通常來說，男人的問題不是沒脾氣，而是脾氣太大。甚至很多男人認為，有脾氣是男人的必要特征，并為此感到自豪。殊不知，就像最野的馬是膽小的馬一樣，脾氣大非但不是強的表現(xiàn)，反而是對內在懦弱的一種自我保護式的掩飾。強人多是紙老虎，越是感覺恐懼和無助，他越會用非?？鋸埖膹妱菪袨閬碜鞒龇磻Ｎ覀冎溃涔Ω邚姷拇髱煄缀鯊膩聿伙@露自己的武功，通常避免用沖突的方式解決問題，因為胸有成竹而微笑面對威脅。就連動物也是如此。叫得最兇的是小狗，因為它們實際上非常害怕。在男人“例假”期，這種擔心害怕、恐懼自卑比往常更嚴重，于是他們就更容易發(fā)脾氣，這既是一種發(fā)泄，也是為自己壯膽，生怕別人看到自己的恐懼與自卑。

老胡總是控制不住情緒，有點事就大發(fā)脾氣。他也知道這樣不好，為此也吃了不少虧，但就是控制不住。往往當自己想起要控制情緒時，情緒已經(jīng)像脫了韁的野馬，根本控制不住了。尤其在管孩子這個問題上，他平時過問不多，但每次都會發(fā)火，還抱怨妻子、老師、學校、社會都有錯，只有自己正確。通常他不會動手。但是，有時忍不住，還是會動手打孩子。最近3個月，他打了3次孩子，甚至把孩子打傷送進了醫(yī)院，想起來都后怕。再這樣下去，出事是早晚的。

從案例中我們可以看出，老胡平時不管教育孩子的事兒，自己也不懂怎么教育孩子?？梢哉f，在教育孩子這個問題上，他是一個典型的弱者，他很自卑。因為弱，所以他通常把教育孩子的任務讓給妻子。但是，男人越是弱就越要表現(xiàn)強勢，一旦自己過問，就會作出咄咄逼人的氣勢。

很多男人還有一個毛病，那就是，越是自己不懂的事，越要堅持自己是對的，別人都是錯的，越不懂越執(zhí)著，越不懂越強勢。孩子同樣或者類似的錯誤，他通常只是生氣，也許發(fā)發(fā)火，把孩子和包括妻子在內的其他人給“震住”就行了。但是，在男人“例假”期，他的情緒更容易失控，自卑心理更嚴重，反應就更強烈，于是就動手了。

孩子不僅僅是媽媽的“心肝寶貝”，也是大多數(shù)父親關注的焦點。但是，迫于男人的“強人”心理以及做父親所需要的尊嚴，很多父親往往把對孩子的愛深藏心底，輕易不表露出來。即使偶爾表露出來了，也往往是一種“恨鐵不成鋼”的極端方式。尤其是在男人的“那幾天”，做父親的常常會失去對兒子的寬容與忍耐，而做出像老胡那樣的暴力舉動來。

教育孩子需要科學的方式，作為一個父親，作為一個男人，一定要注意自己的行為對孩子的影響，更要注意在“那幾天”調節(jié)好自己的情緒。以老胡為例，他其實很輕松就能改變自己在孩子面前的形象。

1. 老胡需要學習關于教育，尤其是親子教育方面的知識和技巧。有了知識武裝自己，老胡才能建立自信，也就不會總是用發(fā)脾氣，甚至家庭暴力的方式來掩飾自己的無知、無能和自卑了。

2. 平時增加和孩子日常的交往與溝通，而且，這些交往和溝通不要局限在“問題”方面。很多當?shù)?，平時和孩子沒有交往與溝通，只有出狀況時才和孩子打交道，搞得兩人關系有了一個非常不愉快的定性：只要打交道肯定沒好事。這不僅使父子關系不可能好，同時，只要一打交道，還沒出內容，自己就會條件反射地進入一種憤怒狀態(tài)，孩子也會條件反射地進入一種緊張、抵制乃至仇恨的狀態(tài)。

