媽媽的準(zhǔn)備

母親意味著無(wú)私奉獻(xiàn)

俗話說(shuō)：“有得必有失，有失必有得。”得與失是一對(duì)矛盾，但對(duì)一個(gè)母親和對(duì)一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，再?zèng)]有比得到一個(gè)愛(ài)情的結(jié)晶——心愛(ài)的寶寶更讓人滿足的了，因此，即使為此失去點(diǎn)什么也是值得的。這就是說(shuō)當(dāng)母親的，必須要做好無(wú)私奉獻(xiàn)的心理準(zhǔn)備。

首先，懷孕之后，為了胎兒的健康，特別是隨著孕齡的增長(zhǎng)，你需要注意的事情很多，許多活動(dòng)都將受到限制。就連你鐘愛(ài)的健身健美活動(dòng)也需要適可而止；不能想到哪兒就到哪兒，更不能與好友去泡吧。

其次，懷孕之后，可能對(duì)你的事業(yè)發(fā)展會(huì)造成一定的影響。如果你正在從事某個(gè)專業(yè)的學(xué)習(xí)或參與某項(xiàng)課題的研究，懷孕和分娩將會(huì)對(duì)此帶來(lái)一定程度的影響，對(duì)此你一定要有充分的思想準(zhǔn)備，如果你不想因此而放棄，那就只有在產(chǎn)后再發(fā)奮補(bǔ)救了。盡管那時(shí)會(huì)多了一份對(duì)寶寶的牽掛，會(huì)多付出一定的精力，但因有了寶寶而產(chǎn)生的那份責(zé)任感，一定會(huì)使你的生活目標(biāo)更加明確，更會(huì)增添克服困難的勇氣和毅力。

另外，寶寶的誕生會(huì)改變家庭生活模式，打破你們之間已經(jīng)習(xí)慣了的“二人世界”格局，宣告你無(wú)牽無(wú)掛的生活從此終止，代之而來(lái)的是疲憊、勞累、操心，在最初的一年，夜里也睡不了一個(gè)囫圇覺(jué)，隨著寶寶的長(zhǎng)大，教育、健康及安全，甚至經(jīng)濟(jì)上的壓力等等問(wèn)題，都要事先考慮周全，做好充分的思想準(zhǔn)備。

分娩時(shí)的痛苦是一種幸福的體驗(yàn)

當(dāng)今80后的女性迎來(lái)了生育高峰，從前，在家里，她們是父母的嬌嬌女，在社會(huì)上也沒(méi)有經(jīng)受過(guò)什么較大的挫折。

懷孕、生子對(duì)她們來(lái)說(shuō)確實(shí)是一大挑戰(zhàn)，因?yàn)樗齻円呀?jīng)習(xí)慣于別人的呵護(hù)、關(guān)愛(ài)，讓她們獨(dú)自面臨分娩，她們心存恐懼，擔(dān)心自己是否能承受分娩時(shí)的疼痛，擔(dān)心會(huì)不會(huì)出問(wèn)題、擔(dān)心寶寶能否健康地出生。

其實(shí)，分娩時(shí)所產(chǎn)生的疼痛，也只是很短暫的，只要能夠很好地同醫(yī)生密切配合，按照要求去做，就能減少疼痛，平安分娩。

至于擔(dān)心先天性疾病或分娩并發(fā)癥的問(wèn)題，因?yàn)橛鞋F(xiàn)代先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù)作后盾，醫(yī)生會(huì)竭力采取一切措施，盡量給予預(yù)防。

爸爸的準(zhǔn)備

做爸爸就是一種責(zé)任

作為丈夫，在原來(lái)平靜的“二人世界”里似乎已經(jīng)習(xí)慣于被妻子呵護(hù)，輕輕松松、自由自在，沒(méi)有什么拖累，更無(wú)從談到心理壓力。但有了寶寶就不同了，作為一個(gè)合格的父親，應(yīng)在寶寶還沒(méi)有出生前就做好迎接寶寶的心理準(zhǔn)備，也就是做好擔(dān)當(dāng)責(zé)任的準(zhǔn)備。

為了這個(gè)責(zé)任，你或許會(huì)失去些什么（不能與哥兒們出去喝酒、單位的應(yīng)酬也會(huì)推掉不少，甚至失去了晉升、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)等等），或忙得暈頭轉(zhuǎn)向。

這時(shí)你不要發(fā)火、不要怨天尤人，也不要放下家里你該干的活兒，更不要把氣撒在妻子和孩子身上（可以適當(dāng)發(fā)泄一下，但時(shí)間不能長(zhǎng)，更不能帶著情緒干活），因?yàn)檎l(shuí)讓你是孩子的爸爸，為了這，你就得擔(dān)當(dāng)。

