滋陰補肺的黑木耳 050

清肺潤燥的白木耳 051

安神止血的百合 053

清熱降壓的紫菜 054

平壓消核的海帶 055

清熱利尿的海藻 057

利尿化痰的冬瓜 058

去熱清煩的苦瓜 059

清熱通乳的絲瓜 060

降壓防癌的南瓜 062

和中益氣的南瓜子 064

清濕解毒的黃瓜 065

止渴生津的節(jié)瓜 067

祛濕開胃的木瓜 069

增乳潤膚的番木瓜 070

解暑清熱的西瓜 072

補血明目的豆角 077

理中益氣的豇豆 079

治瀉止血的豌豆 080

潤膚清熱的豆苗 082

補腎健胃的眉豆 083

健脾祛濕的蠶豆 084

消腫止泄的赤豆 086

解熱醒酒的綠豆 087

止瀉健胃的扁豆 089

解毒養(yǎng)顏的黃豆 090

滋補祛濕的黑豆 091

健腦強體的毛豆 093

富含維C的芽菜 094

益氣和脾的豆腐 096

蛋白極豐的腐竹 100

發(fā)汗消食的豆豉 101

營養(yǎng)豐富的豉油 103

消炎退腫的慈姑 104