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第十四節(jié) 2~3歲(1)

嬰幼兒健康必備大百科 作者:戴耀華


身體發(fā)育情況

身高

2歲半的男寶寶身高平均為92.3厘米;2歲半女寶寶平均為91.3厘米。3歲男寶寶身高平均為96.5厘米;3歲女寶寶平均為95.6厘米。

體重

2歲半的男寶寶體重平均為13.70千克;2歲半女寶寶平均為12.90千克。3歲男寶寶體重平均為14.70千克;3歲女寶寶平均為13.90千克。

頭圍

2歲半的男寶寶頭圍平均為48.8厘米;2歲半女寶寶平均為47.7厘米。3歲男寶寶頭圍平均為49.1厘米;3歲女寶寶平均為48.1厘米。

胸圍

2歲半的男寶寶胸圍平均為50.2厘米;2歲半女寶寶平均為49.1厘米。3歲男寶寶胸圍平均為50.9厘米;3歲女寶寶平均為49.8厘米。

脊椎骨彎曲起來(lái)

寶寶在嬰兒時(shí)期的脊椎骨是筆直的。等到寶寶能站會(huì)走后,就開(kāi)始變得稍稍彎曲起來(lái),寶寶到了3歲左右,脊椎骨就彎曲得相當(dāng)明顯了,這種彎曲由四部分組成。

頸椎是向前彎曲(前曲);胸椎部分向后突(后彎);下面腰椎部分又微微向前突起彎曲;最下面的部分是薦椎,其彎曲是向后的。脊椎骨形成的這種前曲后彎,是為了適應(yīng)劇烈的運(yùn)動(dòng),和保護(hù)內(nèi)臟而形成的,起一種彈簧式的緩沖作用。

腳掌心明顯內(nèi)凹

嬰兒期寶寶的腳掌肉乎乎的,根本看不出有內(nèi)凹,被稱(chēng)之為生理性平足底,這是由于寶寶皮下脂肪太多的緣故。

寶寶進(jìn)入3歲以后,那些連接小骨的韌帶和肌肉等發(fā)達(dá)起來(lái)了,腳掌心就明顯地內(nèi)凹起來(lái)。這樣一來(lái),長(zhǎng)時(shí)間走路,腳就不會(huì)感到累和疼了,一般腳掌心內(nèi)凹明顯的人,走路就輕快,彈跳力和爆發(fā)力就好。

走路快而穩(wěn)

2歲以前,寶寶走路時(shí)步態(tài)還不穩(wěn),在爬樓梯時(shí),是雙腳站穩(wěn)后再繼續(xù)前進(jìn)的。而3歲的寶寶爬樓梯時(shí),可以單腳交互,一步一階,還可以在坡路上走,也不怕在沙子上行走。走路的速度也快了,在走路的時(shí)候,寶寶的手里甚至還能抱著一個(gè)玩具。

初步能跑了

寶寶跑的能力較2歲之前有了新的發(fā)展。寶寶2歲之前的“跑”沒(méi)有騰空的過(guò)程,兩腳總有一只腳在地上,嚴(yán)格講這只能說(shuō)是“快步走”,而不能說(shuō)是真正意義上的“跑”。

2歲以后,寶寶的跑有騰空的過(guò)程,盡管短暫,但已開(kāi)始出現(xiàn)了真正意義上的“跑”。但由于此時(shí)寶寶身體形態(tài)是頭大、軀干長(zhǎng)、四肢短、雙腿力量較弱、平衡能力還不是掌握得很好,所以,跑起來(lái)仍顯得頭重腳輕、搖搖晃晃、步幅小、步頻較快,容易摔倒。為了保持身體的平衡,兩腳之間的距離也較寬。但不管怎樣,寶寶的運(yùn)動(dòng)能力又邁上了一個(gè)新臺(tái)階,這對(duì)寶寶運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展非常重要。

能跳起來(lái)