為此，你要做好充分的心理準(zhǔn)備，迎接這個(gè)新的挑戰(zhàn)。

做好被妻子“冷落”的準(zhǔn)備

隨著小寶寶的出生，二人的生活會(huì)有不少改變，其中最為突出的就是妻子把對(duì)丈夫的關(guān)愛(ài)轉(zhuǎn)移到寶寶身上，過(guò)去溫柔體貼的妻子情話減少了、對(duì)性生活也有些淡漠了，一心全撲在寶寶身上，甚至有時(shí)還會(huì)對(duì)手腳不利索的丈夫發(fā)火等等。

作為丈夫，對(duì)此要有充分的思想準(zhǔn)備，要充分理解妻子，以寬容豁達(dá)的心態(tài)對(duì)待妻子愛(ài)的轉(zhuǎn)移，因?yàn)樗廊粚⒆约核械膼?ài)奉獻(xiàn)于這個(gè)家庭，只不過(guò)是將這種愛(ài)一分為二而已。即使她將大部分的愛(ài)轉(zhuǎn)移到小寶寶身上，也是完全可以理解的。

母親是無(wú)私的、偉大的；父親也應(yīng)該是無(wú)私的、偉大的。為了夫妻之間的愛(ài)情結(jié)晶，作為一位父親，在關(guān)于情愛(ài)的分配上讓出一定的空間，也是理所應(yīng)當(dāng)。

給妻子更多的關(guān)愛(ài)

爸爸也不是那么好當(dāng)?shù)模视谧龊⒆計(jì)尩摹俺鰵馔病?。這是因?yàn)樯藢殞毢螅拮佑忠獛Ш⒆?，又要操持家?wù)，加之身體正在恢復(fù)時(shí)期，性情也會(huì)發(fā)生許多變化，如煩躁不安、嘮叨、愛(ài)發(fā)脾氣、對(duì)感情要求強(qiáng)烈或冷淡等。對(duì)于這些變化，作為丈夫應(yīng)當(dāng)理解和體諒，并采取各種方法給予妻子更多的關(guān)懷和愛(ài)撫，使妻子心情愉快，順利地度過(guò)哺乳期。

這一特殊時(shí)期妻子心理和生理相當(dāng)脆弱，更渴望被丈夫呵護(hù)。只要丈夫理解并認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，并做好充分的思想準(zhǔn)備。那么，一切就非常簡(jiǎn)單了。

其實(shí)，有時(shí)妻子并沒(méi)有過(guò)多的奢望，哪怕是一句充滿愛(ài)的話語(yǔ)，一次溫情的擁抱或是一瞥深情的目光，都會(huì)給她帶來(lái)莫大的安慰。妻子在這種溫馨的氣氛中一定會(huì)感到滿意，這對(duì)寶寶大有好處。

主動(dòng)承擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)

日常生活中，大部分家庭的家務(wù)勞動(dòng)都是由妻子承擔(dān)，但有了寶寶后，丈夫要主動(dòng)地承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)。如買菜、做飯、洗衣、收拾家、給寶寶洗尿布等等，努力多分擔(dān)些妻子的體力勞動(dòng)，讓妻子感受到你的關(guān)心。

妻子勞動(dòng)強(qiáng)度減輕了，心情自然就好了，身體得到充分休息，乳汁分泌就旺盛了，這樣既增進(jìn)了夫妻之間的感情，更有利于寶寶的健康成長(zhǎng)。

專家提醒

第一次當(dāng)媽媽，恨不得把所有育兒知識(shí)都掌握，周圍所有的人都給自己出謀劃策當(dāng)參謀。這說(shuō)明自己心里沒(méi)底，疼兒心切。在這個(gè)時(shí)候，你要冷靜、自信，要根據(jù)自己的實(shí)際情況做出理智的選擇。因?yàn)椋蚰憬榻B經(jīng)驗(yàn)和提建議的人，每個(gè)人的文化、素質(zhì)、修養(yǎng)、職業(yè)、習(xí)慣等千差萬(wàn)別，他們的意見(jiàn)往往相互矛盾。比如一個(gè)熟人告訴你要和孩子睡在一起，但你最好的朋友卻極力反對(duì)，如此等等。如果人云亦云，你就不知所云，就混淆了你自己的正確判斷。記?。涸趺答B(yǎng)孩子要根據(jù)自己的實(shí)際情況。