必須先搞清楚我們表露的感情是愛(ài)還是欲望。愛(ài)是包容，欲是占有、剝削、要求、判斷、計(jì)算和功利。感情和欲望都是脆弱的，執(zhí)著的，缺乏自信，容易受傷，也容易去傷害。

感情用事很容易，堅(jiān)定地愛(ài)卻很難。

另一半就是你自己

尋找另一半一個(gè)最諷刺的結(jié)果是，當(dāng)我們以為找到另一半時(shí)，又迫不及待要對(duì)方變得和自己一樣，變成自己的一部分，合二為一，這是愛(ài)情辯證法：將“你”和“我”正反合一，融合成新結(jié)晶。當(dāng)你不再是你我不再是我時(shí)，悲劇才正式開(kāi)始，因?yàn)樵谡系倪^(guò)程中，我們一廂情愿把兩個(gè)一半都?xì)牧?，各自都受傷，為的只是追求“完整”的概念?/p>

我們只關(guān)心另一半神話的上半部，卻忽略了下半部。讓我把鮮為人關(guān)心的神話的下一半說(shuō)完：當(dāng)人找到最合拍的另一半，忘形地要把對(duì)方合并到自己的缺口上去時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)老是合不上。

當(dāng)你想找一個(gè)以為配合自己的另一半時(shí)，其實(shí)忽略了一個(gè)重點(diǎn)：你已隨著歲月發(fā)生改變。十二歲的你跟二十歲的你，三十歲的你跟四十歲的你不會(huì)追求同一事物！人長(zhǎng)大了，品味、要求、需要都會(huì)改變，你所追求的東西也會(huì)改變。原來(lái)，人忘記了在尋找另一半的過(guò)程中，自己那一半以自己的方式和命運(yùn)過(guò)著自己的生活，另一半也跟隨他自己的方式和命運(yùn)過(guò)著自己的生活。你十年前需要的另一半跟現(xiàn)在需要的另一半條件已經(jīng)不一樣。大家都在各自改變，已無(wú)法變回等候復(fù)合的所謂“原來(lái)”的那一半了。

歸根結(jié)底，這是自我分裂的問(wèn)題，每個(gè)人都一樣：要找一個(gè)人迎合自己當(dāng)下的需求，滿足自己當(dāng)下的欲望，彌補(bǔ)自己當(dāng)下的缺失，一旦以為已經(jīng)找到了，愛(ài)情悲劇便吊詭地展開(kāi)。因?yàn)?，你忘記了你每一刻在變，你的要求也在變，你的改變卻不可能跟對(duì)方的改變同步，于是，你們開(kāi)始矛盾，你開(kāi)始不斷向?qū)Ψ教岢鲆?，甚至希望?duì)方為你改變，遷就你的意愿。你將自己放在中心位置，而對(duì)方則要為你改變，成全你，符合你的要求。人是充滿變量的動(dòng)物，你卻幻想有個(gè)永恒不變的匹配對(duì)象逢合你失落的另一半。這是你思維邏輯上的謬誤。

另一半的真相大白了。真正的自我整合是自然的，所有要花思考勞心勞力強(qiáng)擠出來(lái)的真理，只是對(duì)另一半的迷信。生命中大部分的困擾和痛苦，都是想出來(lái)的謬誤。

另一半，還不就是你自己的變臉！

每個(gè)人都有自己的人生，Youliveyourownlife,dieyourowndeath（你生你的生命，死你的死亡），沒(méi)有人會(huì)跟隨你，所謂“另一半”是虛無(wú)的。你的另一半原就是你自己。

一切都是自我中心、自我執(zhí)著的結(jié)果。你希望全世界遷就你，否則就是所有人的錯(cuò)，卻不曾考慮是否自己也有問(wèn)題。最后雙方都活在痛苦中，你不是你，他不是他。雙方胡胡混混互相折磨地走在一起，浪費(fèi)了不知多少青春歲月，因愛(ài)之名，豈不可笑！

人是不斷自我分裂和自我重生的。愛(ài)并不需要等待另一半，愛(ài)就在這一刻——每一個(gè)愿意活好的當(dāng)下。我們不要再花精神和能量等待另一半的奇跡出現(xiàn)了，這只是執(zhí)著，反而應(yīng)準(zhǔn)備一個(gè)可以隨時(shí)去愛(ài)的身心。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是自愛(ài)。

你失落了的另一半，并不需要向外找，而是要向內(nèi)找。

面對(duì)自己很困難

可是，面對(duì)自己是困難的。大部分人都寧愿選擇糊涂，不想清醒面對(duì)自己，為活壞的生命負(fù)上責(zé)任。因?yàn)?，清醒需要很高的能量。不時(shí)有讀者問(wèn)我，我面對(duì)大量讀者的負(fù)面問(wèn)題，是否跟他們一樣經(jīng)常感到痛苦呢？也有讀者表示自己很糊涂，因?yàn)榭床磺遄约旱膯?wèn)題，然后反問(wèn)我如此清醒，難道不感到痛苦嗎？

到底清醒痛苦多一點(diǎn)，還是糊涂痛苦多一點(diǎn)呢？你希望自己清醒還是糊涂？

赤裸面對(duì)自己是很辛苦的，所以寧愿不動(dòng)，不改變，繼續(xù)沉淪。我們表面上都以為自己很愿意接受治療，不過(guò)我告訴你，大部分人其實(shí)都在逃避，甚至假借治療來(lái)證明自己是沒(méi)得救的。人喜歡問(wèn)卜，需要信神，心安理得。這種心態(tài)很荒謬是嗎？