這個(gè)時(shí)期的寶寶,大多數(shù)已經(jīng)能并起雙腳在原地跳動(dòng),但跳得不高。跳的時(shí)候還不會(huì)用前腳掌用力蹬地,以及兩臂上擺配合跳起來(lái);落地時(shí),也不會(huì)前腳掌落地,也不會(huì)使兩臂彎曲向上擺動(dòng),以保持身體平衡。而且,寶寶跳時(shí),上臂的擺動(dòng)和腳的蹬、伸配合也不好。因此,整個(gè)動(dòng)作就顯得僵硬,沒(méi)有彈性,落地時(shí)身體不穩(wěn),動(dòng)作不協(xié)調(diào),而且容易摔倒。

到3歲以后,一些發(fā)育快的寶寶不但能在原地并腳跳,而且還能雙腳并攏,向前跳20厘米左右了。也有部分寶寶開(kāi)始學(xué)跳遠(yuǎn)時(shí),跳起和落下的兩腳尚不能并攏,跳遠(yuǎn)就像跨大步一樣,但是沒(méi)有關(guān)系,經(jīng)過(guò)訓(xùn)練和練習(xí),寶寶會(huì)逐步跳好的。

跳對(duì)寶寶運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展也很重要,父母對(duì)寶寶應(yīng)多加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練和指導(dǎo)??上扔幸庾R(shí)地教寶寶在原地跳躍或從高處(15~25厘米的高度)向下跳。還可以在地上畫(huà)兩條間隔一定距離的線,教寶寶練習(xí)跳遠(yuǎn)。兩條線的間隔距離,可從10~20厘米逐漸增加。但在教寶寶練習(xí)跳之前,應(yīng)先給寶寶做示范,待寶寶弄明白之后再跳。練習(xí)的場(chǎng)地要平整、松軟,最好在墊子上或沙坑里練習(xí)。寶寶練習(xí)跳時(shí)一定要注意安全,父母一定要在旁邊加以保護(hù),以免發(fā)生意外。

能掌握難度較大的運(yùn)動(dòng)技巧

2~3歲的寶寶,不但學(xué)會(huì)了自由地行走,而且跑、跳、攀登樓梯和臺(tái)階等技能也提高了不少,不僅如此,寶寶還能做一些難度比較大的動(dòng)作或技巧。比如,爬上高高的滑梯、上沙發(fā)、上床。并且有的寶寶已經(jīng)學(xué)會(huì)騎三輪童車(chē)、踢皮球、蕩秋千等。

運(yùn)動(dòng)技巧的發(fā)展在寶寶心理發(fā)展上具有重要意義,它可以促使寶寶的動(dòng)作更具有靈活性;增強(qiáng)寶寶的膽識(shí)、促進(jìn)寶寶獨(dú)立性的發(fā)展;擴(kuò)大寶寶的認(rèn)識(shí)范圍,使寶寶不但能主動(dòng)地接觸事物,還能從各方面認(rèn)識(shí)事物,為寶寶初步思維活動(dòng)的形成準(zhǔn)備條件。

手的動(dòng)作更加靈活

這個(gè)時(shí)期寶寶手的動(dòng)作更加靈活了,不再是用整個(gè)手掌抓筆了,而是用手指頭握著筆。寶寶能用鉛筆畫(huà)出圓形、三角形、四方形。靈巧一點(diǎn)的寶寶還可以畫(huà)出簡(jiǎn)單的人物畫(huà);會(huì)寫(xiě)2個(gè)以上的數(shù)字和漢字;能搭起4~8塊積木;會(huì)用手指捏面塑或橡皮泥;能用剪刀將紙剪開(kāi)或剪成紙條;將方形紙折成長(zhǎng)方形及三角形;轉(zhuǎn)動(dòng)手腕然后打開(kāi)瓶蓋;按要求的顏色、形狀間隔穿珠子;用鉛筆屑、彩紙、不干膠碎片粘貼在畫(huà)好的紙上,成為簡(jiǎn)單的粘貼畫(huà);能干一點(diǎn)的寶寶已學(xué)會(huì)使用筷子。

