除了幫我理清我所追尋的目標之外，這本書也給了我希望，它讓我知道，像我這樣的普通人也可以實現(xiàn)了悟。它讓我相信，我能走出自己這個小小的、分離的個體囚牢，而真正體驗到囚牢之外的生命滋味。瑜伽是一趟終極之旅，讓你從受限走向無限，我一定能夠了解到自己一直想要了解的真相。可想而知，當時我非常興奮！

當然，也有一個不利的情況。瑜伽只有在一個悟道大師的指引下才能奏效。在尤迦南達的筆下，悟道大師是一個人靈性上的導師，他實現(xiàn)了完全的解脫，不再受限于分離自我的幻覺，他超越一般見解，對生命有著更為寬廣的證悟。據(jù)說，一個悟道大師能夠驅散黑暗、清除障礙，幫助弟子走出無知，獲得解脫?？磥?，如果我能夠找到這樣的一個靈性導師，事情就簡單多了，但是，我有點擔心自己是否能夠找到。

尤迦南達說得很清楚，對他來說，生命中最重要的事情就是：他有幸找到了他的導師。當我繼續(xù)讀下去的時候，我更擔心了。要建立這樣的師徒關系，恐怕不是我所能做得到的。尤迦南達的導師要求很嚴格，只有通過嚴格的自律才能獲得自我了悟和內在喜悅。

為什么是這樣？我很困惑。自律和自由有什么關系呢？ 這樣做根本不符合我的觀念，此刻，我才知道，想要了悟，也是一件很棘手的事。

我想要自由和喜悅，但是，對于像我這樣一個大膽無忌、隨性不羈的15歲女孩，根本不想自我約束或者修煉，也不想別人來告訴我去做什么。另外，他們的師徒關系似乎是那種奉獻型的，這也讓我渾身不舒服。我絕對不想給另外一個人鞠躬，也不想膜拜在另外一個人腳下。

那時是上個世紀60年代，我對智慧和圓滿的探尋影響了生活的方方面面，十幾歲的年代都是在五花八門的試驗和探索中度過的。列克星敦離哈佛大學只有20分鐘的車程，那個時候，蒂莫西里萊（Timothy Leary）和理查德阿爾帕特（Richard Alpert，后來他成了萊恩丹斯，Ram Dass）譯注：蒂莫西里萊（Timothy Leary）和理查德阿爾帕特（Richard Alpert），兩人均曾為哈佛大學心理學教授，相信LSD具備作為精神成長工具的潛力，試圖將LSD的使用擴展到了更廣大的群眾。后來，他們被傳統(tǒng)心理學術圈開除，并且在20世紀60年代的嬉皮運動中成為反文化的精神導師。其中的理查德阿爾帕特，后來到印度求道，并改名為萊恩丹斯（Ram Dass）。