通常來說，男人的問題不是沒脾氣，而是脾氣太大。甚至很多男人認(rèn)為，有脾氣是男人的必要特征，并為此感到自豪。殊不知，就像最野的馬是膽小的馬一樣，脾氣大非但不是強(qiáng)的表現(xiàn)，反而是對(duì)內(nèi)在懦弱的一種自我保護(hù)式的掩飾。強(qiáng)人多是紙老虎，越是感覺恐懼和無助，他越會(huì)用非常夸張的強(qiáng)勢(shì)行為來作出反應(yīng)。我們知道，武功高強(qiáng)的大師幾乎從來不顯露自己的武功，通常避免用沖突的方式解決問題，因?yàn)樾赜谐芍穸⑿γ鎸?duì)威脅。就連動(dòng)物也是如此。叫得最兇的是小狗，因?yàn)樗鼈儗?shí)際上非常害怕。在男人“例假”期，這種擔(dān)心害怕、恐懼自卑比往常更嚴(yán)重，于是他們就更容易發(fā)脾氣，這既是一種發(fā)泄，也是為自己壯膽，生怕別人看到自己的恐懼與自卑。

老胡總是控制不住情緒，有點(diǎn)事就大發(fā)脾氣。他也知道這樣不好，為此也吃了不少虧，但就是控制不住。往往當(dāng)自己想起要控制情緒時(shí)，情緒已經(jīng)像脫了韁的野馬，根本控制不住了。尤其在管孩子這個(gè)問題上，他平時(shí)過問不多，但每次都會(huì)發(fā)火，還抱怨妻子、老師、學(xué)校、社會(huì)都有錯(cuò)，只有自己正確。通常他不會(huì)動(dòng)手。但是，有時(shí)忍不住，還是會(huì)動(dòng)手打孩子。最近3個(gè)月，他打了3次孩子，甚至把孩子打傷送進(jìn)了醫(yī)院，想起來都后怕。再這樣下去，出事是早晚的。

從案例中我們可以看出，老胡平時(shí)不管教育孩子的事兒，自己也不懂怎么教育孩子?？梢哉f，在教育孩子這個(gè)問題上，他是一個(gè)典型的弱者，他很自卑。因?yàn)槿?，所以他通常把教育孩子的任?wù)讓給妻子。但是，男人越是弱就越要表現(xiàn)強(qiáng)勢(shì)，一旦自己過問，就會(huì)作出咄咄逼人的氣勢(shì)。

很多男人還有一個(gè)毛病，那就是，越是自己不懂的事，越要堅(jiān)持自己是對(duì)的，別人都是錯(cuò)的，越不懂越執(zhí)著，越不懂越強(qiáng)勢(shì)。孩子同樣或者類似的錯(cuò)誤，他通常只是生氣，也許發(fā)發(fā)火，把孩子和包括妻子在內(nèi)的其他人給“震住”就行了。但是，在男人“例假”期，他的情緒更容易失控，自卑心理更嚴(yán)重，反應(yīng)就更強(qiáng)烈，于是就動(dòng)手了。

孩子不僅僅是媽媽的“心肝寶貝”，也是大多數(shù)父親關(guān)注的焦點(diǎn)。但是，迫于男人的“強(qiáng)人”心理以及做父親所需要的尊嚴(yán)，很多父親往往把對(duì)孩子的愛深藏心底，輕易不表露出來。即使偶爾表露出來了，也往往是一種“恨鐵不成鋼”的極端方式。尤其是在男人的“那幾天”，做父親的常常會(huì)失去對(duì)兒子的寬容與忍耐，而做出像老胡那樣的暴力舉動(dòng)來。

教育孩子需要科學(xué)的方式，作為一個(gè)父親，作為一個(gè)男人，一定要注意自己的行為對(duì)孩子的影響，更要注意在“那幾天”調(diào)節(jié)好自己的情緒。以老胡為例，他其實(shí)很輕松就能改變自己在孩子面前的形象。

1. 老胡需要學(xué)習(xí)關(guān)于教育，尤其是親子教育方面的知識(shí)和技巧。有了知識(shí)武裝自己，老胡才能建立自信，也就不會(huì)總是用發(fā)脾氣，甚至家庭暴力的方式來掩飾自己的無知、無能和自卑了。

2. 平時(shí)增加和孩子日常的交往與溝通，而且，這些交往和溝通不要局限在“問題”方面。很多當(dāng)?shù)?，平時(shí)和孩子沒有交往與溝通，只有出狀況時(shí)才和孩子打交道，搞得兩人關(guān)系有了一個(gè)非常不愉快的定性：只要打交道肯定沒好事。這不僅使父子關(guān)系不可能好，同時(shí)，只要一打交道，還沒出內(nèi)容，自己就會(huì)條件反射地進(jìn)入一種憤怒狀態(tài)，孩子也會(huì)條件反射地進(jìn)入一種緊張、抵制乃至仇恨的狀態(tài)。

