初乳對寶寶的好處

根據(jù)產(chǎn)后不同時期，一般常把母乳分為初乳、過渡乳和成熟乳。產(chǎn)后7天內(nèi)的母乳稱初乳，產(chǎn)后8～15天的母乳稱為過渡乳，產(chǎn)后15天以后的母乳為成熟乳。

初乳的成分與成熟乳不同，其外觀顏色較淡，比較稀薄，脂肪及乳糖較少，但含有較多的蛋白質(zhì)，特別是富含有免疫作用的球蛋白及乳鐵蛋白。據(jù)測定，每升初乳含蛋白質(zhì)23克，比成熟乳約高1倍，而分泌型免疫球蛋白A比成熟乳高達10倍之多。當(dāng)寶寶吸入初乳，這些物質(zhì)可吸附在腸黏膜表面，形成一層保護膜，從而阻止病原菌的侵入。

寶寶出生后，自身缺乏免疫力，初乳中的免疫球蛋白能提供較豐富的抗體和免疫物質(zhì)，起到天然的保護作用，從而提高新生兒的抵抗力，促進新生兒的健康發(fā)育。初乳中還含有保護腸道黏膜的機體；所以吃母乳的寶寶腹瀉、患感染性疾病少。另外，初乳還具有刺激腸蠕動的作用，有利于排除黏稠的胎便，能防止寶寶胎便性腸梗阻。

初乳是母體為寶寶提供的非常寶貴的食物。建議年輕的媽媽要珍惜它，讓寶寶盡早地、充分地吸吮初乳。

給寶寶哺乳應(yīng)采取的姿勢

為寶寶哺乳，不僅是媽媽的一種責(zé)任，更是一種精神享受。當(dāng)媽媽看著懷中的寶寶貪婪地吸吮著自己的乳汁時，一種幸福感一定會油然而生。如果媽媽和寶寶能選擇一個舒適的姿勢哺乳，一定會更加愜意。

媽媽和寶寶應(yīng)當(dāng)是腹部貼腹部，寶寶的鼻子和媽媽的乳頭相對，但不能靠得太近，以防把寶寶的鼻子堵住，影響呼吸。寶寶的頭應(yīng)該和身體保持在一條直線上。

媽媽可以躺著哺喂寶寶。但要用枕頭或靠墊支撐住后背和胳膊，特別是媽媽的頭部要墊高一些。寶寶的頭部、背部和臀部，也要用枕頭或靠墊支撐，但寶寶的頭部不能墊得太高，要與身體水平，頭部稍側(cè)向媽媽。

媽媽也可以采取坐姿，后背用靠墊或枕頭支撐，用腳墊把腳支起來，用媽媽的左臂或者右臂環(huán)抱住寶寶，另一只手托住自己的乳頭。幫寶寶含吮乳頭，檢查寶寶的姿勢，是哺乳的關(guān)鍵。寶寶的含接姿勢很重要。每次喂哺應(yīng)先將乳頭觸及寶寶的口唇，誘發(fā)寶寶的覓食反射，當(dāng)寶寶口張大、舌向下的一瞬間，即將寶寶靠向自己，使其能大口地把乳暈也吸入口內(nèi)。這樣，寶寶在吸吮時就能充分?jǐn)D壓乳暈下的乳竇，使乳汁排出，還能有效地刺激乳頭上的感覺神經(jīng)末梢，促進泌乳和排乳反射。

如果寶寶的頜部肌肉做出緩慢而有力的動作，并伴有節(jié)律地向后伸展運動直至耳部，這說明寶寶的含接姿勢正確。反之，如出現(xiàn)兩面頰向內(nèi)的動作，說明寶寶含接姿勢不正確，應(yīng)該馬上矯正。

哺乳時，媽媽要讓寶寶含吮到乳頭及盡可能大部分的乳暈，否則寶寶可能會咬拽媽媽的乳頭，引起疼痛感。如果媽媽覺得姿勢不合適，可以輕輕地使寶寶離開你的胸部，重新擺好舒適的姿勢再為寶寶喂奶。

媽媽手的正確姿勢是將拇指和四指分別放在乳房上方和下方，托起整個乳房喂哺，避免用“剪刀式”來夾托乳房（乳汁流速過快的情況除外），那樣會反向推乳腺組織，阻礙寶寶將大部分乳暈含入口內(nèi)，不利于充分?jǐn)D壓乳竇內(nèi)的乳汁。

媽媽哺乳時要和寶寶進行情感交流

哺乳是媽媽與寶寶交流情感的過程。媽媽慈祥地看著寶寶，寶寶歡喜地看著媽媽的臉，直到快要吃飽時才舒服地入睡。寶寶喜歡被抱在懷里，喜歡與媽媽親密的接觸。媽媽看著寶寶吃奶，寶寶的吮吸動作還會刺激媽媽的下奶反射，同時分泌一種可以促進媽媽乳腺分泌乳汁的激素。

