31.去喝一杯吧……活動(dòng)的設(shè)計(jì)
在公司中,我們?nèi)粘?huì)碰到很多不順心的事情,神經(jīng)繃得很緊張。完成工作下班之后,就會(huì)約上與自己趣味相投的人一起去附近的酒吧喝上一杯。
在一邊喝酒的時(shí)候,會(huì)一邊大聲地說酒話--"又不是我的錯(cuò)!"、"這樣的工作,放棄算了!",其實(shí),這樣的酒話,其內(nèi)容已經(jīng)不重要了,重要的是把心里積聚的郁悶喊出去,這樣可以減少壓力。
在日本江戶時(shí)代,被壓抑的平民都是通過祭祀發(fā)泄的。據(jù)說那時(shí)候的人們?cè)O(shè)置了很好的發(fā)泄手段,能夠使平時(shí)積攢的郁悶都發(fā)泄出來。
當(dāng)然,我們不能都模仿古代人進(jìn)行祭祀。但因?yàn)槎栊远ワ嬀埔膊缓?,這時(shí),我們要做的應(yīng)該是運(yùn)用設(shè)計(jì),制作出一個(gè)自己的祭祀活動(dòng)。
活動(dòng)的名稱是"傻瓜上司祭!"。用一只手拿著寫有你討厭的上司名字的蒲扇,一邊喝酒一邊舞蹈慶祝祭祀活動(dòng)。
在計(jì)劃進(jìn)行怎樣的祭祀活動(dòng)時(shí),可以讓那些煩惱遠(yuǎn)離你,成為一種消減壓力的好方法。
★ 活動(dòng)的設(shè)計(jì)
讓壓力消融在酒中
"心里有壓力的時(shí)候,應(yīng)該怎樣飲酒"
·被上司罵
犯了很多錯(cuò)誤 ·同事抱怨
·顧客要求索賠
邀請(qǐng)一個(gè)與自己親近的人一起喝酒
輕松一下 擔(dān)當(dāng)"飲酒會(huì)"的干事 存在于中心位置
卸去責(zé)任 實(shí)施祭祀的計(jì)劃 有責(zé)任的位置
●名稱(祭祀的名字)/……祭祀
●祭祀儀式(神明的名稱)/決定膜拜物
計(jì)劃 ●道具(祭祀用的蒲扇)/準(zhǔn)備兩把
把意識(shí)拋在一邊 ●喝酒,舉行祭祀活動(dòng)
壓力得到了釋放
·釋放職場(chǎng)壓力的方法有很多,但基本上都是不要糾結(jié)在過去里。
用詞解釋--活動(dòng)的策劃
活動(dòng)是指為了特定的目的,人們集中在一起舉辦的事項(xiàng)。它的特點(diǎn)是充滿快樂的演出。如果不快樂的話,人們也不會(huì)聚集在一起。聽其自然,很難取得預(yù)期的效果。只有有了充分的準(zhǔn)備,才能收到想要的效果。比如特賣、示范表演、運(yùn)動(dòng)會(huì)、展覽會(huì)等,有很多種類。需要計(jì)劃的內(nèi)容有活動(dòng)的目的、名稱、程序、主要活動(dòng)項(xiàng)目和服務(wù)等很多方面。
32.改不掉賭博的惡習(xí)……活動(dòng)專案的設(shè)計(jì)
賭博的方式很多,如打麻將、賭馬、游戲機(jī)、自動(dòng)賭博機(jī)……