正文

我能夠真正改變我的情商嗎?

EQ情商 作者:(英)克里斯汀·韋爾丁


情商是否是一種可培養(yǎng)的技能?是否是一種更持久的人格品質(zhì)?二者答案都是:是的。盡管科學(xué)家和學(xué)者一直都在爭(zhēng)論先天能力和后天培養(yǎng)二者之間的矛盾,但是我們的基因遺傳是否真的優(yōu)于后天的學(xué)習(xí)改變能力,這還是一個(gè)難以捉摸的灰色地帶。可以肯定的是,只要愿意去努力,一個(gè)人改變?nèi)烁衿焚|(zhì)的能力是存在的。我們的大腦是一個(gè)擁有很強(qiáng)學(xué)習(xí)能力的超級(jí)電腦。很多關(guān)于情商的著作最終都得出同樣的結(jié)論:情商是一組品質(zhì),是可以培養(yǎng)的能力。

你是否做得太遲?

有個(gè)問(wèn)題值得我們?nèi)ニ伎迹荷心膫€(gè)階段培養(yǎng)情商更好?毫無(wú)疑問(wèn),在兒童時(shí)期培養(yǎng)情商的效果最好。孩子容易教育,而且精力也充沛(第十二章將集中講怎樣培養(yǎng)孩子的情商)。兒童能更好地接受和記住很多技能。當(dāng)然,這不是說(shuō)成年人就不用去嘗試改變,我們需要更努力,長(zhǎng)期努力去實(shí)現(xiàn)我們想要的目標(biāo)。

情商的培養(yǎng)因人而異,它的某些特質(zhì)對(duì)有些人來(lái)說(shuō)很容易培養(yǎng),但對(duì)另外一些人——尤其是這些特質(zhì)與他們業(yè)已形成的基本信念相左時(shí)——可能就更難培養(yǎng)。如果相信——我希望你能相信——只要決定去做就一定能基本達(dá)到目標(biāo),那么情商就可以培養(yǎng),良好的生活技能也將盡在你的掌握之中。

培養(yǎng)情商:為什么要煩惱?

堅(jiān)信培養(yǎng)情商可以讓生活變得更美好,這個(gè)過(guò)程才變得有價(jià)值。先自問(wèn)幾個(gè)問(wèn)題,再?zèng)Q定要不要去做:

◎我是否總是動(dòng)力十足?

◎我總能融洽地與別人相處嗎?

◎我善于做決定嗎?

◎我能處理自己和他人帶來(lái)的壓力嗎?

◎我解決問(wèn)題的能力如何?

◎別人覺(jué)得我善解人意嗎?

◎我是否總能很真誠(chéng)實(shí)際地評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)?

◎在改變之前,我考慮過(guò)自己的行為是否會(huì)影響到他人嗎?

◎在職業(yè)上是否如自己所期待的一樣成功?

◎我的生活是不是有我所想的那樣幸福?

上述問(wèn)題,除非所有的答案都是“yes”,否則說(shuō)明你的情商還需進(jìn)一步培養(yǎng)。

接下來(lái)讀一讀丹尼爾·戈?duì)柭囊痪湓挘骸扒樯瘫戎巧桃约叭魏温殬I(yè)能力都更重要?!?/p>

思考幾條有依據(jù)的研究結(jié)論:

◎美國(guó)創(chuàng)造性領(lǐng)導(dǎo)力中心證實(shí):高層領(lǐng)導(dǎo)者工作不力的主要原因就是缺乏情商。

◎一份針對(duì)保險(xiǎn)公司代理人和IT銷售代表做的調(diào)查研究顯示:情商分?jǐn)?shù)高的人更有可能完成培訓(xùn),業(yè)績(jī)也能翻倍。

培養(yǎng)情商能提高個(gè)人的幸福(包括職業(yè)上),增加信心和滿足感,讓每個(gè)人都有能力去選擇和發(fā)展自己的生活道路。


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