正文

培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣

愛(ài)出一個(gè)好寶貝 作者:桐桐媽


當(dāng)孩子不經(jīng)意做出“好行為”的時(shí)候,及時(shí)地用翹拇指、鼓掌甚至親吻表示贊賞;做出“壞行為”時(shí),則可以采取冷處理、不理睬的辦法,讓她自討沒(méi)趣。

昨天晚上,一貫熱心的鄰居朱阿婆又來(lái)給桐桐送吃的,桐桐吃了幾口之后,朱阿婆故意說(shuō):“哎呀,真香啊,阿婆也想吃了怎么辦呢?”話音剛落,桐桐已經(jīng)把碗推到朱阿婆的嘴邊,示意她吃。這是桐桐的習(xí)慣,每次吃東西都喜歡跟周圍的人分享,每每讓朱阿婆贊不絕口,夸桐桐善于分享,是一種很難得的好習(xí)慣。但桐桐讓朱阿婆開(kāi)心的事情并沒(méi)有到此為止。

吃完輔食后,桐桐又把放在不遠(yuǎn)處的橘子拿過(guò)來(lái),遞給朱阿婆讓她吃,見(jiàn)朱阿婆接過(guò)去后沒(méi)有吃,便用小手在朱阿婆手里的橘子上做剝開(kāi)的動(dòng)作,然后把自己手里的橘子剝開(kāi)一點(diǎn)點(diǎn)讓阿婆看,好像在說(shuō):要把橘子這樣剝開(kāi)才能吃。激動(dòng)的朱阿婆連連對(duì)桐桐翹大拇指,說(shuō)她雖然不會(huì)講話,但心里很聰明,知道動(dòng)腦筋招待客人。我也很開(kāi)心,因?yàn)槭孪任乙膊恢劳┩?huì)有如此出色的表現(xiàn),連忙給她鼓掌,夸她做得好。

得到表?yè)P(yáng)的桐桐顯然也很開(kāi)心,接下來(lái)的表現(xiàn)更為不俗。剝下橘子皮后,我故意問(wèn)桐桐,“寶寶,你看,手里的橘子皮應(yīng)該放在哪里呢?”說(shuō)實(shí)話,這種問(wèn)話只是試探性的,盡管我曾經(jīng)給她示范過(guò)丟垃圾桶的做法,并沒(méi)有期待她能做到。但顯然我低估桐桐了,只見(jiàn)她聽(tīng)到我的話之后,拿著橘子皮拉起我的手便往通常放垃圾桶的地方走去,走著走著便停住了,小眼睛四處尋找。原來(lái)今天早晨我把垃圾桶拿到廚房忘記拿過(guò)來(lái)了,忙讓她爸爸拿過(guò)來(lái)放到她面前,桐桐這才走過(guò)去,小心翼翼地把手里的橘子皮丟進(jìn)垃圾桶。真讓我們驚喜??!沒(méi)想到她不聲不響地學(xué)會(huì)丟垃圾了,我們連忙給她鼓掌,夸她做得好,她高興得小臉笑開(kāi)了花。在這種表?yè)P(yáng)的力量下,接下來(lái)到睡前的這段時(shí)間里,桐桐把所剝下來(lái)的所有水果皮都放到垃圾桶里去了,每次我們都掌聲鼓勵(lì),她顯然很享受我們的夸贊,有時(shí)候這樣做完以后,還不忘自己給自己鼓掌呢!

最近,桐桐諸如此類的好習(xí)慣在日漸增多。比如,高興的時(shí)候,她會(huì)把玩過(guò)的玩具按照媽媽的指示放進(jìn)箱子里;吃完?yáng)|西,如果手頭有紙或手絹,她會(huì)自己擦嘴;會(huì)自己在水龍頭下洗手……

雖然這些所謂的好習(xí)慣不過(guò)是“小菜一碟”,但對(duì)于桐桐的每一個(gè)進(jìn)步,我們還是感到很欣慰、很驚喜,畢竟,這些看似簡(jiǎn)單的好習(xí)慣對(duì)于一個(gè)不到15個(gè)月的孩子來(lái)說(shuō)還是很不容易的事情。我一向認(rèn)為,孩子正式入小學(xué)之前的整個(gè)幼兒時(shí)期,最重要的發(fā)展任務(wù)就是養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,或說(shuō)是發(fā)展他的非智力因素,而不是認(rèn)了多少字、背了多少唐詩(shī)(當(dāng)然如果同時(shí)認(rèn)些字、背些詩(shī)更好)。因此,在桐桐的早教過(guò)程中,我對(duì)培養(yǎng)桐桐好習(xí)慣的重視要甚于智力因素。

那么,如何有效地培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣呢?在這個(gè)過(guò)程中我有如下體會(huì)。

