更可怕的是，他們這種生活方式的興起，毀掉了一大批把他們視為榜樣和偶像的普通人。后者前仆后繼，加速自身精神的墮落和滅亡。

或許“惡性的刺激”真的可以帶來快感，但是為了得到這種快感所付出的卻是沉重的代價。為了得到這種快感，生活常常會處在一種岌岌可危的環(huán)境中。

我相信，每一個從狂喜的頂峰上下來的人，一定是疲憊不堪的。“惡性的刺激”帶來的不是長久的快感，而是無盡的失落和空虛。到那時，他會幡然醒悟--刺激不等于快樂。

相反，我認(rèn)識一個在香山腳下生活的畫家，租了處幾百塊錢一個月的房子，門前的小院子種上了葡萄。他平日潛心作畫，吃素食，偶爾有好友來敲門，便一起在葡萄架下喝點(diǎn)小酒，聽山上的游人唱歌……這都是我親眼所見，他生活在很樸素的環(huán)境中，可是依然十分快樂。這是為什么呢？

我喜歡交這樣的朋友，他們的眼睛是平和寧靜的，同時也是智慧的。他們很享受自己所擁有的。他們滿足于此，追求精神的愉悅，而不是肉體的快樂。任何身外之物--金錢、名車、名聲和財產(chǎn)對他們來說，都只是肉體的享受而已。對他們來說，要體驗(yàn)真正的快樂，不需要更多的金錢、出入怎樣的場合，而只要改變自己對生活的態(tài)度就可以了。4、親愛的妹妹，寬容、體諒每一個人，就是善待自己

親愛的妹妹，有一天，我和健身房的教練聊天。她說，生活的目的對她來說一直是追求豁達(dá)的精神。

這個想法使我略有所思，我問她這是什么意思。她說：“對我來說，這就意味著填補(bǔ)我心靈中的空虛，讓我更有教養(yǎng)、更能接受別人，并且更有愛心、有耐心。它意味著去看到別人的長處，而非一直挑剔別人的過錯。”

“寬容、體諒每一個人，就是善待自己，因?yàn)槲覀兌际且黄鹕畹摹?/p>

健身教練說她有一個生活原則，那就是：要能寬容、體諒每個人，因?yàn)槲覀兌际且黄鹕畹?-別無其他選擇?；磉_(dá)、寬容的精神意味著了解每個人都盡了他們最大的努力，此外，他們的所作所為通常都是有原因的。