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認(rèn)認(rèn)真真做準(zhǔn)備:孕前調(diào)適必讀(16)

懷孕一本通 作者:張運(yùn)平


 

準(zhǔn)爸爸要做哪些體檢項(xiàng)目

常規(guī)的健康檢查如血、尿常規(guī)、肝腎功能和精液檢查;結(jié)果若出現(xiàn)異常,應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)的治療,暫緩懷孕??梢赃M(jìn)行傳染病、性病的篩查:乙型肝炎、甲型肝炎、丙型肝炎、艾滋病、梅毒、淋病等,以避免直接將病毒傳染給配偶及胎兒。也可進(jìn)行外周血染色體的檢查排除染色體異常的可能。如果染色體異常,大多數(shù)為平衡易位攜帶者,生出健康下一代的幾率就很小。

我懷孕前丈夫應(yīng)注意什么

嬰兒出生缺陷絕不僅僅與女性的孕期狀況有關(guān),與男性也有著同等重要的關(guān)系。男性育前保健同婦女孕期保健、圍產(chǎn)期保健一樣,值得每一位準(zhǔn)備做父親的男性高度重視。

盡管醫(yī)學(xué)科學(xué)還不能完全解釋清楚其中的奧秘,但父親方面對(duì)胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)及對(duì)嬰兒出生缺陷、腫瘤等多方面的影響顯而易見,足以引起科學(xué)家的密切關(guān)注。各種各樣的環(huán)境因素、個(gè)人習(xí)慣均可導(dǎo)致男性難以成為健康兒童的父親。男性育前保健,關(guān)鍵在兩點(diǎn):(1)培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。(2)避免接觸有毒物質(zhì)。吸毒者應(yīng)戒毒,吸煙者應(yīng)戒煙,嗜酒者應(yīng)戒酒。酒對(duì)精子的損害,早為人們所熟悉,煙中含有多種有害物質(zhì)也會(huì)殺傷精子。國(guó)外從事優(yōu)生優(yōu)育的專家建議:在使妻子懷孕之前,要戒除煙酒,至少應(yīng)在受孕前3個(gè)月就停止喝酒和放下手中的香煙;工作環(huán)境存在有毒物質(zhì),應(yīng)該積極防范、保護(hù),條件允許可以在育前期間暫時(shí)調(diào)換工作。有責(zé)任心的準(zhǔn)備做父親的男性,在其妻子準(zhǔn)備懷孕前5個(gè)月左右,即應(yīng)嚴(yán)格規(guī)范自己的行為,避免接觸那些對(duì)精子有害的物質(zhì)。因?yàn)閺纳?xì)胞到精子成熟需要長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)育過程,高質(zhì)量精子的生成絕非一朝一夕的功夫。對(duì)精子的呵護(hù)應(yīng)該從頭開始,以保證最后完成受孕的精子健康完美,為孩子的健康打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

其次,飲食營(yíng)養(yǎng)、體質(zhì)健康、心情愉快、夫妻恩愛等社會(huì)、心理、生理諸多方面,也應(yīng)予以重視。一些接觸過有毒物質(zhì)的男人也不必談虎色變,只要以后盡量避免再接觸,切實(shí)地做好自我保護(hù),一段時(shí)間后會(huì)有一個(gè)滿意的結(jié)果。

想當(dāng)準(zhǔn)爸爸前不能濫用藥物,不要使用含雌激素的護(hù)膚脂,因?yàn)榇萍に亍⒗?、氯丙嗪等均?huì)影響精子的生存能力,使畸形精子的數(shù)目大量增加。

為了優(yōu)生,丈夫也要做到不偏食。精子的生存需要優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鋅等礦物質(zhì)和微量元素,精氨酸及多種維生素等,如果偏食,飲食中缺少這些營(yíng)養(yǎng)素,精子的生成會(huì)受到影響,或許會(huì)產(chǎn)生一些“低質(zhì)”精子。因此,想讓妻子懷孕期間,丈夫在做到“樣樣食物我都吃”的前提下,適當(dāng)多吃些富含鋅、精氨酸等有利于優(yōu)質(zhì)精子形成的食物。如牡蠣、甲魚、鱔魚、河鰻、墨魚等。

丈夫還要保持良好穩(wěn)定的情緒,若經(jīng)常憂郁、煩惱或脾氣暴躁,會(huì)使大腦皮質(zhì)功能紊亂,造成神經(jīng)系統(tǒng),內(nèi)分泌功能,睪丸生精功能以及性功能不穩(wěn)定,也影響精子的產(chǎn)生和質(zhì)量。

為什么醫(yī)生建議我的丈夫做精液的相關(guān)檢查

如果夫婦有正常的性生活2年未避孕沒有懷孕,則考慮原發(fā)不孕,需要進(jìn)行不孕癥的相關(guān)檢查。這就要先查男方的精液,排除因男方精液異常導(dǎo)致的原發(fā)不孕。另外,如果男方長(zhǎng)期吸煙飲酒,或接觸有毒害的物質(zhì),以及長(zhǎng)期服用藥物,最好在準(zhǔn)備懷孕前進(jìn)行精液的檢查。

精液及相關(guān)檢查具有以下意義:

精液量

正常參考值為每次2~6毫升,平均3.5毫升。

精液量≤1.5毫升時(shí),可能患有射精管道阻塞、先天性精囊缺陷、生殖道感染性疾病等。此外,腦垂體或睪九間質(zhì)性病變也可引起。精液量>8毫升時(shí),見于禁欲時(shí)間過長(zhǎng)或附屬性腺機(jī)能亢進(jìn)等。

精液顏色

正常的顏色,剛射出的精液為灰白色或略帶淡黃色,自行液化后為乳白色。精液顏色為醬油色或鮮紅色,見于精囊腺炎、前列腺炎等生殖系統(tǒng)炎癥。

精液稠度

精液是一種半流體狀的液體,有一定黏度,可自行液化;黏稠度過高或過低,均說明精液質(zhì)量欠佳。如果精液30分鐘不液化,見于不育癥。如果精液清稀,見于少精癥、無精子癥。

精子計(jì)數(shù)

正常參考值:0.6億~1.5億/毫升。

一般精子計(jì)數(shù)少于0.2億/毫升為少精癥,精液中未找到精子為無精子癥。減少見于少精癥和無精子癥,均可導(dǎo)致不育。少精癥不一定不能受孕,但對(duì)受孕影響較大。無精子癥又分真無精子癥和假無精子癥兩種。真無精子癥見于先天性無睪丸、睪丸癥、慢性中毒、腮腺炎并發(fā)睪丸炎后遺癥、睪九發(fā)育不良等。假無精子癥見于結(jié)核病、絲蟲病、淋病、附睪炎、尿道狹窄、外生殖道畸形所致的機(jī)械性梗阻,以及前列腺炎、精囊炎、尿道炎引起精子在尿道中被破壞等。


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