停下來享受美麗

　　《停下來享受美麗》是中國心理舒壓第一人——王建一，根據自己厚積多年的人生經歷和職場、情場工作經驗，直面現在都市人在事業(yè)、愛情、親情、友情中，不知道如何取舍平均分才最高的困惑，用典型的案例和富含哲理的話語清晰梳理人生順逆，幫助讀者獲得平衡心態(tài)、實現身心減壓的精神讀本。

　　王建一，中國科學院心理研究所EAP簽約咨詢師和心理測量師、北京人才市場報《職場心理》主任編輯、BTV青少頻道《誰在說》特邀心理專家。同時受邀中央電視臺、中國教育電視臺、各地衛(wèi)視等多檔節(jié)目出任心理專業(yè)嘉賓。大學所學為企業(yè)管理專業(yè)，研究生所學為心理學專業(yè)。十余年職場與婚姻家庭心理研究職業(yè)生涯。創(chuàng)立了“王氏舒壓法”，被媒體和邀請單位譽為職場、情場心理問題“雙場專家”，心理減壓互動課和心理講座受到邀請單位的一致好評，公認特色突出、效果明顯。曾在清華大學總裁班、國家知識產權局、航天部、華北電力學院、交通銀行、新華保險公司等許多院企授課。