正文

頻率一致就會(huì)很輕松

情緒的驚人力量 作者:(美)埃斯特·希克斯


締結(jié)思想之花,是將零碎的花瓣串連成一朵綻放的春花;連結(jié)水中的漣漪,是將漂散的浮萍連成鋪滿湖面的寧靜夏天。用一根線,這邊連著肉身,那里牽著靈魂,這是你自身的圓滿,和他人無關(guān)。也許你會(huì)疑惑,生活中各種棘手的問題都源自復(fù)雜的人際關(guān)系,而大多數(shù)情況都是他人有這樣或那樣的不是,難道要改變的不是他們嗎?

你說得不錯(cuò),在生活當(dāng)中,我們無時(shí)無刻都在和別人打交道。但并不是所有的齒輪都能完美咬合,那么就必然會(huì)導(dǎo)致種種摩擦,甚至令機(jī)器停止轉(zhuǎn)動(dòng)。如此復(fù)雜的人際關(guān)系往往成了你煩惱的來源。那么要如何解決這個(gè)問題呢?讓對方妥協(xié)?讓他把身上蜇人的刺都拔光,用赤裸柔軟的肉身擁抱你滿身的利刃?不,這絕對不是問題的答案。世界不會(huì)因?yàn)樯倭四愣荒苻D(zhuǎn)動(dòng),你不是世界的女王,沒有人愿意為了取悅你對你卑躬屈膝,做出任何犧牲。也許這一次可以,但絕對不會(huì)永遠(yuǎn)妥協(xié)下去。你感到心情愉快,是因?yàn)樯磉叞l(fā)生的一切事事順心。只有讓你的言行跟上內(nèi)在自我的成長腳步,你才能感到快樂。

躺在舒適的床上做個(gè)好夢,睡個(gè)好覺;走進(jìn)環(huán)境幽雅的餐廳,與親友飽嘗美食;然后去繁華鬧市盡情購物;到大自然去呼吸新鮮空氣;或者只是留在家中,看看書,聽聽音樂??傊阕鲋磺邢矚g的事,心情愉悅。突然,有人闖入了你快樂的城堡,打破了你獨(dú)享的快樂和寧靜。你只看見一個(gè)沮喪的身影,踩著泥濘的腳印,低著頭,向你走來。近一點(diǎn),你看到他布滿胡碴的下巴,抽動(dòng)的鼻翼和憂郁的雙眼。這個(gè)人是誰?你的愛人,孩子,下屬,客戶,朋友,抑或只是一個(gè)陌生人?無論他是誰,你已經(jīng)不能置身事外了,對他而言,你成了他的救命稻草。你有責(zé)任把他拉出深陷的泥潭。再走近一點(diǎn),你終于看清了他的臉,他是你的下屬。你對下屬都很好。他一見到你,馬上就開始叨念起來:公司復(fù)雜的人際關(guān)系壓得他喘不過氣來,他正和你另外一個(gè)得力助手鬧矛盾,關(guān)系陷入僵持的狀態(tài),讓他苦不堪言……他絮絮叨叨地向你大吐苦水,你發(fā)覺自己仿佛正卷入到他的苦海之中,任憑一個(gè)又一個(gè)洶涌的海浪拍打在身上,向你怒吼著,然后淹沒你的靈魂。所有的快樂、活力和清醒全部被海浪席卷而去,只留下悲傷、厭倦和迷茫死死地纏繞著你,鉆進(jìn)你的皮膚,鉆到你的心里,它要奪走你的思想,讓你動(dòng)彈不得。頃刻,又一個(gè)十尺巨浪奔騰而來,你掙扎著不讓身體下沉,想盡辦法沖破束縛,逃出生天??墒牵闾映鲞@個(gè)旋渦,還有下一個(gè)在等你,除了任由海水吞噬你柔弱的身軀,你根本無計(jì)可施。失去清醒和判斷力的你無從思考,不知道如何在短時(shí)間內(nèi)擺脫眼前的困局。身體在無力中沉溺,最終下沉。下屬的出現(xiàn)給你帶來的噩夢,把你原本快樂的世界籠罩。你祈求找到另一個(gè)當(dāng)事人了解情況,之后再采取措施解決這個(gè)問題,可是,你好不容易從前一個(gè)下屬的泥潭中爬出,又再一次陷入另一個(gè)下屬的苦海中去了。

