10. 食欲不振可能與氣喘有關(guān)？

癥狀

如果體內(nèi)的氣體與黏液混合，就會阻礙正常呼吸。受阻的混合體因無法找到出路排出體外，于是產(chǎn)生呼吸方面的疾病。我們吸進的空氣經(jīng)過氣管、小支氣管，然后進到肺細胞。如果這些支氣管黏液分泌過多，呼吸則無法順暢，并感覺呼吸困難，胸部痙攣現(xiàn)象。雖然并非很嚴重，卻是一種非常討厭的疾病。通常氣喘發(fā)作于深夜。氣喘劇烈的時候，患者會立刻醒過來。

起因

身體各器官的功能借神經(jīng)幫助起作用。如果控制肺部的神經(jīng)衰弱，小支氣管就無法擴張，緊縮不開。患者由于支氣管緊縮而感覺呼吸急促。

因此神經(jīng)衰弱也是這種疾病的原因之一。瑜伽科學認為氣喘起因于控制氣的腺體衰弱（如肺、扁桃腺）。呼吸短促無法將體內(nèi)有毒的氣體如二氧化碳，完全排出體外。這些有毒的氣體積聚在一起產(chǎn)生病菌，并助其滋生繁衍。當?shù)谌芰靠刂浦袠校茨毾袤w）衰弱時，就會產(chǎn)生便秘及消化不良，毒素累積在身體內(nèi)部污染血液。這些受污染的血液如何擾亂神經(jīng)功能，已在各種不同的疾病里討論過了（見消化不良、酸性過高、貧血、腹痛）。所以臍部腺體的衰弱是食欲不振和消化不良的另一個原因。

注意事項和飲食規(guī)定

病發(fā)時全天斷食（ 見斷食規(guī)則） ， 喝溫檸檬水（ 不可喝冷的）。一日斷食若無法控制氣喘發(fā)作，則再繼續(xù)斷食一日，氣喘痙攣定能緩和下來。如果情況尚未完全改善，第三天可以半斷食。半斷食的時候，可以攝取蔬菜湯來替代米飯、面包，飲用剛煮沸的羊乳。若沒有羊乳，可以喝牛奶或椰子奶，也可以吃如鳳梨、木瓜、橘子、葡萄、杏仁等水果（干果在吃前須先浸于水中1小時）。晚上只能喝1/4公斤或1/3公斤的羊奶，或以牛奶、椰子奶替代。斷食和半斷食必能完全根除氣喘的痙攣現(xiàn)象。