寶寶之所以能畫(huà)出簡(jiǎn)單的圖形,是因?yàn)槭寡矍蜣D(zhuǎn)動(dòng)的肌肉,與控制手指頭的肌肉已經(jīng)可以互相配合了。雖然有些動(dòng)作寶寶掌握得還不太好,但是已經(jīng)能夠逐步按物體的特點(diǎn)來(lái)控制手的動(dòng)作,使手成為使用工具的“工具”。

一般來(lái)說(shuō),智力發(fā)展較快的寶寶,手指的運(yùn)用就比較靈活,經(jīng)?;顒?dòng)手指能促進(jìn)大腦發(fā)育。因此,應(yīng)多教寶寶一些鍛煉手指的游戲,但要在寶寶自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行,千萬(wàn)不要勉強(qiáng)。

語(yǔ)言能力進(jìn)一步提高

寶寶在2~3歲時(shí),語(yǔ)言能力提高很快,能看圖講一兩句話,并能講對(duì)名稱(chēng),比如“小狗跑了”、“玩滑梯”等;能正確使用形容詞,比如,“黑黑的大笨熊”、“白白的小鴨子”、“快樂(lè)的小朋友”等;還能講一件衣服的名稱(chēng)或顏色,以及其他物品的名稱(chēng)、用途、顏色、特點(diǎn);能背誦幾首兒歌、唐詩(shī)、廣告詞及講簡(jiǎn)單的故事;猜簡(jiǎn)單的謎語(yǔ)、學(xué)習(xí)自編謎語(yǔ)、玩“過(guò)家家”時(shí)說(shuō)互相囑咐的句子等。

寶寶對(duì)句子的組織能力很強(qiáng),能用語(yǔ)言表述自己心里的一些愿望,而且喜歡使用新學(xué)的字音,有時(shí)還會(huì)故意說(shuō)一些不雅的話。

寶寶在數(shù)字方面的發(fā)展比語(yǔ)言能力慢,但到了3歲時(shí)也漸漸有一些數(shù)字概念。到了3歲,寶寶才開(kāi)始知道2個(gè)1放在一起是2,3個(gè)1放在一起是3。寶寶這段時(shí)期開(kāi)始懂得數(shù)字的意義,但最多只能了解到3或4。父母這個(gè)時(shí)期可以要求寶寶,比如說(shuō)“拿兩個(gè)蘋(píng)果過(guò)來(lái)”,這種游戲可以確認(rèn)寶寶對(duì)數(shù)字理解的程度。

認(rèn)知能力進(jìn)一步增強(qiáng)

2~3歲寶寶的認(rèn)知能力進(jìn)一步增強(qiáng)。他知道爸爸、媽媽和家庭中的一些人是從事什么工作的,比如,知道媽媽是醫(yī)生,爸爸是經(jīng)理,小姨是老師等。寶寶還能將毛巾、牙刷、香皂、皮球、玩具貓等,按用途進(jìn)行分類(lèi),知道前3種是洗漱用的,后2種是玩具。如果讓寶寶拼圖,他能拼上4~8塊的拼圖,并能從圖中找出缺漏的部分,認(rèn)識(shí)4~6種幾何圖形。在父母的指導(dǎo)下,寶寶還能從地圖上找出居住的城市,或者能從本市地圖中找出家庭所在位置。知道8~10個(gè)反義詞,并懂得其中的意思,比如,“出來(lái)、進(jìn)去”、“冷、熱”、“干、濕”、“大、小”等。認(rèn)識(shí)冬天和夏天所穿的衣服,及特有的凍柿子、冰激凌等食物。如果媽媽給寶寶一塊面包,他還會(huì)將面包一分為二,掰半塊給小朋友吃。對(duì)包袱、剪刀、錘的游戲非常感興趣,懂得輸贏;如果在寶寶面前放一堆玩具,寶寶會(huì)取5個(gè)以?xún)?nèi)的玩具。

