能鎮(zhèn)定且平靜地注視一個人的眼睛，甚至在極端惱怒的情況下也不會有一丁點(diǎn)兒的脾氣，這會讓人產(chǎn)生一種其他東西所無法給予的力量。這就是從容，有修養(yǎng)的男人必備的一種素質(zhì)。

“心理平衡的實(shí)際價值和它的主要影響力之一，”比利斯o卡曼說，“是為那些人創(chuàng)造心靈優(yōu)勢提供了機(jī)會?！边@種“心靈優(yōu)勢”讓男人擁有自我控制、保持心理平衡、內(nèi)心及行為從容自若的能力。

當(dāng)今是社會，過于浮躁，很多人往往在日常生活中不知所從，不知所屬，忙亂不堪，浮躁不堪。曾有人這樣說過，“無論對任何人而言，忙亂不堪，沒有定性，就意味著心理的某種失衡、虛弱和脆弱，這意味著無論他走到哪里，整個世界都是一團(tuán)喧囂。”一個男人如果不具有心理彈性，內(nèi)心不能在保持均衡的情況下活動，內(nèi)心失衡，就意味著混亂的狀態(tài)，意味著整個生活中充滿喧囂和不安的氣氛。

真正強(qiáng)大的男人是不會為忙亂的瑣事所困擾的。這樣的男人去任何地方，都不會遇到很大的煩惱。無論他錯過了火車還是火車遲了，無論天下雨還是下雪了，無論他“不喜歡它”還是他的旅程因?yàn)槟硞€預(yù)想不到的問題而被耽擱，這些瑣事都不會影響到他。他會一聲不響地調(diào)整自己的狀態(tài)，或者對不利的處境提出解決問題的辦法，或者干脆不理它，轉(zhuǎn)而去做別的重要事情。

這樣的男人內(nèi)心和諧、安寧、樂觀和從容，他們身負(fù)很多事情，但他們能分清主次，有條不紊，從容自若地來應(yīng)付?！疤焖聛?，還有高個子頂著。”他們什么都不怕什么都不懼，他們優(yōu)哉游戲、從從容容、游刃有余地應(yīng)對一切。

現(xiàn)代生活的確使每個人都感到了一定程度的緊張，但是，作為一個有修養(yǎng)的男人，在工作和生活中都要學(xué)會舉重若輕。

和諧、安定、從容不迫是一種滋補(bǔ)劑，不僅能全面提升男士的精神品位，也能滋養(yǎng)男士的身體。這種從容從內(nèi)心而始，有效控制自己是每一個男人都應(yīng)該做到的。

“就好像一片沒有用的沼澤地，”一個天才的作家說，“可以變成一塊種滿了黃金谷物的田地或一片富饒的果園，只要把池里的水抽掉，并且把那些水流引導(dǎo)到一條建造好的水渠中就可以了。而一個人也同樣，他可以通過征服并引導(dǎo)這些思想水流，在自身體內(nèi)獲得平靜。于是，他拯救了自己的靈魂，使自己的心靈和生命開花結(jié)果?！豹?

作為一個男人，無論他所處的環(huán)境是多么的荒涼或不和諧，還是生活條件是多么艱難，這都無關(guān)緊要。從容，都能使他能在每一次暴風(fēng)雨和外在不利環(huán)境的重壓下保持真誠和平靜，他是自己的主人。他可以這樣指導(dǎo)他的思想，甚至達(dá)到了“不以物喜、不以己悲”的境界。