怨苦從來是思維的陷阱，

你的心就是你的鎖。

發(fā)表《生命有何意義》后，收到很多讀者動(dòng)情的來信分享感受。大家都在尋找生命的出口，都不知道該向哪個(gè)方向看和走。

很多讀者信中滿是辛酸的哭訴，一句“素黑，我很辛苦”，叫人心痛?？烧l能幫到他們？是命運(yùn)害他們沉痛，還是他們帶著潛藏的心癮不忍放下自虐受害的誘惑，無法愛自己？很吊詭。原來自愛，也需要決絕和狠心。就是因?yàn)槿硕继橙?，寧愿花很多能量每天問為何那么苦，也不愿意挺身行?dòng)救自己。原來，思想比行動(dòng)容易，受傷比療傷可憐，依賴比自救好過。沉溺吸蝕能量，自救也要能量。能量有限，可你就是努力地選擇被吸蝕，直至不能自拔為止。

辛苦永遠(yuǎn)有市場(chǎng)，因?yàn)槠湎喾捶炊量唷：苤S刺吧！痛苦從來活在腦里多于心。我們習(xí)慣張揚(yáng)不幸，害怕承認(rèn)自己有多幸福，不是嗎？我們?nèi)舨煌Ｖ顾茉觳恍业淖约?，便只能永遠(yuǎn)死撐受難者的假面。我們的苦，大都是自制的荒謬，太平盛世下充當(dāng)亂世兒女，慣于庸人自擾。

“不，不是這樣的。我已試過積極改善自己，就是不行。你根本不明白！”假如你沒有這樣反駁我，我由衷恭喜你，因?yàn)槟阋逊畔伦晕?，或者你的自救并非三分鐘熱度?？删褪怯行┳云鄣男磐娇诳诼暵曇淖?，而?dāng)自救方法放在前，又大都馬上推出幾百個(gè)理由說不，總之改變不了，還是很痛苦。最好有靈丹，替他做催眠?！安灰形易鍪裁?，我已經(jīng)很辛苦了，沒有多余的力量靠自己，你明白嗎？”你只愿意花錢，卻拒絕持續(xù)地依指示自療。天，其實(shí)你寧愿死。

你已活了二十年，三十年，四十年，或更多。你感到很累，自以為已努力過，付出過，愛過，恨過，生無可戀，死不足惜，又沒膽量結(jié)束自己。因?yàn)檫€有一大堆親情孽債，或者羞于啟齒的懦弱。怎么辦？過了秋天，很快又到明年，將會(huì)遇上另一些人、另一些事，同樣的重復(fù)，同樣沒出口。人生到底為何？唉，又回到老問題。 

怨苦從來是思維的陷阱，你的心就是你的鎖。這是負(fù)面思維的典型軌跡，是痛苦也是沉溺的快感，我們最逃不掉的其實(shí)就是它，而不是命運(yùn)。

為何有人能解脫，有人永遠(yuǎn)不？關(guān)鍵在前者肯閉上嘴巴，放下自我勇敢試一步，后者選擇繼續(xù)想呀想問呀問，停留原地怨命苦。

我只相信決心、堅(jiān)持和靠自己，押上一生去踐行。面對(duì)生命，人必須放棄問“要多久才見效”，謙虛走一生。