寶寶在吮吸奶汁時，媽媽可以聽到寶寶吞咽乳汁的聲音，有時另一只乳房也會同時有乳汁分泌出來。這時，媽媽還要注意看寶寶有沒有溢奶、鼻子有沒有堵住等現(xiàn)象。在吮吸媽媽的乳汁時，寶寶會不時地看著媽媽的臉龐，吮吸的勁兒更大，有時會發(fā)出快樂的哼哼聲。

總之，喂奶是寶寶感到快樂和幸福的過程，寶寶獲得的是乳汁和母愛，乳汁既強健了寶寶的身體也撫育了寶寶的心靈。所以說母愛是打開心靈的鑰匙，是寶寶最重要的物質(zhì)營養(yǎng)和精神營養(yǎng)。

母乳喂養(yǎng)的注意事項

喂奶前，媽媽要先把手洗干凈，再洗凈奶頭，喂奶后也應(yīng)清洗。

喂奶時注意不要讓乳房堵住寶寶的鼻子，以免影響寶寶的呼吸。

喂奶后，把寶寶豎著抱起輕拍背部，使胃里的空氣排出，防止吐奶。

寶寶容易疲勞，常常沒吸幾口就睡著了。因此，在喂前，要先更換尿布，然后再喂奶。如果寶寶睡著了，可通過捏耳朵、抓腳心等把寶寶推醒，讓寶寶一次吃飽后再睡。

采取最適合的坐姿，椅子有靠背及把手的較理想，或在腿上置一枕頭用手托住寶寶，這樣可以減少媽媽的勞累，使媽媽保持愉快心情，有利于乳汁分泌。

喂奶時，以一肘彎處支持寶寶的頭頸部，然后以頭部稍高的姿勢讓其身體斜躺在媽媽的腿上，另一手食指與中指夾住乳頭，將其塞入寶寶的口中。

喂奶時間需15～20分鐘。檢驗寶寶是否吃飽的方法是，看是否含住奶頭緊緊不放，一放就哭，即表示未吃飽。

每次哺乳應(yīng)兩側(cè)乳房交替吸吮，吸空一側(cè)，再吸另一側(cè)，使兩側(cè)乳房的泌乳量盡量相同。對于泌乳量明顯不好的一側(cè)乳房更應(yīng)多吸吮，只有足夠的刺激才能增加乳量。

把握按需哺乳的原則，寶寶什么時候需要就什么時候喂，隨著月齡的增加就會慢慢形成規(guī)律。

新媽媽乳汁不足的對策

媽媽乳汁的多少，既受內(nèi)分泌激素的控制，也取決于乳房組織本身的發(fā)育狀況，這都屬于先天條件。除了先天條件之外，要維持足夠的乳汁，還需注意以下幾個問題：

寶寶出生的頭幾天，乳頭較硬，寶寶吸吮力弱，乳量較少，但會隨著時間慢慢改進，不要因此而放棄哺乳。

哺乳期內(nèi)媽媽要有充足的睡眠和休息，多曬太陽，多呼吸新鮮空氣，起居飲食要有規(guī)律，生活節(jié)奏不要過于緊張。

食欲與食物攝入。食欲好的媽媽，泌乳量多；若食欲不好，或有饑餓的情況，乳量和乳汁中的蛋白質(zhì)的含量都會減少；母乳內(nèi)脂肪、維生素等含量隨媽媽飲食所攝入的營養(yǎng)素以及季節(jié)不同而變動。適當(dāng)增加一些含營養(yǎng)豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是可以喝一些易發(fā)奶的湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚湯等能促進乳汁的分泌。

保持精神愉快，消除憂慮。哺乳期的女性，遇到影響心情的事情后乳汁會減少，所以媽媽要保持心情愉快，消除各種憂慮。

要讓寶寶多吸吮，只有這樣才能反射性地促進乳腺分泌，維持充足的乳量。

媽媽要對自己有信心，大部分產(chǎn)后的母親都會有足夠的乳汁喂養(yǎng)自己的寶寶。母乳喂養(yǎng)需要媽媽有絕對的自信和親人的鼓勵與支持，讓寶寶早吸吮、早開奶，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中成藥促進乳汁分泌。

乳汁的味道對寶寶有哪些影響

乳汁的味道能影響寶寶的“胃口”，而飲食又會影響母乳的味道。研究表明，媽媽飲用含酒精的果汁后，她們?nèi)橹奈兜谰蜁в芯凭?，寶寶則不愛吃，體重也會減輕。雖然乳汁中的酒精成分極少，但寶寶吃后也會有“醉”的反應(yīng)，睡眠時間會變得短而頻繁，不是很規(guī)律。

母乳與維生素K的關(guān)系

維生素K分為天然維生素K和人工合成維生素K兩種。維生素K的主要功能是促進凝血酶原合成，因此，如果維生素K缺乏，會導(dǎo)致凝血機制障礙，出現(xiàn)廣泛出血。

