有網(wǎng)友在自己的博客里轉(zhuǎn)載了鄭幅中的一段話：

對(duì)待自己的身體就要像對(duì)待自己的孩子一樣，應(yīng)該關(guān)心它、幫助它、引導(dǎo)它、鍛煉它，不要漠視它、壓抑它、強(qiáng)制它、仇視它。如果孩子犯了錯(cuò)誤，我們就要去傾聽(tīng)他的訴說(shuō)，而不要一棒打死，或者交給警察、送進(jìn)監(jiān)獄，當(dāng)然也不可放任自流。身體是自己的，猶如孩子是自己的一樣，疾病就是孩子的惡作劇，是孩子野性的一種宣泄，它是一種巨大的能量，可以轉(zhuǎn)化為成長(zhǎng)的動(dòng)力。但我們往往敵視和恐懼這種能量，不惜耗費(fèi)更多的能量來(lái)清除它，這無(wú)異是一種瘋狂的自相殘殺。當(dāng)淘氣的孩子被打折了一條腿，他還會(huì)坐在輪椅上大聲哭嚎，惹得你還想揍他，可他已經(jīng)殘疾了。

的確，身體就像我們的孩子，當(dāng)孩子淘氣不聽(tīng)話，犯了錯(cuò)誤時(shí)，我們不能采用暴力，拳打腳踢，而是要循循善誘，悉心教導(dǎo)。同樣，身體不舒服，生病時(shí)我們也不能隨便使用“暴力”，打針吃藥動(dòng)手術(shù)，不管身體接受不接受，都強(qiáng)加給它，這是不妥的。

其實(shí)，身體自身有很強(qiáng)的自我修復(fù)能力--自愈力，有些小病小痛，不用醫(yī)藥，利用身體的自愈力就會(huì)治愈。也許我們有過(guò)類似的經(jīng)驗(yàn)：不小心把皮膚蹭破流血了，但等你發(fā)現(xiàn)的時(shí)候出血已經(jīng)止住了，過(guò)了幾天，傷口結(jié)痂，再過(guò)幾天，痂脫了，皮膚恢復(fù)成原來(lái)的樣子，一點(diǎn)痕跡都沒(méi)有，這時(shí)你已找不到破損的地方了。

出血之所以能自行停止，就是因?yàn)槿梭w有自愈能力。人體本來(lái)就是一個(gè)完善的系統(tǒng)，一般情況下，“矛盾”都可以內(nèi)部解決，萬(wàn)不得已才需要借助藥物。

人體的自愈力也恰好體現(xiàn)了中醫(yī)治病的一個(gè)指導(dǎo)思想：三分治、七分養(yǎng)。中醫(yī)不主張過(guò)分的依賴藥物，因?yàn)樗幬锊贿^(guò)是依賴某一方面的偏性來(lái)調(diào)動(dòng)人體的元?dú)?，?lái)幫助身體恢復(fù)健康。但是人體的元?dú)馐怯邢薜?，如果總是透支，總有一天就沒(méi)有了。而我們生下來(lái)活下去依靠的就是體內(nèi)的這點(diǎn)元?dú)?，元?dú)鉀](méi)有了，再好的藥也沒(méi)用了。

所以，不管是有病還是無(wú)病，對(duì)待身體就要像對(duì)待孩子一樣，要用溫和的方法，要懂得利用人體的自愈力。

當(dāng)然，自愈力的作用也不是絕對(duì)的，我們不可能在任何情況下都依賴人體自愈力解決問(wèn)題。自愈力和免疫力有關(guān)，當(dāng)免疫細(xì)胞抵擋不住病毒時(shí)，就需要借助藥物，不過(guò)最好的藥物是食物。一般情況下，通過(guò)營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充，可以對(duì)抗大多數(shù)疾病。中醫(yī)就是通過(guò)倡導(dǎo)順時(shí)養(yǎng)生、補(bǔ)養(yǎng)氣血、食療等科學(xué)的養(yǎng)生方法來(lái)增強(qiáng)人體免疫力，在疾病尚未到來(lái)之時(shí)就筑起一道堅(jiān)固的屏障，讓疾病無(wú)孔可入。