左耳聽著下屬甲的哭訴,右耳聽著下屬乙的解釋,左一句右一句,你一言我一語。他們討論得越來越激烈,氣氛越來越緊張,而你,除了呆坐在原地,什么也做不了,這本來就沒有你的事。他們自己的戰(zhàn)爭波及到你的安穩(wěn),沒有任何防備的你如箭靶一樣站在中間受罪,最后他們都安然無恙,你卻萬箭穿心而死。到底,你是上司,你可以把心一橫,把他們兩個(gè)都開除了,重新聘請新人回來??蛇@樣做也沒有給你多大的快感,一種置身事外、懦弱無能的挫敗感油然而生。

被海草般的煩惱纏繞,自救不得,任由身心沉淪的時(shí)刻,你也許會(huì)感到沮喪,但請不要對自己絕望。在這場無妄之災(zāi)中,你還有一絲生存的希望,心中一連串的愿望正化作泡沫,托你上浮。你要扭轉(zhuǎn)劣勢,你要恢復(fù)原來的快樂自由。當(dāng)靈魂聽到你微弱的呼喚,即與你產(chǎn)生共鳴,掀皺一池春水。表面上所有的痛苦都是源自下屬的難題,實(shí)際上,這是由于你對現(xiàn)狀的判斷與心中產(chǎn)生的新愿望不平衡所造成的。失去平衡的折翼天使,穿過云層,墜落人間,再純白圣潔的翅膀也拍動(dòng)不起來了。失去了平衡,除了下墜沒有其他結(jié)果,掙扎呼救也無補(bǔ)于事,只會(huì)加速下落。最后,摔在山澗,粉身碎骨。

如果我是你,我會(huì)千方百計(jì)地讓自己快樂起來,盡情釋放困于現(xiàn)狀而堆積下來的負(fù)面情緒。只有將情緒盡數(shù)釋放,才能再次達(dá)到身心平衡,與世界找到新的共鳴。

◎乘一葉舟,順生命之流◎

乘一葉舟,輕搖雙槳,沿著緩緩的流水向前暢游。兩岸低垂的楊柳,隨風(fēng)飄揚(yáng),輕撫你的面頰,留下春天的味道。你戀棧那稍縱即逝的美景,你決意要重拾過去美好的時(shí)光。于是,你掉轉(zhuǎn)船頭,奮力劃動(dòng)船槳,逆流而上。你不信逝者如斯,你只信人定勝天,用盡全力向前邁進(jìn)。可是,無論你如何緊緊追逐,還是追不上。這時(shí),心中有個(gè)聲音不禁在問:“為何不順流而下,沿途也許還有更美的風(fēng)光?!?/p>

可你的意志不允許這樣做,你認(rèn)為這是懦弱無能的表現(xiàn)。

“可是你還能堅(jiān)持下去嗎?”

也許你已經(jīng)筋疲力盡了,但是所謂的堅(jiān)忍和責(zé)任感驅(qū)使你繼續(xù)向前。在這條生命的長河中,逆流而上,奮勇向前的不止是你一個(gè),大家都在這樣做,甚至是你母親、你外祖母那一輩的前人,所有的人都在這樣做。世人都在歌頌?zāi)切﹫?jiān)忍不拔、逆流而上的人,只有奮力與生命抗擊,才能贏得世人的仰慕,千古流芳。即使我們只是做綠葉襯托其他勇者,付出生命的代價(jià)也在所不惜,因?yàn)槲覀円材苁斋@贊賞。

在這場與生命的殊死拼搏中,你練就了一身好本領(lǐng),更強(qiáng)壯的體魄,更發(fā)達(dá)的肌肉,連船在水中也行進(jìn)得特別流暢,槳也更加好使了。也許你有千百種理由要逆流而上,我們都愿意一一聆聽,但我們也希望你能聽聽自己的心聲,它要告訴你一個(gè)重要的事實(shí)——逆流而上是徒勞無功的。

