上眼瞼也是同樣要領(lǐng)。抑或從外眼角向太陽穴方向，左右同時(shí)按壓10回，按壓時(shí)向斜上方提一提。4螺旋按摩以一只手的食指和中指稍稍撐開額頭，另一只手的中指和無名指由內(nèi)而外以螺旋方式輕柔按摩空余位置，對消除額頭細(xì)紋有特效。此外，隨著年齡的增長，睡眠不足等因素，可影響細(xì)胞的新陳代謝，導(dǎo)致皺紋現(xiàn)象頻生。所以，在保養(yǎng)和按摩之外，絕對要掌握睡覺的黃金時(shí)間，晚上10點(diǎn)到凌晨兩點(diǎn)，是美容覺時(shí)間。這個(gè)時(shí)段是細(xì)胞進(jìn)行修護(hù)、新陳代謝的最好時(shí)間，如果好好休息，定能還你肌膚的光彩美麗。為了防止表情紋的產(chǎn)生，除了上述方法外，一些日常的不良習(xí)慣，也必須要戒除。例如，化妝時(shí)不要用力拉扯皮膚，盡量避免側(cè)睡，不要忽視肌膚浮腫，不要經(jīng)?？桃庹Ｑ?，不要經(jīng)常瞇著眼睛看東西等。有一些眼睛近視的女生章六第經(jīng)常會(huì)瞇著眼睛看東西，這樣不僅使得眼睛越變越小，還變了形，令人十分懊惱。如果你覺得看不清楚，最好配副合適的眼鏡，要是覺得鏡框眼鏡帶上不夠方?jīng)Q解全完惱煩膚肌美觀，可以配副隱形的，只是每天戴上、取下時(shí)稍微麻煩些。另外，注意戴隱形眼鏡的時(shí)候手法要盡量溫和。消除皺紋并不是朝夕之事，況且，人總是在一天天地衰老，因此，堅(jiān)持不懈地進(jìn)行預(yù)防和修復(fù)是每天的工作，姐妹們不要偷懶哦！ 桑葉黃瓜抗皺面膜材料：黃瓜1根，夏枯草10克，桑葉30克，水適量。制作方法：1．將夏枯草、桑葉一同在適量水中浸泡成藥汁，約半小時(shí)后，用小火將藥汁熬到僅剩三分之一的分量。2．用無菌濾布濾去殘?jiān)?，待汁液冷卻。3．將黃瓜放在榨汁機(jī)中榨取汁液，濾掉殘?jiān)?．把榨好的黃瓜汁放入冷卻后的藥汁中，攪拌均勻。使用方法：取一張干凈的化妝棉，放入面膜水中浸泡，然后敷在面部，約15分鐘后，用清水洗凈即可。