學(xué)歷重要嗎？或許在第一次使用時或在面子上覺得很重要，但以后你會發(fā)現(xiàn)，過去的成績無 足輕重，也無需認證。因為當(dāng)你進入到社會的門口時，你就是一個全新的自我，代表著任何 時候，都可以重新開始。

如果你不想當(dāng)一輩子 蘑菇 ，那就好好認識一下自己，給自己一個準確的定位。

你的心理適應(yīng)能力如何

心理適應(yīng)能力是指一個人在心理上適應(yīng)周圍環(huán)境的能力，它同人的智力有關(guān)，同時也是各種 個性特征的綜合表現(xiàn)。心理適應(yīng)能力強的人，在遇到各種復(fù)雜、緊張、危險的情況時，仍能 泰然處之，正常乃至超水平發(fā)揮自己的原有能力。心理適應(yīng)能力差的人，一遇到特殊情況， 就緊張萬分，不知所措，甚至失常。

下面20道題可以幫助你自測心理適應(yīng)能力的強弱。每道題都有5個答案，即很對、比較 對、對與不對之間、不大對、很不對，你可以根據(jù)自己的情況選擇，然后按照后面的評分標 準，進行評分。

1 我最怕調(diào)動工作，每到一個新崗位，我總要有一個很長的適應(yīng)新環(huán)境的過程。

2 我喜歡從事新的工作，它給我一種新鮮感，能夠調(diào)動我的積極性。

3 在陌生人面前，我常常無話可說，以致感到很尷尬。

4 每到一個新環(huán)境，我很容易同別人接近。

5 每到一個新地方，我第一天總是睡不好。即使在家里，只要換一張床，有時也會失眠 。

6 出門在外，生活條件雖有較大變化，但我很快就能習(xí)慣。

7 越是在人多的地方，我越是緊張。

8 在正式比賽場合，我的成績多半不會比平時練習(xí)時差。

9 我最怕在大會上發(fā)言，那么多雙眼睛盯著我，心都快要跳出來了。

10 即使別人對我有看法，我仍能同他交往。

11 領(lǐng)導(dǎo)、師長在場的時候，我做事情總有些不自在。

12 和同學(xué)、家人相處，我很少固執(zhí)己見，我樂于采納別人的意見。

13 同別人爭論起來時，我常常感到語塞，事后才想到該怎樣反駁對方，可惜已經(jīng)遲了 。

14 我對生活要求不高，即使經(jīng)濟條件拮據(jù)，我也能過得很愉快。

15 有時，明明課文已背得滾瓜爛熟，可在課堂上背的時候，還是會出差錯。

16 在決定勝負成敗的工作或比賽的關(guān)鍵時候，我雖然也會緊張，但很快能使自己鎮(zhèn)定 下來。

17 我不喜歡的事情，隨便怎么學(xué)也學(xué)不會。

18 在嘈雜、混亂的環(huán)境里，我仍能集中精力學(xué)習(xí)、工作，效率并不大幅度地降低。

19 我不喜歡陌生人來家里做客。每逢陌生人來家里做客，我就有意回避。

20 我很喜歡參加社交活動，我感到這是結(jié)交朋友的好機會。

答案解析：

凡是題很對為2分，比較對為1分，介于對與不對之間為0分，不大對為1分，很不對為2分 。

全部20道題的總得分與心理適應(yīng)能力的關(guān)系如下：

30分以上，適應(yīng)能力很強。

21～30分，適應(yīng)能力較強。

11～20分，適應(yīng)能力一般。

1～10分，適應(yīng)能力較差。

0分及以下，適應(yīng)能力很差。

你在辦公室里是什么樣的人

商場如戰(zhàn)場，辦公室里也是一樣，想要在辦公室里持續(xù)發(fā)展下去，就得先給自己定位一個 最適合的角色。

每天上下班，你都會飽嘗等車和擠車之苦，而可能你已經(jīng)等了好久，也沒見到你所 等的公共汽車的影子。這時的你會采取下面哪一種等車的姿勢？

A 把手放在背后，或是不斷地看手表

B 把手插在口袋里

C 雙腿交叉地站著

D 找一面墻靠著

答案解析：

選A：不適合耍心機。你是一個企圖心很強的人，又不太會掩飾。你很講求效率和成效，一 想到什么事，就要立即做到才行。這樣的個性，在你的臉上表現(xiàn)無遺，所以你是一個不適合 耍心機的人。有些 血淋淋 的斗爭，其實你并不喜歡，但因為怕別人的閑言閑語，就虛情 假意地做著。在辦公室里，你是一個不太圓滑交際的人，弄不好會得罪別人，四處樹敵。