2. 小心酸性過多腐蝕腸胃

癥狀

消化不良、精力不足、打嗝吐苦水或酸水、胸部或喉嚨有灼熱感、沒胃口、頭暈目眩等。

起因

氧氣在消化的過程中燃燒轉化成碳酸氣。消化系統的血管旁有無數的胃分泌腺。食物進入胃部，這些腺體受到碳酸氣的刺激，腺體開始活躍并分泌大量消化液。

消化液是酸性的。若沒有食欲而勉強進食，腺體就會被迫過分工作。

食物也無法完全消化，無法完全消化的食物進到十二指腸和小腸，消化液發(fā)揮化學作用，開始強力消化過程，此時胰液扮演著主要角色。為了幫助消化，其他附屬腺體如膽汁等也開始分泌，共同起作用。當這些努力都無法完全消化食物時，未消化的食物就會分解腐爛，在小腸里與含毒性的膽汁結合，轉化成有害的酸性毒素污染血液。酸性毒素向上移動，會引起胸部和喉嚨的灼熱感。酸性毒素使堿性血液中性化，危害身體機能。

酸性消化毒液就像在化學實驗室配酸液一樣危險，其調制過程也需要氫、氧等。消化系統的酸液由附屬胃腺以同樣的方法調制而成，因此同具危險性。正常狀態(tài)下，消化液幫助消化食物，消化完成后即成為中性液體。如果沒有轉化成中性，就會變成酸性毒液。當重要的消化液被尸毒（蛋白質腐敗引起的毒素）和腐敗的酸性毒素污染時，神經、肌肉和其他重要的器官很快就因污染而衰弱。自然，整個身體都會損壞。受污染的消化酸液造成胃痛、十二指腸炎、十二指腸潰瘍等，煩悶不安的情緒也會隨之而生。

急性腸炎或腹痛時，患者需注意當時他是用哪邊的鼻孔呼吸，然后直接改變呼吸順序，即從右邊變?yōu)樽筮吇驈淖筮呑優(yōu)橛疫?，將使病情明顯緩和。每星期斷食一天或斷食一晚以上，對治療此疾極為有效。

注意事項和飲食規(guī)定

只要疼痛、體溫上升的癥狀沒有好轉，就只能攝取微溫的檸檬汁，然后再喝些冷開水?；颊卟徽摽诳逝c否，每日須飲5～9杯開水。

由于胃消化腺分泌過多的患者會偶發(fā)食欲，這種情形下往往都會大吃而超過需要量。由于消化液分泌過剩，在非正餐時間內產生強烈食欲，可以喝杯水緩和。若還是無法緩和， 則可以吃點甜味或酸味水果。體酸過多期間， 避免食用奶油、肉類、魚類、奶粉、乳酪、干酪素和那些給嬰兒吃的所謂濃縮精制食物。