1. 孩子是“偷學(xué)”大師

有的家長(zhǎng)覺(jué)得孩子還太小什么都不懂,在孩子面前的言行無(wú)所顧忌,殊不知孩子有著讓我們吃驚的學(xué)習(xí)能力,小家伙會(huì)把我們的一切行為盡收眼底,時(shí)間長(zhǎng)了,還會(huì)不知深淺、不明是非地找機(jī)會(huì)給你再現(xiàn)出來(lái)。所以,孩子的不良行為,很多時(shí)候并不是他自己“發(fā)明”的,而是家長(zhǎng)不經(jīng)意間“示范”的結(jié)果。同樣,孩子的好行為也不是憑空而來(lái),而是從家長(zhǎng)那里“偷學(xué)”的結(jié)果。所以,如果我們希望寶寶盡可能多地養(yǎng)成好習(xí)慣,就首先要規(guī)范自己的言行,為了加強(qiáng)效果,還可以在做出示范行為后,及時(shí)用語(yǔ)言提示寶寶可以那樣做。比如,為了培養(yǎng)桐桐不亂扔垃圾的好習(xí)慣,每次我當(dāng)著桐桐的面把垃圾放進(jìn)垃圾桶后,都會(huì)對(duì)桐桐說(shuō):“寶寶,你看,垃圾要放進(jìn)垃圾桶里,就像媽媽這個(gè)樣子?!彪m然桐桐有時(shí)候并沒(méi)有反應(yīng),但我一直堅(jiān)信這種言傳身教會(huì)有報(bào)償?shù)?,桐桐昨天主?dòng)丟垃圾的表現(xiàn)便是最好的證明!

2. “熱反應(yīng)”和“冷處理”

美國(guó)心理學(xué)家斯金納認(rèn)為,對(duì)不經(jīng)意出現(xiàn)的某種行為給予表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)等正強(qiáng)化,就可以使這種行為反復(fù)出現(xiàn),以致內(nèi)化為習(xí)慣。相反,如果對(duì)某種不經(jīng)意出現(xiàn)的行為予以否定、批評(píng)等負(fù)強(qiáng)化,就會(huì)使這些行為逐漸消除。在培養(yǎng)桐桐行為習(xí)慣的過(guò)程中,我感覺(jué)這些心理學(xué)知識(shí)極有助益。比如,每當(dāng)桐桐做出符合我期待的好行為時(shí),我都會(huì)及時(shí)地用翹拇指、鼓掌甚至親吻表示我的贊賞,每每都樂(lè)得她有意重復(fù)那種行為直至成為習(xí)慣;每當(dāng)桐桐做出“壞行為”時(shí),我則會(huì)采取冷處理、不理睬的辦法,讓她自討沒(méi)趣,久而久之,這種壞行為就淡化了。說(shuō)到這里不由得想嘮叨幾句。偶爾會(huì)聽(tīng)其他家長(zhǎng)抱怨孩子有這種那種壞習(xí)慣,桐桐的爸爸就是這類人,看到桐桐摔東西就反應(yīng)很強(qiáng)烈地對(duì)我說(shuō)她的脾氣很大,每每這個(gè)時(shí)候我都要叮囑他不要反應(yīng)過(guò)激,因?yàn)閷?duì)于孩子來(lái)說(shuō),行為是無(wú)所謂好壞的,只有是否有效之分。有時(shí)候她摔東西,并不是要刻意搞破壞,而是她某個(gè)要求沒(méi)有被滿足或者感覺(jué)自己被忽視了,想借以引起大人的注意而已。在這種情況下,如果你真的注意到她了、滿足她了或者反應(yīng)很激烈,對(duì)她來(lái)說(shuō),這種表達(dá)方式就是有效的,而且下次碰到類似的情況還會(huì)選擇這種摔東西的表達(dá)方式。相反,如果你對(duì)這種行為不理不睬,則可能讓她感覺(jué)自己在做無(wú)用功,久而久之,就不大會(huì)用這種方式達(dá)到目的了。

當(dāng)然,在正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化之間,我更多的是用正強(qiáng)化,因此我特別注意發(fā)掘桐桐的優(yōu)點(diǎn),多給予肯定的表?yè)P(yáng),借以從正面培養(yǎng)她的習(xí)慣,比如,與其與她的“壞脾氣”作斗爭(zhēng),不如適當(dāng)?shù)乇頁(yè)P(yáng)她的乖巧。正所謂“數(shù)子十過(guò),不如獎(jiǎng)子一長(zhǎng)”。

3. 給孩子創(chuàng)造“鞏固”的機(jī)會(huì)

根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線,習(xí)得一種知識(shí)之后,如果不及時(shí)鞏固,則很容易隨著時(shí)間推移遺忘,知識(shí)如此,行為亦然。當(dāng)然,相對(duì)于知識(shí),行為一旦習(xí)得,遺忘的速度要慢得多,但對(duì)于以短時(shí)記憶為主的孩子來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)撵柟倘匀皇潜匾?。因此,桐桐每次?xí)得一個(gè)好行為,我都很注意讓她經(jīng)常鞏固,比如,昨天她剛剛學(xué)會(huì)丟垃圾,今天我可能就會(huì)不斷地拿垃圾讓她幫我去丟,這樣才能盡快地讓她把丟垃圾這種行為內(nèi)化為“個(gè)體無(wú)意識(shí)”的好習(xí)慣!

以上便是我培養(yǎng)桐桐好習(xí)慣的心得,希望對(duì)大家有參考價(jià)值,更希望有更多的寶寶養(yǎng)成更多的好習(xí)慣!


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