總而言之,寶寶對(duì)日常生活中常常碰到的一些事和物,有了一定的辨別力,而且懂得一些物品的用途、作用。雖然比較淺顯,但寶寶畢竟邁出了生活的第一步。

具有一定的生活自理能力

這個(gè)時(shí)期的寶寶,對(duì)任何事情都感到好奇,總想自己動(dòng)手去做、去摸。有時(shí)候還要逞強(qiáng),有時(shí)父母怕寶寶摔壞東西或碰傷,不想讓寶寶干一些事情,但寶寶偏要干,而且興致很高。比如到了吃飯時(shí)間,寶寶能夠幫著擺桌子、擦桌子、放板凳、分碗筷等。到了睡覺(jué)時(shí)間,寶寶能自己洗臉、洗腳,上廁所。

當(dāng)父母做飯時(shí),寶寶還會(huì)幫助擇菜,拿鍋鏟等,有時(shí)還“忙得”不亦樂(lè)乎。在生活實(shí)踐中,寶寶懂得的東西越來(lái)越多,會(huì)做的事情也越來(lái)越多,這不僅鍛煉了寶寶身體的協(xié)調(diào)能力,而且也提高了寶寶大腦的思維能力和對(duì)周?chē)澜绲恼J(rèn)知能力。父母應(yīng)該因勢(shì)利導(dǎo)地幫助寶寶,使寶寶的各項(xiàng)生活能力提高得更快。

具有初步的社交行為

2~3歲的寶寶,開(kāi)始懂得怎樣與其他小朋友和睦相處了。在這以前,寶寶與小朋友在一塊玩的時(shí)候,一般都是我行我素,以我為中心,不懂得讓步、忍耐,稍不如意,不是哭鬧,就是不跟小朋友玩,要不就是吵著要回家。這一時(shí)期的寶寶“通情達(dá)理”多了,能夠把自己的玩具讓小朋友玩。有好吃的東西,也能夠主動(dòng)給小朋友吃了。與小朋友玩游戲的時(shí)候,也懂得忍讓了。比如小朋友排著隊(duì)準(zhǔn)備上滑梯,如果有更小的小朋友不愿意等待,要先玩兒,在這時(shí),寶寶也不會(huì)與之爭(zhēng)搶?zhuān)粫?huì)哭鬧了,而是能夠比較平靜地接受。如果這個(gè)時(shí)候,媽媽及時(shí)地對(duì)寶寶說(shuō):“寶寶能讓小弟弟先玩兒,真是個(gè)好寶寶?!甭?tīng)到表?yè)P(yáng)的寶寶就會(huì)更爽快、更大方了。

盡管寶寶在交往上有了很大的進(jìn)步,但由于還未成熟,而且大都是獨(dú)生子女,從小備受寵愛(ài),所以吵架、任性的行為是不可能一下子就改掉的。因此,要盡量多帶寶寶到公園等場(chǎng)所和小朋友游戲,讓寶寶從中學(xué)習(xí)輪流等候,獲得和平游玩的樂(lè)趣,同時(shí)也為寶寶將來(lái)走向社會(huì),能夠很好地與人相處奠定基礎(chǔ)。

逐漸顯露出個(gè)性

在個(gè)性的發(fā)展中,隨著年齡的增長(zhǎng),遺傳的作用越來(lái)越小,而環(huán)境的影響卻越來(lái)越大。由于寶寶所處的環(huán)境各不相同,因此,2~3歲的寶寶在個(gè)性顯露上就出現(xiàn)了個(gè)體差異。

如有的寶寶活潑好動(dòng),有的寶寶沉靜內(nèi)向;有的寶寶伶俐乖巧,有的寶寶呆板木訥;有的寶寶發(fā)展了某些良好的行為傾向,而有的寶寶卻發(fā)展了某些不良的行為傾向。盡管這些個(gè)性特點(diǎn)或傾向是容易改變的、極不穩(wěn)定的,但是,這卻是值得注意的萌芽。因?yàn)檎窃谶@個(gè)萌芽的基礎(chǔ)上,寶寶的個(gè)性才得以發(fā)展起來(lái),包括自我意識(shí)、道德品質(zhì)和性格。

