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派得上用場的學習才有價值(3)

自發(fā)進化心理學 作者:(韓)李時炯


到時候,學習也可以像飯后喝一杯咖啡,不強迫自己也能自然地坐到椅子上翻開書本,坐的時間長了也不會疲困。因為,學習已經(jīng)成了像吃飯睡覺一樣自然的事情。

學習是一個需要不斷經(jīng)歷失敗的過程

有沒有從沒跌倒就學會了騎自行車的人呢?我確信沒有。人們都是經(jīng)歷過數(shù)次的跌倒和摔傷才能學會騎自行車。如果我們只記住摔傷時的疼痛,不敢再次挑戰(zhàn)的話,那么永遠都不可能學會騎自行車。只要能克服幾次失敗,就會迎來用力騎車帶來的撲面清風。

學習也一樣,開始時舉步維艱,一身疲憊,經(jīng)常會突生困意不說,還會腰酸背痛。這時,腦袋里總想著怎樣偷懶,根本無法集中注意力。不過只要我們能度過幾次這樣的困難期,就會對學習產(chǎn)生濃厚的興趣。學習技巧也將變得越發(fā)熟練,下次學習的時候,我們就可以借鑒上次的經(jīng)驗,找到提高注意力的技巧,找到上次的感覺,學習效率也可以得到很大的提升。

創(chuàng)造和熟悉新的事物必然要經(jīng)歷失敗與挫折,沒有失敗是不可能成功的。在我們學習英語從背記單詞開始,失敗就貫穿于整個學習過程當中,發(fā)音模糊,句子也表達不出來。如果我們懼怕這些困難,就不可能學好英語。而且英語會話和個人的性格也有密切的關系,少數(shù)不顧他人的恥笑而練習的人,才可以迅速提高自己的會話能力。

恥笑?笑話他人的人才最可笑!我們的母語又不是英語,說不好英語太正常不過了!

不經(jīng)歷失敗,就不能熟悉新奇事物。只有不斷重復失敗,并將其銘記于心,記憶才能較容易在大腦中扎下根;而輕松背下來的東西,也會輕松忘記。經(jīng)歷數(shù)次的失敗而苦心記住的內(nèi)容會長時間保留在大腦里。這樣,在腦內(nèi)形成的新的神經(jīng)回路才會越來越牢固。

害怕失敗只是心理作用,其實我們的大腦完全承受得起失敗。因為大腦可以在不斷經(jīng)歷并化解失敗的過程當中獲得愉悅感和成就感。失敗只是通往成功的一個過程,只要我們不停止前進的步伐,就一定能得到學習上的進步。


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