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第8節(jié):春節(jié)注意節(jié)飲食(2)

小病不求人 作者:張步桃


由于春節(jié)期間就醫(yī)很不方便,在這里我特別推薦幾個簡、便、廉、效的傳統(tǒng)中藥處方供救急之用。

針對呼吸系統(tǒng)的病變,包括咽喉疼痛、喉頭發(fā)炎、吞咽不適,可以用麥門冬湯加桔梗、百部;如果是口腔發(fā)炎、潰瘍、糜爛,癥狀較輕的可以服用甘露飲,癥狀比較重的建議服用清胃散。

至于腸胃消化道方面,如果是單純的腹脹,可以服用平胃散;如果得的是急性腸炎,可以用葛根苓連湯來清除;如果是里急后重、大便滯下,白頭翁湯的療效尤為顯著。水瀉可以將平胃散加上五苔散為胃苓湯;以上癥狀如果再兼有腹痛,則配合芍藥甘草湯再加木香,效果立竿見影。這些方藥縱使派不上用場,平日居家有備無患,總比到處亂投醫(yī)要來得好些一。

其實在我們這個商業(yè)社會,人們的生活步調(diào)都非常緊湊,為了營造并維持一定的生活水準(zhǔn),一年到頭辛苦奔波,難得與家人團(tuán)聚。我們自然應(yīng)該利用春節(jié)這個機(jī)會好好地陪伴家人或安排旅游活動,徜徉于青山綠水之間,共享天倫之樂,這樣也有益身心的健康。


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