母乳喂養(yǎng)是寶寶最好的喂養(yǎng)方式，但是母乳中維生素K的含量較少，所以如果單純母乳喂養(yǎng)而不及時添加富含維生素K的食物，寶寶就容易發(fā)生維生素K缺乏癥，多見于3個月以內(nèi)的母乳喂養(yǎng)的寶寶。輕者會出現(xiàn)皮膚及鼻出血或少量胃腸道出血等癥狀。嚴(yán)重的會出現(xiàn)顱內(nèi)出血，寶寶表現(xiàn)為哭叫、煩躁不安、抽筋或神志不清。

菠菜、白菜、海帶及栗子都富含維生素K。肝臟、蛋黃、黃豆、米糠也含有較多量的維生素K，媽媽在哺乳期應(yīng)多吃此類食物。

寶寶拒絕吃奶的原因和對策

在給寶寶哺乳時，有時會遇到寶寶拒奶的現(xiàn)象，原因和解決方法大致如下：

媽媽的乳房可能因為腫脹(乳汁過多、有疼痛感、變硬)而使寶寶很難吸吮。遇到這種情況，媽媽可以用一塊溫?zé)崛彳洕崈舻拿薏紵岱笕榉恳詼p輕腫脹，也可以試著先擠出一些乳汁，使乳房稍微松軟一些。這樣一來，寶寶就比較容易吸吮乳頭，不會拒絕媽媽的乳房了。

媽媽的乳汁可能流出得太快，寶寶吸吮時常常嗆著，因此拒絕吃媽媽的乳汁。這時，媽媽可以先擠出一些乳汁，減輕乳房壓力，使乳汁流出不至于太快；另一種辦法是，用中指和食指夾住乳房，減小乳汁的流量，這樣，就不至于嗆著寶寶了，寶寶也就不會拒絕了。

媽媽的乳房可能蓋在寶寶的鼻孔上，使寶寶因呼吸困難而拒絕媽媽的乳房。這時，只需媽媽輕輕地將乳房移開寶寶的臉，寶寶就會愿意吃奶了。

還有讓寶寶不吃奶的原因是寶寶的鼻子可能不通氣，吸吮時呼吸受阻而影響了吃奶。解決的辦法是，清除鼻腔分泌物或遵醫(yī)囑使用一些滴鼻劑，寶寶鼻子通氣了，自然就會吃奶了。

如果上述原因都不存在，就要考慮寶寶是否生病了，應(yīng)該及時請醫(yī)生觀察診治。

特殊乳房乳母的哺乳方法

特殊乳房是指特殊形態(tài)的乳房，如懸垂乳、平坦乳、大乳頭及乳頭內(nèi)陷的乳房。若發(fā)育良好，仍屬正常乳房，只是給哺乳增加了困難，如果不注意，會導(dǎo)致少奶、無奶及乳腺炎等。對特殊乳房必須采取特殊的哺乳方法：

懸垂乳房。其形態(tài)就像茶壺，整個乳房下垂，乳頭卻在上部。由于其懸垂而造成乳腺管彎曲，使部分乳汁積聚于乳房下方，不易于寶寶吸出。同時積聚的奶汁容易淤積成塊，誘發(fā)乳腺炎。媽媽在哺乳時應(yīng)將乳房托起，使乳腺管與乳頭保持平行，便于寶寶把整個乳房內(nèi)的乳汁吸空。

平坦的乳房。常見于扁胸及瘦長的女性。其乳房不夠豐滿突出，也使寶寶較難吸吮，造成喂奶困難。此種乳房在喂奶前需要做熱敷、按摩等準(zhǔn)備工作，還要牽拉乳頭，使其突出來。哺乳時要采取上身前傾的哺乳姿勢。相信經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，寶寶就能順利地吸吮乳汁了。

大乳頭乳房。正常乳頭的直徑為1厘米左右，達1.5厘米左右的便是大乳頭。這和遺傳因素有關(guān)。哺乳前需用兩手的拇指將乳頭輕輕揉搓，哺乳時需用拇指和食指牽拉乳頭，使其變細(xì)變長，還要設(shè)法讓寶寶啼哭，達到張大嘴的目的，以便將乳頭、乳暈一起送入寶寶口中。經(jīng)過數(shù)次訓(xùn)練，寶寶便會慢慢適應(yīng)，能夠吸吮到乳汁了。

乳頭內(nèi)陷、扁平、短小的乳房。這類乳房給哺乳帶來很大的困難，關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)，及時矯正。哺乳前要用兩手大拇指壓乳暈，再將乳頭輕輕地“鉗”出來，同時牽拉乳頭，使其突出，套上乳嘴，并采取上身前傾的姿勢喂奶。這樣做1周左右，寶寶便可順利地吮吸到乳汁了。