“玉環(huán)，還有一個星期時間就是你的個人演唱會了，你要抓緊時間繼續(xù)減肥，爭取一星期再減下十斤來！”

聽著經(jīng)紀人楊國忠電話里斬釘截鐵的語氣，影視紅星楊玉環(huán)不禁愁容滿面。

楊玉環(huán)知道現(xiàn)在不再流行以胖為美，所以整整一年時間，為了自己的演藝生涯，為了自己能夠上鏡好看，胖美人楊玉環(huán)一年時間沒有碰過一粒米，一絲肉，每天只靠牛奶、青菜、水果為生。一年的時間整整減下了四十斤。

現(xiàn)在的楊玉環(huán)身材苗條，美艷依舊。按理說已經(jīng)讓人無可挑剔，可即便是這樣，因為下星期要開進入歌壇的第一次演唱會，楊玉環(huán)自己和經(jīng)紀人楊國忠都擔心上鏡的時候還略有嬰兒肥，于是決定，在一星期內(nèi)再減掉十斤體重，變得真正的無懈可擊。

用什么辦法好呢？楊玉環(huán)心里很犯愁，決定打電話給一起出道、減肥已獲完全成功的歌星貂蟬，向她取取經(jīng)。兩人約好在樓下的咖啡店見面。

半小時后，身材單薄得能被一陣風吹走的貂蟬款款而來，玉環(huán)見狀，艷羨不已。

咖啡端上來，楊玉環(huán)照例要放入一塊方糖，只聽貂蟬不顧淑女顏面的地大喊：“住手！怎么可以放糖進去！快放下！”楊玉環(huán)連忙將糖扔下。

貂蟬一副專家模樣地說道：“玉環(huán)，你怎么這么糊涂，減肥是不可以碰糖的，它是我們的敵人，以后就喝黑咖啡好了?！?/p>

楊玉環(huán)連忙道謝，慶幸自己沒有喝加糖的咖啡，端起黑咖啡喝了一口，苦澀的味道讓她直皺眉頭，干脆不喝了。

“貂蟬，我下星期要開個人演唱會，你知道，這對我很重要，我現(xiàn)在還有十斤要減，你有什么好辦法嗎？快教教我！”楊玉環(huán)急切地說。

“一星期？十斤？只有這個辦法了。一會兒我?guī)闳ピ诙亲永镳B(yǎng)幾條蛔蟲，讓蛔蟲吃掉你體內(nèi)的營養(yǎng)。然后，你再配合我給你的其他辦法，別說十斤，就算二十斤也沒問題！”

“蛔蟲？太可怕了！”楊玉環(huán)花容失色！

“要減肥就要付出代價！”貂蟬說。

楊玉環(huán)看著貂蟬瘦瘦的身體，咬著牙點了點頭。

接下來的一星期里，楊玉環(huán)每天的食譜里只剩下少量的水煮蔬菜和水果，連牛奶也完全不喝了，幾乎不吃什么東西。每天中午，定時服用“利尿劑”以便瘦臉。晚上做三百個仰臥起坐，以便減腹。每天筋疲力盡，每晚噩夢連連。

功夫不負有心人，在演唱會當天早上，經(jīng)紀人楊國忠給楊玉環(huán)磅秤，發(fā)現(xiàn)面黃肌瘦的楊玉環(huán)已經(jīng)整整減掉了十三斤。楊國忠大喜過望：“玉環(huán)，這次的個唱一定會非常成功！我――”

經(jīng)紀人話音未落，一臉菜色的楊玉環(huán)就暈倒在地。本應熱烈的個唱音樂由救護車的笛聲代替。

且東說寓：

做明星很苦，為了臺面上光*人的美麗，他們在私底下付出了太多的心血。誰叫現(xiàn)在流行瘦美人呢？不管男明星還是女明星，都有一堆減肥瘦身的秘笈，五花八門，千奇百怪。要美不要命，是形容他們減肥之瘋狂的最好語言。

平常人家減肥，多采取節(jié)食加運動的方法，為了保證身體的健康，慢慢地減，循序漸進，對身體倒也不會造成太大危害。明星們就不同了，節(jié)食加運動只是他們維持體型的方法，為了上鏡，不吃不喝是家常便飯，尤其是那些擁有動輒發(fā)胖的體質的明星。

有個長著娃娃臉的女明星，由于出道時年紀尚小，圓潤的臉龐雖明艷動人，卻也多少有“嬰兒肥”的問題。為了改變形象，女明星干脆牙一咬，心一橫，不僅戒掉了女孩子視若珍寶的零食，連人人都離不開的米面等主食也戒了，各種飲料更是一滴不沾。短短兩個月，就瘦了１０公斤。不僅如此，為了早日擺脫娃娃臉的形象，女明星還不顧身體的健康服用了利尿劑。稍有醫(yī)學常識的人都知道，利尿劑有導致心臟病和腎病的副作用，相當危險。一段時間后，女明星果然如愿以償?shù)負碛辛斯歉猩聿暮蜆藴实墓献幽?，但劇烈的減肥也讓她憔悴了許多。

為了不發(fā)胖，有的明星在吃飯前還要準備一小碗溫開水，用來過濾食物的油脂，有的明星以水果和湯品代食，吃得像小鳥一樣少，還有的明星吞入蛔蟲減體內(nèi)的營養(yǎng)，讓人聽著就毛骨悚然。

人在江湖，身不由己，人在演藝圈同樣如此。不減肥對不起觀眾，亦會影響自己的演藝事業(yè)，日本有個天使面龐的少女明星，就是因為*的體形飽受觀眾的痛罵，精神上大受創(chuàng)傷。難怪曾有一女明星感慨，如果不是公眾人物，她也想放開肚皮吃喝，不用那樣變態(tài)地追求美麗。