曾有一位時(shí)間管理大師在給商學(xué)院的高才生們上課時(shí)，作過一個小試驗(yàn)。他先拿出了一個廣口空瓶子，然后開始往瓶子里裝石塊，等到這些石塊裝到露出瓶口時(shí)，他問學(xué)生：“這個瓶子裝滿了嗎？”學(xué)生們回答：“裝滿了！”他笑一笑說：“你們錯了！”接著他又拿出一些小的石子，然后又向這個瓶子里倒，直到這些石子填滿空隙，接著他又問：“裝滿了嗎？”學(xué)生回答：“還沒有。”他很高興，說：“很好!”他又拿出一些沙子倒進(jìn)瓶子里，直到沙子填滿空隙，然后他又問：“滿了沒？”學(xué)生們又說：“沒有滿。”他高興地又點(diǎn)點(diǎn)頭，接著又向瓶子里倒水，直到水漫過瓶口。這時(shí)他舉起瓶子問：“你們能告訴我這說明了什么道理嗎？”學(xué)生們頓時(shí)變得無語，過了一會兒，一個學(xué)生回答道：“說明了無論你有多忙，你總能找出空閑做你想做的事！”他笑道：“不，這不是真正的道理。你們試想一下，如果開始的時(shí)候，不是先裝石塊，而是沙子，那大石塊還能裝進(jìn)去嗎？”學(xué)生們都搖搖頭?！八栽谝院蟮纳钪校覝?zhǔn)你生命中的大石塊，什么對你來說才是最重要的，是家庭、事業(yè)、愛情、友情、信仰，還是什么別的？只有找準(zhǔn)你生命中的大石頭你才不會彷徨，才會感覺生命的存在！”

那么今晚，也許你正在閱讀這篇短文，你可曾試著問自己這個問題：我今生的“大石塊”是什么？如果人生的瓶子沒有放入家庭與親情的大石塊，那么當(dāng)你把工作，甚至娛樂——這些沙礫放進(jìn)去之后，你就再也無法放入生命中最基本、最重要的大石塊了，這將是無法彌補(bǔ)的缺失。

也許在排得滿滿的時(shí)間表中，回家與父母吃晚餐在你看來是不必要的。但對父母和長輩而言，你的陪伴卻遠(yuǎn)勝于這一頓美餐，陪伴也許是你能夠給他們的最好的奢侈品。所以在家中與長輩用餐時(shí)，切記“吃”不是主題，作為一次家庭聚會，它永遠(yuǎn)是第二位的，而愉快的交談才是此次餐桌上的主角。但是，不要說這個菜不滿意、那個菜不對口味，不能用筷子把食品翻來翻去，也不要在談話中提及不愉快的話題，而是要談一些令大家輕松快樂、讓每個家庭成員都可能參與的話題。

如果想要營造一個溫馨而愉悅的氛圍，在用餐前便應(yīng)主動幫家人做準(zhǔn)備工作，如擺齊碗筷、端菜盛飯。

如果手邊有工作無法幫家人作準(zhǔn)備的話，那么到了用餐時(shí)間，應(yīng)放下工作。如果聽到家人呼喚，要立即回應(yīng)、盡快就座，不要讓長輩等待。

用餐時(shí)，應(yīng)該請長輩先取用菜肴，或提供即時(shí)服務(wù)，如倒飲料、遞送醬料。與長輩交談時(shí)，語調(diào)要保持溫和，最好能做到輕聲細(xì)語。就這樣一邊享受談話的樂趣，一邊享用飲食的美味吧。在用餐結(jié)束時(shí)要向負(fù)責(zé)做菜的家人真誠贊美菜肴的豐盛可口，并幫忙收拾餐具，切忌一走了之。

大家都不難注意的是：在餐桌上，總有一些是長輩比較在意的規(guī)矩，即使是一家人也馬虎不得。最為重要的是，在整個用餐過程中，任何時(shí)候都不能把一雙筷子插在飯中，如果是盛飯時(shí)這樣遞給長輩的話，恐怕會引發(fā)他的心臟病（稍微有一點(diǎn)兒常識的人都知道，在我們的祭奠傳統(tǒng)中，只有為死者上香時(shí)才會這樣做）。

此外，手里拿著筷子像盜墓刨墳一樣在菜盤里不住地扒拉、夾菜時(shí)將菜湯灑到其他菜里或桌上，也屬于缺乏教養(yǎng)的表現(xiàn)。