為此，作為準(zhǔn)爸爸，應(yīng)走進(jìn)產(chǎn)房，陪伴在妻子左右，幫助妻子鎮(zhèn)定地對(duì)待。同時(shí)，有了你溫柔的體貼照顧，不斷的安慰和鼓勵(lì)，妻子在你的臂膀里一定會(huì)"痛并快樂(lè)著"，也一定會(huì)由一名平凡的女性變成為一位偉大的母親。

★分娩前的飲食

分娩是一個(gè)艱辛的過(guò)程，產(chǎn)婦要消耗極大的體力，這要求產(chǎn)婦在孕期和臨產(chǎn)前要保持飲食的營(yíng)養(yǎng)。可是，在分娩前幾天，由于子宮收縮帶來(lái)的疼痛，產(chǎn)婦往往不愿進(jìn)食，這對(duì)分娩是最為不利的。

如果你的妻子也不愿進(jìn)食，可采取多餐少食的方法，讓妻子盡量吃一些，并要選擇少脂肪、高熱量和容易消化的食品，比如魚湯、豬肝湯、牛奶、稀飯、面條等。

Doctor小貼士

★分娩的先兆

臨產(chǎn)前幾天，孕婦的身體會(huì)發(fā)生一些變化，這就是分娩的先兆，作為丈夫的一定要引起重視啊！分娩，隨時(shí)有可能發(fā)生，不管是白天還是晚上。臨產(chǎn)的先兆，通常是在感覺(jué)到什么又似乎什么也沒(méi)感覺(jué)到的狀態(tài)下出現(xiàn)的。孕婦一般表現(xiàn)為，先是有小便次數(shù)增多、走路不適的感覺(jué)，接下來(lái)就會(huì)感到下腹部一陣陣發(fā)硬或腰部有些疼痛。這種感覺(jué)就是告訴孕婦，初次宮縮開始了。

1.子宮底下降

在分娩前數(shù)周，因胎頭入盆，孕婦會(huì)感覺(jué)上腹部輕松了一些，呼吸和胃口也明顯好轉(zhuǎn)，但小便次數(shù)增多，走路也不太舒服。這是子宮底下降的原因。

2.宮縮

分娩前幾天，孕婦會(huì)出現(xiàn)腹脹和腰酸的現(xiàn)象。子宮也開始收縮，但是沒(méi)有規(guī)律，有時(shí)幾個(gè)小時(shí)來(lái)一次，也有可能幾分鐘就來(lái)一次，腹部會(huì)感覺(jué)到不舒服。

最初每陣宮縮持續(xù)10～30秒，間隔時(shí)間較長(zhǎng)。隨后，不規(guī)律的子宮收縮就會(huì)變得有規(guī)律，宮縮間隔時(shí)間有時(shí)是1個(gè)小時(shí)，有時(shí)是半個(gè)小時(shí)。宮縮也比較強(qiáng)勁，如果撫摸孕婦的腹部會(huì)感到較硬，孕婦會(huì)感到宮縮的陣痛。接著，宮縮間隔時(shí)間變得越來(lái)越短，到每5分鐘左右一次時(shí)，宮縮時(shí)間會(huì)持續(xù)半分鐘左右，孕婦疼痛會(huì)加劇，并伴有咖啡色、粉紅色或鮮紅色的血從陰道內(nèi)流出，這稱為見紅。

3.見紅

見紅是分娩即將開始的第一癥狀。見紅通常是發(fā)生在分娩前24～48小時(shí)。這個(gè)時(shí)候孕婦子宮頸里會(huì)產(chǎn)生較多的分泌物，而隨著子宮的收縮，子宮頸口的張開，這種分泌物會(huì)排出。這時(shí)的胎兒已下降到盆腔，胎膜會(huì)從子宮剝離，毛細(xì)血管破裂出血，會(huì)隨著分泌物混合后自陰道流出血性黏液分泌物。不過(guò)，見紅也不要緊張，應(yīng)盡快去醫(yī)院待產(chǎn)。