音樂胎教對胎兒有什么益處

懷孕第20～24周，胎兒已經(jīng)具有了相當發(fā)達的聽覺能力，在聽見外部傳來的聲音時，其心臟跳動會做出變快或變慢的反應(yīng)。就是因為胎兒可能聽見外部的聲音，讓胎兒傾聽音樂的胎教才會對其產(chǎn)生影響。

音樂胎教會對胎兒產(chǎn)生怎樣的影響呢？總的來說，它會影響到胎兒的神經(jīng)發(fā)育。在1998年的《紐約時報》上曾刊登過一篇文章，描述了音樂對神經(jīng)所起到的作用，并且預(yù)測在未來音樂將在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域里產(chǎn)生巨大的影響。聽音樂可以適當?shù)卮碳じ泄?，使肌肉得到放松并促進大腦活性激素的分泌。正因為如此，欣賞音樂才會使心理狀態(tài)安定下來。

在傾聽節(jié)奏柔和、旋律優(yōu)美的音樂時，不僅孕媽媽自己的情緒變得安定，而且還會將這種情緒傳遞給胎兒。當聽到讓自己愉快的聲音時，人的大腦會產(chǎn)生強烈的α波，這種電波往往在大腦活性增強時才會大量散發(fā)出來。這一事實證明，音樂足以起到讓大腦環(huán)境產(chǎn)生積極變化的作用。

此外，還有研究結(jié)果表明，接受過音樂胎教的孩子和沒有接受過音樂胎教的孩子比較，前者注意力更為集中。

音樂胎教能夠促進胎兒腦部發(fā)育嗎

人類的腦細胞在數(shù)量和形態(tài)上并不具有個體差異，但腦細胞之間聯(lián)絡(luò)路線的多少決定腦的發(fā)育程度。懷孕5個月以后胎兒的腦部就已相當發(fā)達，腦細胞數(shù)量接近成人的140億，這時給予其一定刺激就可以使連接腦細胞的線路增多，從而對腦部發(fā)育產(chǎn)生明顯的作用。

在幫助胎兒腦部發(fā)育這一方面，聽覺可以起到90%以上的作用，這恰恰也是一個可以證明音樂胎教重要性的理由。音樂可以刺激主管各種感覺的右腦半球，只要持續(xù)傾聽音樂，人的想象力和創(chuàng)造力都會有所上升。如果寶寶在胎兒時期就喜歡音樂，出生以后一定會在語言、集中注意力和感性上顯示出相對的優(yōu)勢。

音樂胎教能夠促進親子關(guān)系嗎

通過采取音樂欣賞、唱歌、使用樂器等形式的音樂胎教，不僅可以使胎兒在情緒上、心理上、精神上和身體上健康、完整地成長和發(fā)育，還可以更加有效地加深胎兒與父母之間的親情。只有在親人之間才可能形成的親情會讓胎兒感到自我的存在，并使其安穩(wěn)地成長。不僅是孕媽媽，讓準爸爸參與到音樂胎教當中也顯得格外重要，這樣胎兒可以感受到父母之間依然存在的感情。

怎樣選擇胎教音樂

所有胎教方法的基礎(chǔ)都是在減輕孕媽媽壓力的同時讓其保持心態(tài)平穩(wěn)，音樂胎教也不例外。如果孕媽媽抱著一定要進行音樂胎教的想法去聽一些連自己都不感興趣的音樂，會使孕媽媽難受，也可能對孕媽媽造成相當大的壓力。而孕媽媽的各種心態(tài)都可能原封不動地傳遞給胎兒，所以在這種情況下進行音樂胎教有可能適得其反。

在進行音樂胎教的過程中，孕媽媽通過欣賞音樂獲得情緒上的安定，與此同時這種安定的情緒還會傳遞給胎兒。所以與音樂直接對胎兒產(chǎn)生的影響相比，孕媽媽本人在鑒賞音樂時產(chǎn)生的情緒反應(yīng)對胎兒的影響更為深遠。因此，一定要把以孕媽媽的喜好當作最重要的胎教音樂為基準。

為了能在懷孕期間順利地進行音樂胎教，女性最好在平時就養(yǎng)成欣賞音樂的習(xí)慣。胎兒只會對孕媽媽喜愛的音樂做出最敏感的反應(yīng)，因此孕媽媽不僅要根據(jù)自己的喜好選擇音樂，還要通過欣賞音樂保持平和、愉悅的心態(tài)。

音樂胎教的主要方法有哪些

對胎兒有益的音樂胎教法有以下幾種：

哼唱歌謠。經(jīng)典歌謠往往具有民間語言和文化的特征，所以容易被人們學(xué)習(xí)和接受，我們可以把這些歌謠當作最基本的胎教素材。準父母可以自己填詞，唱民歌和童謠，以強化胎兒與父母之間的感情。準爸爸和孕媽媽可以把對胎兒的愛稱加入到創(chuàng)作的內(nèi)容中，再唱給他聽，這也是一種與胎兒進行心靈溝通的有效手段。

