懷孕之前就應(yīng)該準(zhǔn)備做胎教嗎

真正的胎教應(yīng)該從懷孕之前就做準(zhǔn)備。在懷孕之前，夫妻兩人在身體和心理上都要做好準(zhǔn)備。

孩子的智商是和胎教息息相關(guān)的，而孩子的性格也同樣取決于準(zhǔn)爸爸媽媽所進(jìn)行的胎教。因此，如果想得到性格好且健康的孩子，就一定要在胎教上多下工夫。如果用一句話來(lái)概括胎教，就是：為了胎兒能夠擁有好的環(huán)境而付出努力和愛(ài)。所謂好的環(huán)境，就是指能夠讓胎兒平安度過(guò)10個(gè)月的宮內(nèi)環(huán)境。如果孕媽媽能夠安心、愉快地度過(guò)懷孕期，那么宮內(nèi)環(huán)境就會(huì)在孕期里越變?cè)胶?，也?huì)給胎兒帶來(lái)最好的影響。

準(zhǔn)爸爸也要為胎教做準(zhǔn)備嗎

只有準(zhǔn)備充足的父親才能孕育健康的孩子。在有了孕育孩子的想法后，夫婦兩人應(yīng)當(dāng)制訂詳細(xì)而具體的受孕、生育和育兒計(jì)劃，并且做孕前檢查，將身體調(diào)整到最佳狀態(tài)。做到這些，就更可能擁有一個(gè)健康的孩子。

我們可以將準(zhǔn)爸爸的胎教法分成兩大類(lèi)，也就是“受孕胎教”和“協(xié)助胎教”。

受孕胎教就是在計(jì)劃懷孕時(shí)，丈夫要努力優(yōu)化一切條件，在準(zhǔn)備讓妻子懷孕前把自己的身體調(diào)整到最好狀態(tài)，做任何事時(shí)都要有孕育杰出下一代的考慮。在丈夫身體健康、心曠神怡時(shí)孕育的孩子，出生后身體結(jié)實(shí)、頭腦發(fā)達(dá)的概率相對(duì)較高。

同時(shí)，妻子懷孕后丈夫所要做的協(xié)助胎教同樣重要。丈夫的幫助與照顧會(huì)使妻子的心情變得安定，這是任何東西都不可代替的“靈丹妙藥”。妻子安定的心情將給胎兒帶來(lái)良好的影響。

夫妻二人應(yīng)為胎教做哪些準(zhǔn)備

夫妻二人應(yīng)一起為胎教做身體和精神上的準(zhǔn)備。健康的精子和卵子相遇是生下健康嬰兒的必需條件。因此，夫妻二人必須在計(jì)劃懷孕之前的數(shù)月就努力調(diào)整好作息時(shí)間，調(diào)理好身體和心態(tài)。精子和卵子是在人體內(nèi)產(chǎn)生的，它們理所當(dāng)然地會(huì)受到健康狀態(tài)的影響。

夫妻二人都應(yīng)該保持健康的狀態(tài)，特別是要戒除煙酒。丈夫最好在妻子懷孕前的6個(gè)月開(kāi)始進(jìn)行身體和心理上的準(zhǔn)備，戒煙、戒酒自然不必說(shuō)，連可能對(duì)未來(lái)孩子產(chǎn)生不良影響的言行都應(yīng)該多加注意，要時(shí)時(shí)以感恩的心態(tài)迎接每一天的到來(lái)。

夫妻共度美好時(shí)光有什么益處

愛(ài)情需要表達(dá)，這樣才會(huì)生活更加美好。因此丈夫和妻子就應(yīng)該經(jīng)常以各種方式表達(dá)彼此之間的愛(ài)意，這樣一來(lái)夫妻之間的矛盾就能輕松得以化解。生活在一個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，夫妻雙方應(yīng)設(shè)法讓自己的生活節(jié)奏慢下來(lái)，多享受一下二人世界的美好時(shí)光。受孕胎教的真諦就是讓夫妻雙方的身心達(dá)到良好的狀態(tài)，然后孕育生命，夫妻在一起度過(guò)的美好時(shí)光越多，彼此之間的愛(ài)情就會(huì)越加甚篤。

夫妻有共同關(guān)心的話題是一件再好不過(guò)的事情。養(yǎng)幾盆花草，讀相同的書(shū)籍并進(jìn)行討論，或者共同旅行、欣賞音樂(lè)……這些都是值得采用的方法。

壓力會(huì)對(duì)精子與卵子產(chǎn)生什么影響

壓力會(huì)嚴(yán)重影響精子和卵子的健康與活力。萬(wàn)病的根源都是壓力。盡管我們說(shuō)壓力在某種程度上是動(dòng)力，但如果壓力過(guò)大就很容易成為致病的誘因。人體在承受各種壓力的同時(shí)身心會(huì)變得非常虛弱，患疾病的概率則會(huì)大幅提升，隨之內(nèi)分泌逐漸失調(diào)，正常排卵受到影響，受孕也就可能因此遇到障礙。

應(yīng)當(dāng)記住，胎教的根本是讓準(zhǔn)媽媽保持安定的心態(tài)，從而改善宮內(nèi)環(huán)境。受孕胎教也是如此，也是讓準(zhǔn)媽媽的內(nèi)心達(dá)到安定的狀態(tài)。實(shí)際上，如果內(nèi)心有所不安或是感受到壓力，人的體液和血液就會(huì)變得更趨于酸性，這一變化就有可能妨礙精子和卵子的正常接觸。