此時(shí)還應(yīng)讓妻子食用流食，一般醫(yī)院里會(huì)有提供。但是，味道和營(yíng)養(yǎng)肯定不如你親自下廚的好，如果有條件，可以做些小米粥或稀飯，少量多餐，以清淡、易消化為主。妻子這個(gè)時(shí)候還沒有排氣，就不要準(zhǔn)備易產(chǎn)氣的牛奶或是豆?jié){了。

生化湯可使產(chǎn)婦子宮盡快排出惡露，幫助它恢復(fù)正常的位置和形狀，所以，要準(zhǔn)備7天的用量，每天讓妻子分三次喝下，中藥房都可以買到。

★抱寶寶的姿勢(shì)

我之前沒有學(xué)習(xí)如何抱小寶寶，等到面對(duì)我幼小的小寶寶時(shí)，我真不知如何下手，真是急死我了，真后悔沒有提前學(xué)習(xí)。

1.怎樣抱寶寶呢？

重點(diǎn)是扶頭護(hù)腰，注意不要讓他的頭耷拉下來。

一般有兩種方式：

(1)直立的方式：一只手放在寶寶的臀下支撐其身體，另一只手扶住頭部使其靠在你的肩膀上呈直立狀。

(2)仰臥的方式：左手臂彎曲，讓寶寶的頭躺在里面，右手托住寶寶的背和臀部，右胳膊與身體夾住其雙腿。注意左臂要比右臂高約10公分。以上兩種方式可以交替使用，這樣你就不會(huì)感到疲勞了。

2.如果寶寶是躺在床上的，應(yīng)該如何抱起呢？

(1)仰臥的寶寶：一只手輕輕地放在其頭下，另一只手放在其身體另一側(cè)的背部或臀下，兩手同時(shí)用力慢慢抱起，把寶寶的頭轉(zhuǎn)放到臂彎或肩膀上。

(2)側(cè)臥的寶寶：一只手輕輕放在寶寶頭頸下方，另一只手放在其臀下挽進(jìn)手中，要確保扶持住寶寶的頭，慢慢抬高寶寶靠近你的身體，將你的前臂輕輕滑向?qū)殞毜念^下方，使其頭部靠在你的肘部。

3、寶寶抱久了會(huì)累，再可愛也要放下啊!如何安全地放下呢？

(1)仰臥放下：一只手置于寶寶頭頸部下，另一只手放在其腰及臀部，慢慢地放到床上。接著抽出臀部下的手輕輕抬高寶寶的頭部，再輕輕抽出寶寶頭頸部下的手。

(2)側(cè)臥放下：讓寶寶靠在你的肘部，手臂輕輕放到床上，抽出置于寶寶臀下的另一只手，輕輕抬高寶寶的頭，再抽出寶寶頭下的手使其側(cè)臥。

Doctor小貼士

★關(guān)于止痛泵

手術(shù)后的產(chǎn)婦，在麻醉作用消失后會(huì)感到疼痛，這種疼痛容易使其產(chǎn)生緊張焦慮的情緒，對(duì)傷口的愈合很不利，也會(huì)影響到她的康復(fù)。這時(shí)，止痛泵就派上了用場(chǎng)。

不過，使用止痛泵也有不利的一面，一般止痛泵給的藥都是阿爾類的藥物，其副作用會(huì)引起尿滯留和腸功能障礙，還會(huì)引起惡心嘔吐。