邊聽音樂邊跳舞。跳舞可以使整個家庭的氣氛活躍起來，并達到健身的效果。孕媽媽可以使用舞巾和絲帶，也可以在播放柔和音樂的同時踩著拍子跳舞。孕媽媽和準爸爸在愛的氛圍中共同起舞也能起到愉悅身心的作用。

鑒賞音樂。欣賞音樂是一種可以給予胎兒最為豐富的感官體驗的音樂胎教法。在實施這種以欣賞為主的方法時，可以選擇比較容易吸引胎兒注意力、形式分明、內(nèi)容淡雅的古典音樂。巴赫的《G弦上的詠嘆調(diào)》、亨德爾的《水上音樂》、莫扎特的《g小調(diào)交響樂第一樂章》以及約翰?帕赫貝爾的《卡農(nóng)》等都被廣泛推薦為胎教音樂。除此之外，喬治?溫斯頓的輕音樂就好像現(xiàn)代的音樂劇作品一樣，可以給人帶來輕松的享受。婦產(chǎn)科專家史沃茨博士曾說：“我們發(fā)現(xiàn)分娩時播放音樂可以減少孕媽媽的緊張感覺，并對胎兒起到鎮(zhèn)定的作用。”

超級媽咪留言

人們說懷孕早期比較容易流產(chǎn)，所以懷孕后我就總是一個人待在家里，并且盡可能地減少活動，一段時間下來我覺得有些煩悶，這時其他懷孕的朋友向我提出了嘗試音樂胎教的建議。我當時對音樂胎教的效果很懷疑，音樂胎教不就是在家里放音樂聽嗎，胎兒究竟能從中學(xué)到些什么呢？

后來我專門去教授音樂胎教的地方報了名，接著就開始了相關(guān)的學(xué)習(xí)。我漸漸了解到音樂胎教并不是單純地聽聽音樂，還包含了韻律體操和樂器演奏等形式多樣的方法。聽一聽柔和的音樂并跟著搖動身軀可以起到非同尋常的運動效果，使人的身心變得輕松、愉快、舒適。平躺下來把木琴放在肚子上進行演奏，胎兒就會顯得心情愉快并做出表示新奇感覺的胎動反應(yīng)。

在家里時，丈夫也會不時地自彈自唱一番，每到這時胎兒的動作就會變得活潑起來。盡管在提到音樂胎教時人們首先想到的是聽古典音樂，但我認為在選擇樂曲上應(yīng)該根據(jù)自己的喜好。

如今，寶寶出生后，我常和寶寶一起聽音樂。在播放胎教時聽過的音樂時，好像喚起了她的記憶一般，微笑出現(xiàn)在她的小臉上。音樂把我的愛心完完整整地傳達給了孩子，對此我感到非常滿足。

對胎教有益的音樂有哪些

對胎教有益的音樂有古典音樂和搖籃曲。

古典音樂。人們在聽到這些聲音的時候會有一種愉快安穩(wěn)的感覺，因為那些音符包含著生命的節(jié)奏。這種節(jié)奏的專業(yè)術(shù)語是“1/F波動”，這種波動可以消除人類的不安感。古典音樂正是因為含有大量的這種波動才會在胎教音樂中占據(jù)不可動搖的地位。但是，對于那些平時對古典音樂沒有興趣的孕媽媽來說，勉強去聽不想聽的東西效果只會適得其反。在這種情況下，古典音樂帶給孕媽媽的不可能是平和的心態(tài)，反而有可能是一種相當巨大的壓力，這樣下去唯一的結(jié)果就是對胎兒造成危害。所以選擇胎教音樂必須以孕媽媽的喜好為依據(jù)。只要合乎孕媽媽的口味并帶來平和、幸福的感覺，就意味著這樣的音樂可以作為胎教音樂。

哼唱搖籃曲。最容易引起胎兒好感的聲音就是媽媽的聲音。孕媽媽的說話聲音可以通過骨骼和身體其他組織的振動傳達到子宮里，對胎兒來說，它比其他任何的外部聲音都更加動聽。如果孕媽媽平時能夠在挺著肚子的同時哼唱幾首搖籃曲，那么胎兒就可以將媽媽的聲音與節(jié)奏感聯(lián)系在一起加以記憶，同時進一步加深母子(女)之間的感情。

怎樣聽胎教音樂最有效

胎兒最熟悉的聲音就是孕媽媽的心臟搏動聲，因此與這個節(jié)奏相似的音樂，即在每分鐘60～70拍的音樂，最適合當作胎教音樂。與悲傷的曲子相比，明亮而平緩的音樂可以對情緒起到更積極的作用。應(yīng)該選聽節(jié)奏規(guī)律、旋律平和、能創(chuàng)造溫馨氛圍的音樂。

