正文

超然美德之力量

幸福感 作者:(美)伊恩·K·史密斯


1 感激

發(fā)生在你身上的大大小小的好事你都是知道的,你不會認(rèn)為這些都是理所當(dāng)然的。你花時間去表示你的感謝,而且對于別人所表現(xiàn)出來的善良,你的確是心存感激的。

2 希望/樂觀/未來意識

你對未來有著積極的展望,期望好的事情會發(fā)生。你不僅僅認(rèn)為最好的事物會到來,而且還會去做計劃、做工作,以促使它發(fā)生。你過的是一種焦點(diǎn)在于未來的、目標(biāo)引導(dǎo)的生活。

3 欣賞美好和卓越

你花時間去欣賞生活中的美好事物。你是這樣一種人,會欣賞生活中各個領(lǐng)域的美好、卓越和技能,無論是體育運(yùn)動、藝術(shù)、歌唱還是智力追求。

4 寬容和慈悲

如果你受到冤枉你也能夠?qū)捜荨D銜俳o別人一次機(jī)會。你的行動傾向于受到慈悲的引導(dǎo),而不是報復(fù)的引導(dǎo)。你不僅能夠?qū)捜菽切┑米锪四愕娜?,而且還能夠?qū)λ麄儽憩F(xiàn)出同情和憐憫。

5 玩性和幽默

你是一個喜歡大笑的人,而且讓別人笑也能使你快樂。你對于自己或生活不會太過嚴(yán)肅。你喜歡做短暫的休息和放松。

6 興致/熱情/激情

你是一個精力充沛、精神飽滿、激情四射的人。當(dāng)你做一件事情的時候,總是全力以赴的。你早晨醒來會為新的一天感到激動,盼望著將要到來的事情。別人也能感受到你的激情。

7 靈性/目的意識/忠誠/對宗教的虔敬

你強(qiáng)烈地相信,在宇宙中還有更高的目的和意義。你意識到并且接受這樣的觀點(diǎn):你的生命是很重要的,但是卻存在著比你個體生命更大的力量。你明白自己在世界上以及在更大計劃的事物中所處的位置。你的信仰引導(dǎo)你的行為,給你帶來安慰。

有時候我們得找到一種方式來創(chuàng)造性地使用這些力量。比如說,某個強(qiáng)于領(lǐng)導(dǎo)和公正的人可能發(fā)現(xiàn)自己的工作并不能使自己滿足,不能深入開發(fā)他的潛力。這個人就可以采取主動,組成一個委員會來研究員工的不滿(這是領(lǐng)導(dǎo)),并且與管理層建設(shè)性地討論這些問題(這是公正)。某個具有恒心和善良特點(diǎn)的人可以決定幫助一個非盈利的組織募捐,以資助這個組織所支持的各項(xiàng)活動。找到一種方法去利用你的力量,不僅可以增加你生活的意義,還能提升你幸??鞓返乃健?/p>


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