2.為了加強(qiáng)療效，防止皮膚破損，在按摩時(shí)可選用一定的藥物做潤滑劑，如滑石粉、香油、按摩霜等。

3.好的按摩工具能使按摩效果事半功倍。這里告訴大家一個非常便捷實(shí)用的按摩工具，那就是主婦們在廚房里經(jīng)常使用的木飯勺。木勺不但對身體無害，而且接觸皮膚后人也不會有不適感。另外，它還能方便自如地推向任何方向，可以在短時(shí)間內(nèi)按摩到較大面積的皮膚，既方便又快捷。