認(rèn)識自我，包括對自我內(nèi)在和外在的認(rèn)識、對自我能力和自我價值的認(rèn)識，即我們對自己的優(yōu)點、缺點、能力、人生價值、自我與他人的關(guān)系、自我與社會的關(guān)系以及外在形象等方面的認(rèn)識。

正確的認(rèn)識自我就是指我們對自我的認(rèn)識要符合自身的實際情況，我們既不能忽視自己的缺點，也不能夸大自己的優(yōu)點。而且，對自我的認(rèn)識也不能一成不變，我們要用全面、發(fā)展的眼光剖析自我，不斷更新對自我的認(rèn)識。