◎逆流而上◎

逆流而上,到達(dá)盡頭,那里除了一片荒蕪,寒風(fēng)呼嘯,什么也沒有。這里不是桃花源,沒有鮮花滿路,沒有花瓣堆滿路的盡頭,沒有湖水清澈泛舞,更沒有你追逐的美好時(shí)光。這就是生命之流,它的源頭只是絲線細(xì)的水流,映不出你一路苦旅的萬世歌頌。從水流到小溪,從小溪到長河,再從長河到大海,生命之流也在一路崎嶇中成長。懵懂無知的嬰兒成長到睿智寬厚的老者,當(dāng)中也經(jīng)歷過叛逆躁動(dòng)的青春和焦慮不安的中年危機(jī)。如果你愿意順流而下,你得到的不只是沿途的風(fēng)光,更多的是了解到生命繁衍生息的奧秘,見證生命綻放的過程。

這就是美妙的生命之流。早在你出生之前,它已經(jīng)開始流動(dòng)了。當(dāng)你的靈魂決定要棲居在這個(gè)美麗的星球,生命之流就開始伴隨你的成長而壯大,從牙牙學(xué)語到激揚(yáng)青春,多姿多彩的成長經(jīng)歷一次又一次激起了寸寸浪花。時(shí)而恬淡寧靜,時(shí)而激情洋溢,你的一舉一動(dòng)都為生命之流增添色彩。今日的你,已逐漸成熟,懂得時(shí)常擦拭心靈的塵埃,不為無用之物耗費(fèi)青春,一心追逐自己的夢想。這樣,把喑啞無光的珍珠篩選后,留下的自然是最圓最亮的。無論是大是小,它都值得你一生珍藏,尋找它的精彩路程必定為生命之流注入新的激情與活力。

你總是希望超越自我,明天比昨日更輝煌。內(nèi)在的你知道了你新的愿望之后,會(huì)幫你實(shí)現(xiàn)夢想。每個(gè)問題都有答案,每個(gè)難題都有解決的辦法,內(nèi)在的你不僅全神貫注為實(shí)現(xiàn)你的夢想而努力,也會(huì)與之產(chǎn)生共鳴。

生命之流,承載著你的夢想,將要引領(lǐng)你到達(dá)更廣闊、更圓滿的天地中去。在那里,你的夢想早已在等候。

◎靈魂與夢想同行◎

當(dāng)你要活出精彩、拓展自己的人生時(shí),你的真我、靈魂、生命的源泉就會(huì)與新的愿望產(chǎn)生共鳴,掀起一個(gè)個(gè)美麗的漣漪。就像前文提及的,你是出水芙蓉,在漣漪中獲得新生,你不斷蛻變,不斷成長,每一個(gè)新的愿望都成就更美麗、更成熟的你。

吸引力法則是宇宙中最強(qiáng)大的法則,它適用于一切事物的共鳴。萬事萬物,可見不可見,可觸不可觸,電子狀物質(zhì)狀,有形無形都受到法則的影響和主宰。吸引力法則就是同類相吸法則。它不但獲得物理學(xué)中電子學(xué)理論的認(rèn)可,同時(shí),人們會(huì)發(fā)現(xiàn),身處的環(huán)境和所見所聞都完全符合自己腦袋中的對萬事萬物的設(shè)想和態(tài)度,仿佛是按照自己的心情而建造一樣。因此,大部分人都意識(shí)到,日常生活的種種經(jīng)歷就是吸引力法則最堅(jiān)實(shí)的基石。

強(qiáng)大的吸引力法則回應(yīng)你靈魂發(fā)出的召喚,與此同時(shí),生命之流也隨之流動(dòng)。正是吸引力法則給其強(qiáng)大的動(dòng)力。

本書一直在為這個(gè)重要的問題尋求答案:你和內(nèi)在成長的自我有什么關(guān)系?你有否跟上自我成長的腳步?


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