我們越能認(rèn)識自己內(nèi)在的豐富，就越能擁有一份巨大的安全感；一旦知道我們在任何情境都可以依靠自己，我們的心就會充滿喜悅與滿足，生命中所顯現(xiàn)的一切，不論好壞、舒適與否，便都是令人喜悅的。

大部分的人都希望此生能過得精彩豐富。我們努力想使自己成為有權(quán)勢的人，我們辛勤工作想成為更富有的人，我們試圖通過繪畫、音樂或某些表達形式讓人生充滿意義。這樣的人生，我們可能從中得到某種滿足，但如果我們訓(xùn)練自己與自己的自然遺產(chǎn)相聯(lián)系，我們就可以在每一剎那都得到這種豐富感及美好感。

本有的豐富

擁有很多財富并不一定就能讓人感覺富足。許多非常富有的人，內(nèi)心卻非常貧乏。我們可以一輩子努力工作來改變自己的物質(zhì)生活，但如果沒有內(nèi)在的富裕，我們永遠都會感到貧乏與不滿足。那些內(nèi)心富裕的人，是不依賴完美的外在狀況或充沛物質(zhì)的。他們也許對世俗的財富及權(quán)力懷抱著深刻的感激，但同時，他們的內(nèi)在有著一股十分細微而扎實的富裕感。

在西藏，稱這個本有的富裕為“允”（yuin ）；創(chuàng)巴仁波切[1] 說，每一件事都仰仗它獨特的“允”，譬如，男人和女人各自都有完整的“允”，這個內(nèi)在的“允”像磁鐵般吸引著外在的“允”。當(dāng)我們內(nèi)在的“允”與現(xiàn)象世界的“允”相聯(lián)系時，我們就感覺富裕，就算皮夾里沒什么錢，我們也會覺得比大多數(shù)的有錢人富裕；就算我們沒有什么權(quán)力地位，也會覺得比大多數(shù)有權(quán)勢的人更有力量；甚至就算我們不是特別漂亮，也會覺得自己比許多明星更美麗。