第4個月的孕媽媽有什么變化

身體有些部位的皮肉開始堆積，出現(xiàn)妊娠紋

妊娠開始進入第4個月，也就是說開始進入孕中期了。這時雖然孕媽媽的肚子還沒有發(fā)生引人注目的變化，但是臀部、肋下和大腿內(nèi)側(cè)等部位的皮肉開始堆積，腹部、大腿內(nèi)側(cè)和臀部開始出現(xiàn)了妊娠紋，并隨著腹部的逐漸增大，妊娠紋會越來越明顯。乳腺也開始發(fā)達，乳房表皮的正下方出現(xiàn)靜脈曲張，能夠摸到腫塊，偶爾還會感到疼痛，乳頭和乳暈的顏色逐漸變深。

“害喜”現(xiàn)象消失

妊娠4個月時困擾孕媽媽的惡心、嘔吐現(xiàn)象終于都消失了，這意味著孕媽媽開始進入妊娠的“黃金時期”。隨著“害喜”現(xiàn)象的消失，孕媽媽胃口大開，食欲增強，尿頻與便秘漸漸消失，可以吃自己想吃的許多食物了。但這時更需注意科學(xué)的飲食方法，因為這時既是營養(yǎng)攝取期，也是極有可能發(fā)胖的時期。肥胖可引發(fā)妊高癥，增加難產(chǎn)概率，因此，防患于未然對孕媽媽來說是非常重要和必要的。這一時期可能會出現(xiàn)牙齦炎癥，主要是由于激素的變化使得牙齒和牙齦變得脆弱，牙齦組織的抵抗力降低、唾液分泌減少，從而引發(fā)牙齦炎或者牙周炎。

之寶貝提醒

孕期間孕媽媽的手腳一定要保持溫暖。這是因為，到了孕中期，由于胎兒的生長發(fā)育需要更多的營養(yǎng)成分和氧氣，使得孕媽媽心臟的負擔達到了所能承受的最大值，而且這種狀況要一直持續(xù)到分娩。只有手腳始終保持溫暖，才能舒張手和腳的靜脈及動脈，維持血壓正常數(shù)值，減輕心臟負荷。

基礎(chǔ)體溫下降

孕媽媽自妊娠以來持續(xù)較高的基礎(chǔ)體溫在這個月開始逐漸下降，并且直到分娩都保持低溫狀態(tài)。妊娠初期那種疲憊無力、困倦嗜睡的感覺幾乎完全消失，流產(chǎn)的危險也大大降低，孕媽媽的情緒逐漸開始平穩(wěn)，食欲大增，體重開始增加。隨著子宮的變大，支撐子宮的韌帶增長，孕媽媽時常感到腹部和腹股溝疼痛，這是適應(yīng)子宮變化的短暫現(xiàn)象，對母嬰不會有影響。為了減輕這種不適，平時孕媽媽動作要緩慢輕柔，不要太猛，并且要保持腹部溫度。

感覺到第一次胎動

妊娠第4個月末，有的孕媽媽會感覺到胎動（第一次胎動通常發(fā)生在妊娠第16～20周），盡管這第一次胎動非常輕，就好像肚子里有某個東西緊縮了一下（如果不注意也許就會忽略過去），但對孕媽媽來說就像牽動了一根敏感而快樂的神經(jīng)，感到小生命與自己息息相關(guān)，自己馬上就要做媽媽了。但有的孕媽媽還不會感覺到胎動，因為第一次胎動時間因人而異，有早有晚，而且胎兒的活動程度也不一樣，有的明顯，有的不明顯，有的已經(jīng)胎動但由于不太明顯，孕媽媽尚未覺察到。經(jīng)產(chǎn)婦或者敏感的人相對容易較早感覺到。

這一時期孕媽媽的體重增加很快，尤其腹部、臀部脂肪堆積，肚子也明顯變大，驕傲地挺了出來，身邊的人一眼就能看出懷孕跡象。子宮的大小如同嬰兒的頭部大，陰道分泌物更多了，腹部的沉重感，尿頻等現(xiàn)象依然持續(xù)著。

超級孕媽咪留言

懷孕了，可除身體感覺不適外，沒有什么太讓我驚喜的，直到我第一次感覺到了胎動。那種喜悅真是無法形容的，我忽然覺得是那樣的幸運，每天都有小寶寶在陪著我。我常常聽著舒緩的音樂溫柔地撫摸著小寶寶，感覺著生命的神奇。有意思的是，寶寶好像能聽懂音樂似的，當音樂停下來時，胎動的感覺就會有些微小的變化。

第4個月的胎寶寶有什么變化

身體有了感知，臉部完全形成

妊娠進入13周后，胎兒的身體組織及各個器官基本形成，臟器最初只是巨大的臍帶形態(tài)，現(xiàn)在開始向腹部凹陷的部位移動。由于大腦發(fā)育日趨成熟，對聲音和觸摸有了反應(yīng)，如果父母隔著腹部觸摸胎兒，胎兒就會條件反射縮回去，會四處蠕動，伸胳膊伸腿。胎兒的臉部已經(jīng)完全形成，眼睛、鼻子都找到了自己的位置，雖然眼瞼依然覆蓋著眼睛，但是眼睛已經(jīng)完全長成。

可以區(qū)分出性別

妊娠進入14周后，男寶寶長出了前列腺，女寶寶的卵巢從腹部進入骨盆。胎兒全身的皮膚上開始長出細微的小旋渦狀的汗毛。汗毛對皮膚有很好的保護作用，而且決定著胎兒將來的膚色。

之寶貝提醒

妊娠紋的出現(xiàn)因人而異，有的孕媽媽一點兒沒有，而有的卻很明顯。一般來說，體重突然增加的情況下容易出現(xiàn)妊娠紋。妊娠紋屬正常生理現(xiàn)象，產(chǎn)后顏色會逐漸變淺，但不會完全消失。需要提醒的是，孕媽媽不能為了消除妊娠紋而用力按摩此部位，這樣會造成子宮收縮；也不能胡亂涂抹軟膏或者化妝品，因為含有類固醇成分的產(chǎn)品會透過皮膚進入體內(nèi)，對胎兒產(chǎn)生不利影響。