由于2~3歲這一階段是寶寶自我意識(shí)、道德品質(zhì)和性格特征等開(kāi)始形成的時(shí)期,父母應(yīng)給予充分重視。早期個(gè)性形成是今后個(gè)性發(fā)展的基礎(chǔ),因此,父母要以自己的言行舉止,給寶寶樹(shù)立良好的影響和形象,幫助寶寶發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)、克服缺點(diǎn),使寶寶的個(gè)性得到健康發(fā)展。

注意力與記憶力再次提高

這一時(shí)期的寶寶正是處于探索欲、求知欲的旺盛時(shí)期,隨著生活能力的增長(zhǎng)、生活范圍的擴(kuò)大,注意力與記憶力又有了新的提高。

寶寶可以較長(zhǎng)時(shí)間專(zhuān)心地做一件事,玩玩具、念兒歌、看圖片、看電視或觀察一個(gè)物體等。對(duì)喜歡看的幼兒讀物,寶寶能專(zhuān)心地、自己一頁(yè)一頁(yè)地翻著看半小時(shí),可以不受外界事物的影響和干擾。如果此時(shí)媽媽拿走寶寶心愛(ài)的讀物,寶寶會(huì)哭鬧不止。寶寶對(duì)反映生活內(nèi)容的圖片和平時(shí)見(jiàn)到過(guò)的圖片,尤其感興趣,還喜歡反復(fù)地看,并能向父母說(shuō)一些圖片上的內(nèi)容,對(duì)電視中的幼兒節(jié)目,寶寶也能集中注意力安靜地看上1小時(shí)。

這一階段的寶寶,注意的內(nèi)容也比以前豐富了,已開(kāi)始注意觀察周?chē)氖挛?,如注意媽媽燒飯、洗衣服,看爸爸玩?jì)算機(jī)等,并且還有要參與進(jìn)來(lái)的愿望。

這個(gè)時(shí)期的寶寶,記憶力也有所增強(qiáng),在短距離內(nèi),能認(rèn)得回家的路?;丶夷馨淹袃核蠋熃痰膬焊璩o媽媽和爸爸聽(tīng),還將家里的活動(dòng)告訴老師和小朋友,并在記憶中出現(xiàn)聯(lián)想。如看到媽媽買(mǎi)回的雨傘上有黃色和紅色時(shí),就能聯(lián)想到黃顏色和自己娃娃的衣服顏色一樣,紅顏色和自己衣服的顏色一樣。由于寶寶記憶力的增長(zhǎng),此時(shí)能較容易地背會(huì)兒歌、古詩(shī)等。

運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)

由于運(yùn)動(dòng)量大,寶寶的肌肉非常結(jié)實(shí)有彈性?,F(xiàn)在寶寶已經(jīng)具備良好的平衡能力,并會(huì)拍球、抓球和滾球,但是仍難以接住球。并能擺弄一些大紐扣、按扣和拉鏈。寶寶的空間感提高很快,能成功地把水和米從一個(gè)杯中倒入另一個(gè)杯中,而且很少灑出來(lái)。寶寶現(xiàn)在已經(jīng)能自己開(kāi)關(guān)水龍頭洗手洗臉,吃飯時(shí)樂(lè)于為別人夾菜,這都是寶寶自立行為的體現(xiàn)。

思維能力提高

寶寶開(kāi)始學(xué)習(xí)分類(lèi),能將物品按吃、穿、用、玩分開(kāi),并對(duì)事物能做初步的比較,有一定的綜合能力。對(duì)于學(xué)過(guò)的知識(shí)不容易遺忘,可以較系統(tǒng)地利用游戲而達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。寶寶的提問(wèn)更全面了,對(duì)新鮮事物的探索精神常讓父母疲于應(yīng)付。專(zhuān)家指出,智力的發(fā)展與興趣息息相關(guān),只有寶寶對(duì)對(duì)周?chē)挛飸延袠O大興趣時(shí),才會(huì)對(duì)你刨根問(wèn)底地問(wèn)個(gè)沒(méi)完,并在觀察、學(xué)習(xí)、詢(xún)問(wèn)和理解的過(guò)程中完成智力發(fā)育。另外,這期間生活自理能力、運(yùn)動(dòng)能力、手的靈巧、語(yǔ)言、社交能力都可以得到發(fā)展。


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