當(dāng)一個(gè)人通過想像他人或者環(huán)境對(duì)自己的“未完成事件”負(fù)有責(zé)任，或者怪罪掌控自己命運(yùn)的父母以及神，從而試圖逃脫對(duì)個(gè)體責(zé)任的承擔(dān)時(shí)，“投射”就發(fā)生了。

“投射”，就是將屬于自己的需求、感覺或者特質(zhì)，轉(zhuǎn)嫁為他人的，或者歸咎成是別的什么造成的。

像我前面舉的例子：女人把自己實(shí)現(xiàn)成功的需求轉(zhuǎn)嫁到男人身上，等待著他打開局面，自己坐享其成。她感覺到自己的無力，對(duì)走上社會(huì)打拼充滿恐懼，于是她將自己的需求想像成是男人的需求：“你看看別的男人，有你這樣窩囊的嗎？你為什么不好好努力？”這時(shí)，她的“實(shí)現(xiàn)成功”的需求，通過“投射”被扭曲成了對(duì)他的不滿和指責(zé)。

有的人對(duì)遭受拒絕過度敏感，而且真正被拒絕時(shí)會(huì)十分難過。為了躲開被拒絕的痛苦，他會(huì)想像：“沒有人會(huì)真正幫助我?！边@時(shí)，他的對(duì)被拒絕的恐懼感，通過“投射”扭曲成了他人擁有“肯定不會(huì)幫我”的特質(zhì)。

再比如，有的人心底里很想要出軌——但出軌要經(jīng)受來自道德的譴責(zé)，會(huì)造成家庭的傷害，成本實(shí)在太高，他只能壓抑住這一欲望。然而，出軌——此一“未完成事件”還在哭鬧著想要實(shí)現(xiàn)，這讓他很恐懼自己真的會(huì)出軌。為了更加強(qiáng)有力地壓抑住這個(gè)欲望，他開始懷疑自己的伴侶“會(huì)出軌”，變得多疑、好妒。這時(shí)，他想要出軌的欲望，通過“投射”扭曲成了愛人對(duì)自己“不忠”——他以此來壓抑自己想出軌的欲望。

以上三個(gè)事例，在我們的日常生活中屢見不鮮。

首先，個(gè)體打斷了自己“向外的沖動(dòng)”（走上社會(huì)、求助于人、出軌）；然后，通過“投射”將此“向外的沖動(dòng)”轉(zhuǎn)嫁成是他人的（老公太窩囊、他人不幫我、伴侶想出軌）；最后，個(gè)體將此“向外的沖動(dòng)”排除在自我之外，自我便與此沒有關(guān)系，也不必為此負(fù)責(zé)。

到此地步，個(gè)體成功地將這股沖動(dòng)排除在他的察覺之外，確信這股沖動(dòng)存在于他人或者別的地方。為了自圓其說，個(gè)體“投射”時(shí)會(huì)自覺不自覺地進(jìn)行扭曲，以便符合他要轉(zhuǎn)嫁的那個(gè)人的特質(zhì)。像上述三個(gè)例子：老公確實(shí)有些“蔫”；現(xiàn)代人確實(shí)不太樂意助人；老婆平時(shí)確實(shí)活潑。

皮爾斯說：“這樣的方式使我們可以否認(rèn)，并且推卸那些我們發(fā)現(xiàn)自己身上不吸引人、麻煩的或是令人討厭的人格面向?！?/p>

“投射”時(shí)，“向外的沖動(dòng)”被轉(zhuǎn)嫁的同時(shí)，不可避免地被扭曲。而扭曲，進(jìn)一步使個(gè)體無法清晰地察覺：此一沖動(dòng)其實(shí)存在于自我之內(nèi)。于是個(gè)體就可以推脫掉對(duì)這個(gè)部分的責(zé)任。進(jìn)而，個(gè)體會(huì)確信自己是這樣那樣的“不公平對(duì)待”下的受害者。