問：我和丈夫年齡相差較多，他比我大七歲。結(jié)婚后，他在性生活方面非 常懂得照顧我的感受，但常令我感到難為情的是他常會在性生活時問起我的感 受，有時甚至在日常生活中閑聊時，他也會問起這些。他向我解釋說，這是夫 妻生活中應(yīng)該交流的，對我們的和諧很有幫助?？晌铱偸歉杏X不太舒服，一是 他問得太細致，而且還要我回答得很具體，這令我有時很難為情，但考慮到對 夫妻生活的幫助，我又不好不對他說；二是不分場合地問我，也很令我感到尷 尬。我想，他既然比我大一些，應(yīng)該多聽他的，但這種交流方式我感覺不太適 合我，請問是不是還有其他的交流方式，怎樣才能讓他換一種讓我更自然些的 方式呢？ 

答：應(yīng)該把你對他“交流”方式的不適應(yīng)告訴他，這也是“交流”的一部 分。交流當然要分時間、地點，還有更重要的就是氣氛，即雙方都處于樂于交 流、渴望交流的氣氛當中。只有這樣才能夠事半功倍，否則難免事倍功半。同 時，對夫妻間的性持一份開放的心態(tài)，對夫妻間關(guān)于性的交流持一份同樣開放 與平和的心態(tài)，尤其有助于避免你的難為情。

過一次自己想要的性生活 

問：丈夫曾經(jīng)說過，他最喜歡我溫柔的樣子，尤其是在性生活中， 我的溫柔會令他非常興奮。結(jié)婚五年來，為了丈夫的這一理由，我一直 在性生活中表現(xiàn)得柔情萬種，但事實上，我并不喜歡這樣。如果要我選 擇，我喜歡在性生活中自己能夠更有活力，表現(xiàn)得更為主動。我總感覺 根本問題—“性福”的溝通交流109 在我們的性生活中，自己的溫柔是一種被動的承受，而丈夫的表現(xiàn)有時 又不是很到位，所以我很想主動一些，那樣我也會更加愉悅。我有幾次 也曾試過表現(xiàn)出活力，可丈夫的反應(yīng)卻是很不喜歡，甚至他在事后會提 示我說：他還是認為我的溫柔最有魅力。我不知該如何向他解釋，我怕 如果自己過于主動，會打亂目前質(zhì)量還不錯的性生活?？煽偸沁@樣下 去，我也并不甘心，因為我真想過一次自己想要的性生活。請問，我該 怎么辦才能達到自己的愿望呢？ 

答：你告訴他，為了豐富我們的性生活，我們排演一幕二人劇吧。在這個 劇本中，我主動，你被動，來次角色轉(zhuǎn)換，玩一場換位的游戲。當然，也可能 他非常沒有想象力，仍然不喜歡這個。你不妨再努力去想象、去開拓新的性愛 方式，找到他喜歡的，在此過程中，加入你的主動，也就是所謂的“借雞生 蛋”。在對新的性愛方式的嘗試過程中，你們可能都會被改變，都會被開發(fā)， 你的心愿也就有望實現(xiàn)了。

愿意為對方改變的基礎(chǔ) 

問：我和丈夫結(jié)婚快三年了，我們在性生活中的磨合期應(yīng)該算是比較長 的，到現(xiàn)在才算比較穩(wěn)定。但伴隨著這種穩(wěn)定，丈夫也養(yǎng)成了一些不好的習 慣，那就是他常會忽略事后的愛撫。我們的情況可能和別的夫妻不太一樣， 丈夫每次性生活后并不會蒙頭大睡，正相反，他會很精神地起身去做一下清 潔工作。因為他平時睡得較晚，所以一般他清潔完畢，就會把我一個人丟在 床上，自顧自地跑到電腦前上網(wǎng)或是玩游戲。以前在彼此適應(yīng)的磨合階段， 我在性生活中的感覺并不是很明顯，所以對是否有事后愛撫也并不在意，因 此那時我也沒有刻意要求過他，可現(xiàn)在隨著自己的感覺越來越好，已經(jīng)明顯 感覺到有這方面的需要，但他已經(jīng)形成了習慣。請問，我該如何讓他明白并 改正呢？ 

