一是具體的；

二是可以量化的；

三是能夠?qū)崿F(xiàn)的；

四是注重效果的；

五是有時(shí)間期限的。

以上條件必須同時(shí)具備，否則就不是目標(biāo)。其中最重要的是二和五。量化是指可以使用精確數(shù)字來(lái)描述的，即使不能用數(shù)字描述，也必須進(jìn)一步分解，然后再用數(shù)字來(lái)描述。時(shí)間限制是指必須在限定時(shí)間內(nèi)完成的。不能量化又沒(méi)有時(shí)間限制的目標(biāo)是無(wú)效的，很容易是一個(gè)幻想，沒(méi)有任何意義。

對(duì)于目標(biāo)來(lái)說(shuō)，最重要的是管理和評(píng)估，通常而言，目標(biāo)的設(shè)立有以下三種常見(jiàn)方法：

第一，階梯法。就是將目標(biāo)細(xì)化為若干個(gè)階梯，并且使用明確的語(yǔ)言對(duì)不同階梯的內(nèi)存進(jìn)行描述，這樣每一個(gè)人在不同時(shí)間、不同空間都能明確自己的現(xiàn)實(shí)位置以及下一個(gè)目標(biāo)的狀態(tài)，一個(gè)一個(gè)逐級(jí)向上邁進(jìn)，最終達(dá)到總的目標(biāo)。

第二，枝杈法。樹(shù)干代表大目標(biāo)，每一個(gè)小樹(shù)枝代表小目標(biāo)，葉子代表即時(shí)的目標(biāo)，或者說(shuō)是現(xiàn)在馬上要做的事情。

第三，剝筍法。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程是由現(xiàn)在到將來(lái)，從低級(jí)到高級(jí)，由小目標(biāo)到大目標(biāo)，一步一步前進(jìn)的。但是設(shè)定目標(biāo)的方法則與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法相反，由將來(lái)到現(xiàn)在，由大目標(biāo)到小目標(biāo)，由高級(jí)到低級(jí)層層分解。

2.意志

這個(gè)世界上，很多人成了大人物，也有很多人永遠(yuǎn)都是小人物，大人物受人尊敬，小人物一輩子過(guò)著平實(shí)而微不足道的生活。從生活意義上而言，兩者都是無(wú)可厚非的。

而如果要探究?jī)烧咧g的區(qū)別，就很有現(xiàn)實(shí)意義了。大人物與小人物的本質(zhì)區(qū)別之一，同樣也是學(xué)習(xí)差異的重要原因。這個(gè)區(qū)別就是意志力。

意志力，不是爆發(fā)力，而是一種韌性，無(wú)堅(jiān)不摧的往往正是這種看似綿薄但后勁十足的持久力。

觀察一下，在學(xué)校上體育課的時(shí)候，學(xué)生們經(jīng)常做雙手懸掛運(yùn)動(dòng)，通常在單杠上堅(jiān)持幾分鐘就覺(jué)得再也堅(jiān)持不下去了，并從單杠上安全地跳到地面。但設(shè)想一下，如果是在一種意外的情況下，雙手握住的不是離地面兩米的單杠，而是離地面1000米的機(jī)翼，你不知道什么時(shí)候被營(yíng)救，于是只好耐心地堅(jiān)持著，這時(shí)，也許你能超乎尋常地堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)，甚至更長(zhǎng)，這就是意志力在發(fā)生作用。人有很多極限，通常情況下，人是無(wú)法超越極限的，所以很多人做事情，包括孩子學(xué)習(xí)，到了艱難困苦的時(shí)候，就輕易放棄了，就像從單杠上跳到了地面一樣。