3. 一旦事情已經(jīng)發(fā)生，自己的情緒已經(jīng)上來了，采取一些措施，減慢情緒的升級速度，避免引發(fā)暴力。

4. 有意識地減慢語速，并保持平穩(wěn)的語調。當一個人情緒激動時，他的大腦的“轉速”是飛快的。飛快的大腦轉速本身就會使他的情緒被“煽”得越來越旺。同時，由于他在大腦飛速的轉動下，恨不得同時說十句話，他的語速越來越快；加之腎上腺素的大量分泌，他的聲調也越來越高。這加快的語速和加高的語調反過來又把他的情緒“煽”得更高。

減慢大腦轉速的最有效的辦法就是控制自己的語速和語調。大腦本來轉速已經(jīng)很快了。大腦可以十句話十句話地轉，但是，話還是要一句一句地說，甚至是一個字一個字地說。如果能夠控制語速和語調，就可以把原來的嘴追著大腦轉速跑，變成強迫大腦跟著嘴說話的速度走，于是，大腦轉速自然就慢下來了。

電影《天下無賊》中，“黎叔”有一句話：“黎叔很生氣，后果很嚴重?！薄袄枋濉卑阉那榫w淋漓盡致地表達出來了，沒有打折扣。而且，他是用非常慢的語速、非常平穩(wěn)的語調說的。這幫助他保持理智，保持判斷力，不在一氣之下做出沖動的反應。沒想到“黎叔”這個反面人物有如此高的心理素質，還能用來當正面標本吧？你再看看“隊伍”中其他幾位的素質，根本沒法兒跟“黎叔”比，怪不得“黎叔”是頭兒呢！

5. 換一種交流方式，離開現(xiàn)場，給孩子寫一封長信。寫的時候一定要注意兩點：

(1)工整。寫得工整不是為了好看。工整有更重要的作用。書寫的文字語言，有它固定的速度、節(jié)奏和韻律。你必須一句話一句話地寫，一個字一個字地寫，比用平穩(wěn)的語調說還要慢。所以，工整地寫出來，能幫助你把自己的大腦思維速度和節(jié)奏放慢，使你的情緒穩(wěn)定下來。

(2)明白。要寫得明白——這話說起來容易，做起來就不那么容易了。利用書寫，你可以把你繁亂的思緒梳理一番。不知你注意到?jīng)]有：當一個人情緒不好時，他說話經(jīng)常缺乏邏輯性，跳躍特別多。雖然講了不少話，可別人還是聽不明白。當一個人想同時說一百句話時，這種情況并不奇怪。有趣的是，當一個人說話語無倫次時，他自己是不會感覺到的?？墒牵绻x自己書寫出來的東西，他就會注意到。當自己說的時候，自己很自然地把很多組織、整理、歸納和理解的工作交給了聽者，自己只要把相關材料想到哪兒說到哪兒，一股腦扔過去就成了。而如果那樣書寫，自己都不可能接受。所以，書寫不僅可以幫助穩(wěn)定情緒，還能幫助理清思路，而不是讓情緒主宰一切。

交流的目的不應該是發(fā)泄本身，而是溝通。通過書寫的方式，自己能夠把需要傳達的東西最好地傳達過去，而對方也能夠在自己情緒穩(wěn)定的時候來讀，甚至反復讀。這樣，才能實現(xiàn)真正意義上的交流溝通。

6. 每一次不愉快的交往后，要在雙方情緒恢復正常后，找一個合適的時間和場合，把不愉快的情緒記憶做一個安撫性的了解。否則，不愉快情緒記憶的積累有可能釀成災難性的后果。對孩子說：“哎，那天我真是太生氣了，現(xiàn)在我也覺得我的反應太過火了?？墒牵蝗宦勚羌?，你知道對我的打擊有多大嗎？”這樣，既是一個心平氣和的交流機會，也是對孩子的安撫。