答：習慣是可以慢慢改的，只要想為對方改變。而愿意為對方改變的 基礎(chǔ)，是兩人之間有感情。所以，我一直主張，性生活中的和諧也需要從 110 健 康性知識答問 性生活之外找。如果兩人感情好，就可以直截了當?shù)亟涣?，比如在性愛?nbsp;后拉著他不讓他去做“清潔工”，就要抱著他，“強行”改變他的習慣。

每個人都有自己的內(nèi)心世界 

問：我和丈夫結(jié)婚三年多了，我們的性生活在經(jīng)歷了較長的磨合過程 后，目前已經(jīng)達到令人滿意的程度。然而最近我在和丈夫的性生活中發(fā)現(xiàn)， 他有時竟然會心不在焉，這令我很受干擾，我不知為什么他能在夫妻最親密 的時刻有如此表現(xiàn)。在我發(fā)現(xiàn)他這種情況后，我在性生活中開始留意，發(fā)現(xiàn) 他常會有“走神”的表現(xiàn)，比如會突然問我不相干的事，或是把視線幾次投 向不該看的地方（如墻上的掛鐘），他的這種表現(xiàn)令我的注意力也為之分 散。我無法忍受這種情形，于是我和他談了一次，沒想到丈夫雖然有些尷 尬，但還是為自己找“借口”，說他這是為了分散注意力，能令我們的性生 活時間更長一些，說到底也是為了我們的性生活質(zhì)量，這真是讓我想不通， 我更認定這是他的借口。請問，我的想法正確嗎？他這種做法是不是有什么 問題？ 

答：通常而言，男人如果真的心不在焉，性器官會有表現(xiàn)，比如會軟下 來。至于他心不在焉的原因，則有多種可能。比如，他的解釋完全可能是事 實，此外，也可能是因為他那天太累了，自己想做的欲望并不強，或者他在 工作中壓力太大，所以走神了，當然，也可能他有別的性幻想了。但我認 為，這些都不重要。重要的是，你們“已經(jīng)達到令人滿意的程度”，而且他 是認真對待和你的性愛，并且想做好的，這就可以了。每個人都有自己的內(nèi) 心世界，我們沒必要，也不可能完全了解。強行那樣做，也可能影響彼此的 感情。

改變的過程需要摸索和協(xié)調(diào) 

問：我和丈夫很快就要步入中年了，我們平時交流的很多，關(guān)于性生活我 們也會適當加以溝通。最近，我發(fā)現(xiàn)丈夫開始在性生活中重視起“技術(shù)”來 根本問題—“性?！钡臏贤ń涣?11 了，這讓我有些困惑。通過交流我得知，丈夫是希望以此來改善我們的性生活 質(zhì)量。他說，目前我們的狀況很容易產(chǎn)生性疲勞心理，而在性技巧方面加強一 下，則很有可能避免這種狀況的發(fā)生。我明白丈夫所說的那種情況，長期性生 活方式過于單一，的確容易出現(xiàn)乏味感受，但我懷疑的是，這種方法真能奏效 嗎？現(xiàn)在我們“試驗”的時間并不長，但我已經(jīng)有些反感，因為丈夫過于重視 技巧，所以在愛撫方式、性生活方式等方面，有了很多變化，對我來說，雖然 有一些新奇感，但反復變換方式很容易打亂我的感覺?？蛇@種改變丈夫曾征求 過我的意見，我也表示同意，現(xiàn)在，我應(yīng)該怎么做才能讓事情向著好的方向發(fā) 展呢？ 

答：改變是雙方嘗試打破習慣，以求更好的性生活的努力。所以，改變 本身是沒有錯誤的，重要的是在改變的過程中需要摸索和協(xié)調(diào)，找到最適合 雙方的方式。所以在我看來，你應(yīng)該而且可以不斷地和丈夫交流感受，告訴 他你的感覺和需求。至于怎么做才是最好的方式，也是需要在實踐中摸索 的。