7．陶道--調(diào)整氣血循環(huán)的乾坤扭轉(zhuǎn)手

在講陶道之前，我們先了解一下任脈上的璇璣，璇璣與陶道是兩兩相對，前后呼應(yīng)的。璇璣在天文學(xué)中代表的是北斗星的樞紐，北斗星終年旋轉(zhuǎn)不停，就好像我們?nèi)梭w任督二脈氣血的運行一樣，長年不息。北斗星就像一個羊角一樣，循著一個方向運行，不同時間到達(dá)不同的地點，這就好比人體的氣血，從長強(qiáng)開始，經(jīng)過身柱，到達(dá)百會，然后經(jīng)過前額，與任脈相接，然后再轉(zhuǎn)入長強(qiáng)，進(jìn)入督脈，在人體周流不息。陶道和璇璣就是這個循環(huán)當(dāng)中的兩個重要地方。為什么叫陶道呢？因為在古人看來，物體旋轉(zhuǎn)最快的莫過于陶鈞，所以用“陶”來稱呼這個穴，形容氣血循行的速度很快。去陶吧玩過的人可能知道，未成陶器的泥胚開始是放在一個平盤上的，這個平盤和下面的機(jī)輪一起組成一個轉(zhuǎn)盤機(jī)。只要踏動機(jī)輪（當(dāng)然現(xiàn)在是電動的了），平盤就會旋轉(zhuǎn)，然后人工用手將這些泥胚拉成各種形狀。

古人認(rèn)為，大到天道循環(huán)，小到人體氣血循環(huán)，周而復(fù)始就和這陶鈞一樣，萬事萬物就在這不停的循環(huán)過程中被創(chuàng)造出來。氣血也只有這樣不停地循環(huán)運轉(zhuǎn)，才能使陰陽諧調(diào)，不偏不倚。

可想而知，陶道就是調(diào)節(jié)人體整個大氣循環(huán)的。所以，它站的位置非常高，陶鈞在中間旋轉(zhuǎn)，牽動四旁，必然會產(chǎn)生風(fēng)，陶道右下邊的穴就是風(fēng)門穴。既然是調(diào)節(jié)整體的，那么治療的病癥肯定不是局部的小病癥，而是從整體來調(diào)節(jié)。說簡單一點，它的作用就是當(dāng)人體的氣血運行出現(xiàn)問題，比如身體太冷了，氣血凝滯，運行不暢的時候起一個調(diào)節(jié)的作用。

我們知道，中醫(yī)講人體的疾病，離不開氣血二字，多數(shù)不是氣血不足，就是氣血不暢，所以說陶道穴的作用非常大，而且使用范圍非常廣，幾乎人體的問題都可以派上用場。用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點來說，就是刺激它可以調(diào)整人體的免疫力，使人體處于一種健康的狀態(tài)。

陶是指陶冶，引申為治療，道就是道路。在古代，陶鈞還有治國的意思。上面說過，陶道是掌控大局的，但它又不是君主之位。我們可以想一下，不是君主，卻行使著君主的職權(quán)來掌控大局，而且位置要非常高，這是什么？對了，宰相。就和人體的肺一樣，陶道在穴位中的位置就相當(dāng)于宰相，也就是相輔之官，是君主的左膀右臂，輔佐皇帝治理天下，古人說“是以圣王制世御俗，獨化于陶鈞之上?！币馑季驮谶@里。

事實上，這個穴除了調(diào)節(jié)人體大氣血之外，還有一個專門的作用也和肺有關(guān)，就是治療慢性支氣管炎。臨床實驗也發(fā)現(xiàn)，按揉陶道能夠顯著地改善肺功能。所以，患有慢支的人，或者經(jīng)?？人?，自覺肺功能不太好的人，不妨?xí)r時刺激陶道。

我們在按摩的時候，可以低下頭，一手將頭按住，另一只手的大拇指頂住穴位，其余四指抓住脖頸得力，用大拇指按揉，按摩的時候多用點勁，每次按摩大概100下左右，慢慢地，肺功能會有一個很好的提升。

“登高而招，臂非加長也，而見者遠(yuǎn)；順風(fēng)而呼，聲非加疾也，而聞?wù)哒??！弊鋈魏问虑槎家槃荻鵀椋@樣才能事半功倍。養(yǎng)生治病的道理也是這樣，找到了病癥所在，在對癥的地方施以治療的方法，這樣才能以最輕松的方法、最快的速度將問題解決掉，不空耗力氣！

穴位一點通：李大夫教你這樣來找穴

督脈在后背上的穴位都是井然有序，并列排列，大椎往下的第一個胸椎就是陶道。