懷孕第1個月（1～4周）

早孕跡象

【疲倦】

孕婦因激素分泌增加，所以體溫稍稍增高，全身新陳代謝也較旺盛，這樣容易變得昏睡、慵懶。雖然只有少數(shù)女性在懷孕后感到精力充沛，大部分孕婦都有容易困倦的感覺。有時覺得隨時都會打瞌睡，有時是在起床后幾小時便想再睡。而一部分孕婦的感覺是一到下午便感到疲倦，要閉目養(yǎng)神一會兒才能繼續(xù)工作，有些孕婦可支撐到傍晚，但已極其疲倦。

【月經(jīng)沒來或血量很少】

如果月經(jīng)周期一向很規(guī)律，突然出現(xiàn)到期未來，甚至遲了兩個星期還不來，即使偶有出血但出血量很少的情況，就要注意是不是懷孕了。

【惡心、嘔吐】

這就是一般人可以察覺出的“害喜”現(xiàn)象，而且大都在懷孕后的第6周開始才會有明顯的癥狀，一般會持續(xù)到第12周左右消失，這是體內(nèi)自律神經(jīng)發(fā)生變化所致。孕婦“害喜”通常是在早晨剛起床或空腹時，感到一陣陣惡心或嘔吐得很厲害。但有些孕婦甚至一整天都能夠感覺到不舒服，常有食欲不振、全身無力、唾液量增加等現(xiàn)象。

為減輕不適，孕婦可采用少食多餐的飲食方法，并應避免因情緒緊張而加重癥狀。如果期間發(fā)生了妊娠性劇吐，造成脫水，致使體內(nèi)電解質(zhì)與酸堿度不平衡的情況，就必須住院治療。

【乳頭、乳暈顏色變暗，乳房脹痛】

孕早期，乳頭、乳暈、下腹中央及外陰等部分的皮膚，會因激素分泌增加產(chǎn)生黑色素細胞，而使乳暈變得較廣、乳頭變大，而且乳頭顏色加深。

此時胸部常有脹痛感，隨著孕期的加長，乳房會變大，摸起來有結塊的感覺。此外，從孕中期開始，乳房可能會分泌初乳汁，所以應經(jīng)常清洗乳頭，以保持局部干凈。

【尿頻】

懷孕后子宮會日漸膨脹，位于子宮前方的膀胱受到壓迫，加上血液循環(huán)加速，難免排尿頻繁。

一般說來，孕早期的尿頻現(xiàn)象較后期嚴重，尤其是在8～15周時，子宮的大小正好抵在膀胱之后，因而排尿頻繁。

如果尿頻尿急，同時伴有畏寒、發(fā)燒、腰痛等，很可能患了膀胱炎、腎盂腎炎等尿路感染。

【基礎體溫居高不下】

基礎體溫會因激素的作用而增高或降低，如果在月經(jīng)遲遲不來的時候，不妨測量一下基礎體溫，若呈現(xiàn)持續(xù)37℃的高溫就可能是懷孕了。因為懷孕會使體內(nèi)黃體素的分泌增加，造成體溫居高不下，并且這種情形會持續(xù)3個星期左右，所以很容易判斷是否懷孕。

【白帶增多】

孕婦陰道的分泌物會比平時增加許多，因此白帶增多未必是受到感染，所以不必太過擔憂。除非分泌物過多的同時，有外陰瘙癢的癥狀，才表示可能受了感染，這時應立刻到婦產(chǎn)科檢查治療，千萬不可以擅自沖洗陰道。

【腹部輕微疼痛】

懷孕時的子宮相當敏感，受到一些刺激就會產(chǎn)生收縮現(xiàn)象，因而腹部會有輕微的疼痛。這種現(xiàn)象若瞬間即消失，就不必過于擔心。

【飲食增加】

懷孕期間，孕婦的口味可能會異于平時，比較喜歡吃些刺激性強或酸辣食物。同時也比平常嘴饞，這種現(xiàn)象也算是“害喜”的表現(xiàn)之一。

胎兒的發(fā)育狀況

受精后7～10日，受精卵便在子宮內(nèi)膜著床，并從母體中吸收養(yǎng)分，開始發(fā)育。在前8周時，還不能稱作胎兒，應該稱為胚胎。

在懷孕第3周后期胚胎長0.5～1厘米，體重不及1克，但肉眼已能看出其外形。外表上，胚胎尚無法明顯地區(qū)分頭部和身體，并且長有鰓弓和尾巴，和其他動物的胚胎發(fā)育并無兩樣。

此時，原始的胎盤、胎膜（亦稱絨毛膜）也開始形成。

孕婦的身體變化

實際上，受精卵形成的1周之內(nèi)還不能稱為懷孕。孕婦開始呈現(xiàn)懷孕跡象通常是在2周以后，因此這時期尚未有任何現(xiàn)象。這時子宮的大小與未懷孕時相同，還沒有增大的現(xiàn)象。

不過有些孕婦會有發(fā)寒、發(fā)熱、慵懶困倦及難以成眠的癥狀，因一時未察覺是懷孕，往往還誤以為是患了感冒。

孕婦本月生活指南

因為是第一次，孕婦自己往往還渾然不知，或許原本沒有生育的計劃，或是根本不了解身體的反應，以致誤食藥物或者疏忽了生活上的細節(jié)，都有可能對胎兒和母體產(chǎn)生不良的影響。

就身體反應而言，孕早期可能會有類似感冒的癥狀，若胡亂買藥吃，不僅不能達到治療的效果，說不定還會生出畸形兒。所以任何情況下，孕婦都不要任意服藥，最安全的辦法是去看醫(yī)生，找出病因。