媽可以不贊同孩子的行為，但決不可以不接納孩子。如果媽媽不接納孩子，孩子的所有行為，在媽媽眼里都是不好的行為，媽媽就會(huì)用責(zé)打等不尊重孩子的方式來(lái)對(duì)待孩子。所以，接納孩子是鼓勵(lì)孩子的一個(gè)重要前提。

2．“其實(shí)你想說(shuō)些什么？”“你真的這樣認(rèn)為嗎？”

在很多時(shí)候，孩子會(huì)因?yàn)樯鷼饣蛱^(guò)激動(dòng)而變得情緒失控，他們無(wú)法清楚地表達(dá)自己的感受，只會(huì)很生氣地大喊：“我討厭你！”“你是壞蛋，我不喜歡你！”其實(shí)，這很有可能不是孩子的真實(shí)感受，也許在生氣的那一瞬間，孩子的小腦袋里能夠想到的詞就有這些了。在這個(gè)時(shí)候，媽媽就應(yīng)該幫助孩子了解和表達(dá)自己的情緒，媽媽可以心平氣和地這樣問(wèn)孩子：

＊“你其實(shí)想說(shuō)什么？”

＊“你真的不喜歡媽媽嗎？”

此外，媽媽也可以給孩子一些參考答案，如“你是不是因?yàn)樾∨笥雅獊y了你的玩具而生氣呀？”“你是不是因?yàn)閶寢尣唤o你買小汽車而不喜歡媽媽呀？”……這樣，孩子就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)了解自己的內(nèi)心感受，并學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受。

在前面我們已經(jīng)講過(guò)“媽媽如何應(yīng)對(duì)孩子的負(fù)面感受”，對(duì)待孩子的這種負(fù)面感覺(jué)，媽媽最應(yīng)該做的就是認(rèn)同孩子的感受。對(duì)此，媽媽們可以參閱本書(shū)第二章的內(nèi)容。

3．“你對(duì)自己的表現(xiàn)滿意嗎？”

在很多時(shí)候，孩子并不能全面地認(rèn)識(shí)自己的表現(xiàn)，常常會(huì)很片面地評(píng)價(jià)自己的表現(xiàn)。這時(shí)，媽媽需要做的就是引導(dǎo)孩子客觀、全面地認(rèn)識(shí)自己。

孩子沮喪地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我今天的表現(xiàn)簡(jiǎn)直糟透了?！?/p>

媽媽：“噢？是什么事讓你感覺(jué)這么不好呀？”

孩子：“今天老師提問(wèn)問(wèn)題，我舉手了，但最終我沒(méi)有答正確?！?/p>

媽媽：“這確實(shí)讓你很沒(méi)面子，但你不覺(jué)得能夠積極勇躍地回答老師的問(wèn)題，也是你今天的一種良好表現(xiàn)嗎？”