談戀愛的時候，由于男人在努力“攻堅”，干勁十足，能忍、能扛，更能委曲求全，所以，即便處于男人“例假”期，在戀愛過程中明顯的癥狀也相對比較少。但是，“革命勝利了”以后，就松懈下來了。與其說是結(jié)婚后人變了，倒不如說是在談戀愛的時候人變了。結(jié)婚后，一些看似變化的東西，往往不是變化，而是現(xiàn)了原型，返回更自然的一種狀態(tài)。再加上，談戀愛的時候，兩個人通常并非每天都在一起，狀態(tài)不好的時候比較容易回避、掩飾，偶爾扛一下也能應(yīng)付。但是，結(jié)婚以后，每天下了班的時間都在一起，躲都沒地方躲，誰能無限期地扛下去呀？所以，結(jié)婚后，男人“例假”的反應(yīng)比談戀愛的時候要明顯得多。

看上去，戀愛與婚姻之間，差的只是一張紙。可這一張紙卻并不簡單。本來火熱癡狂的愛情在得到這張紙后，會發(fā)生很大的變化。有些人結(jié)婚后，感情和關(guān)系越來越好，也有人結(jié)婚后，關(guān)系急劇下降。但更多的是波浪式前進，拋物線形發(fā)展?！安恢俏易兞?，還是她變了”，總之，對很多夫妻來說，戀愛時的感覺似乎一去不復(fù)返了。結(jié)婚前后的變化原因很多，其中，男人“例假”也是一個重要原因。

李太太總覺得丈夫有外遇。夫妻生活本來挺好，可過一陣老李就會有那么幾天，對性生活徹底沒興趣。不僅如此，他還連著幾天回家很晚，到家后嘴里有酒氣。問他跟誰喝酒去了，他說是自己喝的。誰沒事兒自己出去喝酒呀？家里又不是沒酒！到了上床的時候了，平時一到房事時間就像猛虎似的老李卻找借口說自己晚點睡，一個人在書房看報紙。太太等了一會兒，估計這報紙怎么也讀完了，就去書房看了看，向他表示親熱，他倒發(fā)起脾氣來了：“有完沒完了？我看會兒報怎么了？”連著好幾天，早出晚歸，全天都在躲著老婆，老婆的親熱表示好像讓他感覺厭惡似的！幾天以后，他突然好了，跟沒事兒人似的。不管發(fā)生了什么，似乎已經(jīng)過去了，夫妻生活又火熱起來?？墒沁^一陣，他又來這么一遭！李太太開始懷疑，老公肯定有外遇了，還做了一些猜想，比如，那個女的可能是個經(jīng)常到本地出差的女白領(lǐng)，只要她一來，老公就每天下了班先跟她開房，還喝酒，怪不得回到家對老婆一點興趣沒有，還感覺厭惡呢！

和妻子的那些事兒其實是挺復(fù)雜、挺勞心的事兒。平時正常情況下它不是煩事，但在男人“例假”期，把8小時工作時間撐了過去，精神上就已經(jīng)累壞了，這時的男人就不想被任何事兒煩！此時，那從調(diào)情、到前奏、到性愛、到安撫，牽扯到語言、行為，要求細膩、專注，平時很容易的事兒，到男人“例假”期可就難了！沒那心情不說，睪丸酮又不合作。女人沒心情的時候，或者狀態(tài)不佳時，還能裝裝樣子，男人可就苦了，裝不出來，不行就是不行，不能趕鴨子上架。

碰到這些情況，男人可以考慮以下辦法：

1. 接受自己這暫時性的狀況，別強迫自己“透支熱情”。否則，妻子不一定滿意，自己恐怕也會心存抱怨。

2. 和妻子事先好好溝通，幫助妻子理解自己，給性愛“放個小假”。“那幾天”既然不想，那就干脆什么也不做吧，就兩個人靜靜地相擁躺一會兒，或者聊聊天，讓普通、簡單、平和的關(guān)愛陪自己走過這個“過渡期”。

3. 像初戀的中學(xué)生一樣，夫妻倆每天互相遞小紙條。比如：“你的理解讓我感到無比溫暖！”

4. 干脆徹底放松兩天，適當(dāng)關(guān)閉平時形影不離的手機，家里電話由妻子來接，也別查電子郵件，在這個信息異常發(fā)達的社會里“消失”一會兒，讓疲憊的神經(jīng)徹底休憩。這種“徹底放松”其實是更好的充電，像給長久緊繃的大腦充足了氧，源源不斷的靈感和對工作的激情不久就會回來。男人平時繃得太緊、太久，沒被完全釋放的壓力就這樣一點點積存下來，最終迫使男人無法呼吸。主動變得懶散，既是一種自我保護，也是為有效反彈做的最好準(zhǔn)備。

5. 接觸大自然。如果不想有人陪同，就一個人去。獨自在大自然的擁抱下散步、賞景、呼吸新鮮空氣，比一個人悶在屋里強上百倍。

6. 預(yù)先安排幾天后的一個浪漫夜晚，“王者歸來”，加倍回報妻子的理解和配合。