3. 一旦事情已經(jīng)發(fā)生，自己的情緒已經(jīng)上來了，采取一些措施，減慢情緒的升級(jí)速度，避免引發(fā)暴力。

4. 有意識(shí)地減慢語速，并保持平穩(wěn)的語調(diào)。當(dāng)一個(gè)人情緒激動(dòng)時(shí)，他的大腦的“轉(zhuǎn)速”是飛快的。飛快的大腦轉(zhuǎn)速本身就會(huì)使他的情緒被“煽”得越來越旺。同時(shí)，由于他在大腦飛速的轉(zhuǎn)動(dòng)下，恨不得同時(shí)說十句話，他的語速越來越快；加之腎上腺素的大量分泌，他的聲調(diào)也越來越高。這加快的語速和加高的語調(diào)反過來又把他的情緒“煽”得更高。

減慢大腦轉(zhuǎn)速的最有效的辦法就是控制自己的語速和語調(diào)。大腦本來轉(zhuǎn)速已經(jīng)很快了。大腦可以十句話十句話地轉(zhuǎn)，但是，話還是要一句一句地說，甚至是一個(gè)字一個(gè)字地說。如果能夠控制語速和語調(diào)，就可以把原來的嘴追著大腦轉(zhuǎn)速跑，變成強(qiáng)迫大腦跟著嘴說話的速度走，于是，大腦轉(zhuǎn)速自然就慢下來了。

電影《天下無賊》中，“黎叔”有一句話：“黎叔很生氣，后果很嚴(yán)重?！薄袄枋濉卑阉那榫w淋漓盡致地表達(dá)出來了，沒有打折扣。而且，他是用非常慢的語速、非常平穩(wěn)的語調(diào)說的。這幫助他保持理智，保持判斷力，不在一氣之下做出沖動(dòng)的反應(yīng)。沒想到“黎叔”這個(gè)反面人物有如此高的心理素質(zhì)，還能用來當(dāng)正面標(biāo)本吧？你再看看“隊(duì)伍”中其他幾位的素質(zhì)，根本沒法兒跟“黎叔”比，怪不得“黎叔”是頭兒呢！

5. 換一種交流方式，離開現(xiàn)場(chǎng)，給孩子寫一封長(zhǎng)信。寫的時(shí)候一定要注意兩點(diǎn)：

(1)工整。寫得工整不是為了好看。工整有更重要的作用。書寫的文字語言，有它固定的速度、節(jié)奏和韻律。你必須一句話一句話地寫，一個(gè)字一個(gè)字地寫，比用平穩(wěn)的語調(diào)說還要慢。所以，工整地寫出來，能幫助你把自己的大腦思維速度和節(jié)奏放慢，使你的情緒穩(wěn)定下來。

(2)明白。要寫得明白——這話說起來容易，做起來就不那么容易了。利用書寫，你可以把你繁亂的思緒梳理一番。不知你注意到?jīng)]有：當(dāng)一個(gè)人情緒不好時(shí)，他說話經(jīng)常缺乏邏輯性，跳躍特別多。雖然講了不少話，可別人還是聽不明白。當(dāng)一個(gè)人想同時(shí)說一百句話時(shí)，這種情況并不奇怪。有趣的是，當(dāng)一個(gè)人說話語無倫次時(shí)，他自己是不會(huì)感覺到的?？墒?，如果他讀自己書寫出來的東西，他就會(huì)注意到。當(dāng)自己說的時(shí)候，自己很自然地把很多組織、整理、歸納和理解的工作交給了聽者，自己只要把相關(guān)材料想到哪兒說到哪兒，一股腦扔過去就成了。而如果那樣書寫，自己都不可能接受。所以，書寫不僅可以幫助穩(wěn)定情緒，還能幫助理清思路，而不是讓情緒主宰一切。

交流的目的不應(yīng)該是發(fā)泄本身，而是溝通。通過書寫的方式，自己能夠把需要傳達(dá)的東西最好地傳達(dá)過去，而對(duì)方也能夠在自己情緒穩(wěn)定的時(shí)候來讀，甚至反復(fù)讀。這樣，才能實(shí)現(xiàn)真正意義上的交流溝通。

6. 每一次不愉快的交往后，要在雙方情緒恢復(fù)正常后，找一個(gè)合適的時(shí)間和場(chǎng)合，把不愉快的情緒記憶做一個(gè)安撫性的了解。否則，不愉快情緒記憶的積累有可能釀成災(zāi)難性的后果。對(duì)孩子說：“哎，那天我真是太生氣了，現(xiàn)在我也覺得我的反應(yīng)太過火了?？墒?，突然聞之那件事，你知道對(duì)我的打擊有多大嗎？”這樣，既是一個(gè)心平氣和的交流機(jī)會(huì)，也是對(duì)孩子的安撫。