在決定聽哪一類胎教音樂的同時還要選擇相對應(yīng)的胎教方法。盡管沒有必要為欣賞音樂做什么特別的準備，但在欣賞美妙樂曲時注意保持舒適的姿勢對孕媽媽來說仍然非常重要。孕媽媽應(yīng)該在欣賞音樂的同時解除全身的緊張狀態(tài)。此外音量要適中，這樣才能帶給胎兒柔美的感覺。

有許多孕媽媽很重視音樂胎教，從早到晚一刻不停地聽音樂，同時卻做著一些其他的事情，比如洗碗、讀書或者掃地，其實如果能夠保持積極態(tài)度一心一意地進行音樂胎教往往可以為孕媽媽帶來更佳的效果。在舒適的姿勢下盡情品味音樂的柔美，并給胎兒講述與音樂有關(guān)的話題就是一種非常合適的方法。

孕媽媽感到厭倦時怎么辦

聽音樂感到厭倦時要果斷地停止。那種從早到晚背負著一定要進行音樂胎教的責(zé)任感，強迫自己去聽不感興趣的音樂的做法，只會對胎教產(chǎn)生負面的影響。因為進行音樂胎教的根本目的在于讓孕媽媽和胎兒的情緒安定、身心愉悅。當孕媽媽感到厭倦或煩躁時，應(yīng)果斷采取措施。

怎樣豐富音樂胎教

胎兒總是重復(fù)著一種規(guī)律的生活，即睡眠2～3個小時后再活動約30分鐘。為了避免過響的聲音把睡夢中的胎兒吵醒，孕媽媽可以在感受到胎動時聽一些輕快的音樂，在其沉睡時則欣賞比較平靜柔美的樂曲。除了聽正式的音樂以外，孕媽媽還可以哼一些搖籃曲或讀一讀童話故事以增加胎兒的安定感，并借此豐富音樂胎教的內(nèi)容。

不同時段的胎教音樂都有哪些

早晨起床后，孕媽媽可以聽莫扎特的圣樂曲《春的序曲》、舒伯特的《音樂瞬間》的第三首、貝多芬的第六號交響曲《田園》、格里格《培爾?金特》中的《早晨》《索爾維格之歌》《阿拉伯舞曲》《安妮特拉之舞》。

休息的時候可以聽柴可夫斯基的芭蕾舞曲《天鵝湖》、維瓦爾第的《金翅雀協(xié)奏曲》、克萊斯勒的《倫敦德里小調(diào)》《天使小夜曲》《羅曼史》《十四行詩》《幻想曲》。

胎動明顯時可以聽德沃夏克的《詼諧曲》、約翰?施特勞斯的《春之聲圓舞曲》、貝多芬的第一交響曲中的《小步舞曲》、莫扎特的《小步舞曲》、阿爾貝尼斯的《探戈》。

用餐時可聽柴可夫斯基的《胡桃夾子》中的《花的圓舞曲》、亨德爾的《彌賽亞》中的《哈里路亞》、肖邦的《軍隊波蘭舞曲》《離別曲》《雨點前奏曲》《即興幻想曲》、莫扎特的《一首小夜曲》中的第四樂章《回旋曲》。

睡覺時可聽舒伯特的《搖籃曲》和《圣母頌》、勃拉姆斯的《搖籃曲》、貝多芬的《致愛麗絲》《月光奏鳴曲》、戈達爾的《約瑟蘭的搖籃曲》、克萊斯勒的《搖籃曲》、夏農(nóng)的《愛爾蘭搖籃曲》、格什溫的《夏日時光》。

音量對胎教有什么影響

美國佛羅里達醫(yī)科大學(xué)的研究人員曾得出這樣一個結(jié)果：如果媽媽說話的聲音在身體之外被測定為72分貝，子宮內(nèi)部就將達到77.2分貝。很吵的噪聲和突然發(fā)出的響聲都會給胎兒帶來壓力。根據(jù)觀察，在這種情況下胎兒的呼吸會不規(guī)律，可能還會做出吞咽羊水的動作。胎兒最熟悉的聲音就是媽媽的心臟搏動和器官運作的聲音，所以我們應(yīng)該盡可能地把音樂的大小調(diào)整到與其相近的程度。

自然的聲音也能起到胎教的作用嗎

胎兒也熱愛自然之聲。在聽到鳥兒的鳴叫聲、溪水的潺潺流動聲以及風(fēng)吹樹葉的聲音時，不僅孕媽媽的內(nèi)心會感到一陣清爽，胎兒在情緒上也會受到感染而有所變化，感情將變得越來越豐富。與此相反的是，關(guān)門時發(fā)出的巨響、瓷碗打碎的聲音、夫妻之間的爭吵聲和刺耳的電話鈴聲會使胎兒受到驚嚇并做出“不滿”的反應(yīng)。時常聽到這類噪聲，胎兒的情緒很容易變得煩躁，所以孕媽媽一定要多加注意。