下面思陽為大家介紹兩種非常有效的目標分解法。要說明的是，這兩種方法并非我的原創(chuàng)，而是我在18歲時通過一個目標管理的課程學(xué)會的，也就是從那時起，我就一直按照這兩種方法對自己的事業(yè)和生活進行規(guī)劃，在這里分享給大家，希望能對你有所幫助：

一、俄羅斯套娃法

思陽相信，很多人都玩過俄羅斯套娃，俄羅斯套娃是俄羅斯特產(chǎn)木制玩具，一般由多個一樣圖案的空心木娃娃一個套一個組成。一套大俄羅斯套娃最多可以有十幾個小套娃，當(dāng)我們把大娃娃拆開，會出現(xiàn)一個小一點的娃娃，再拆開，是再小一點的娃娃，就這樣，可以一直拆到小到不能再小的娃娃。

像“俄羅斯套娃”一樣，我們可以將大目標分解成中目標，再將中目標分解成更小的目標，一直分解下去，直到知道現(xiàn)在該去做些什么。

一般來說，實現(xiàn)目標的過程是由現(xiàn)在到將來，由低級到高級，由小目標到大目標，一步步向前推進的。但是設(shè)定目標最高效的方法卻與實現(xiàn)目標的過程正好相反，由將來到現(xiàn)在，由大目標到小目標，由高級到低級層層分解。

在做個人生涯規(guī)劃上，也可以應(yīng)用“俄羅斯套娃法”：首先找到自己的夢想，然后將夢想量化，變成人生的終極目標，再把終極目標量化、分解成人生的總體目標。人生的總體目標進一步量化、分解成幾個五到十年的長期目標，再將長期目標繼續(xù)分解成若干個二到三年的中期目標，然后再把每個中期目標分解成若干個六個月到一年的短期目標。再將每一個短期目標分解成月目標，月目標分解成若干個周目標，周目標分解成日目標，最后，直到知道當(dāng)下該去做些什么。

所有的目標不管有多大，一定要分解到讓我們能很明確地知道現(xiàn)在應(yīng)該去做什么為止。這樣，我們現(xiàn)在做的每一件事情就都跟我們的夢想相關(guān)聯(lián)了。每完成一件事情，我們就離自己的夢想更進了一步。如果沒有詳細的目標分解步驟，我們可能永遠也不知道自己此時此刻應(yīng)該做些什么，該如何實現(xiàn)夢想。

二、多杈樹法

目標分解的第二個方法，是多杈樹法。

樹的“總干”代表總目標，每一根“枝干”代表階段性大目標，“枝條”代表小目標，“葉子”代表即時目標，即現(xiàn)在要去做的事。

在“多杈樹”中，大目標與小目標之間的關(guān)系是：小目標是大目標的條件，大目標是所有小目標之“和”的結(jié)果。