“病從心頭起”是千真萬確的

隨著腦內(nèi)嗎啡功能的揭示，我們進(jìn)一步理解到，通過思維模式控制人的心靈成為了可能，而這個(gè)“心靈”的存在，則由大腦中的腦干、大腦邊緣系、大腦新皮質(zhì)所組成。并且掌管這個(gè)“心靈”的物質(zhì)，就是大腦中的A-10神經(jīng)（見圖表10）。

A-10神經(jīng)又稱快感神經(jīng)，受到外界某種刺激時(shí)，會(huì)讓我們產(chǎn)生快感。而且有意思的是，這根神經(jīng)從性欲、食欲、調(diào)節(jié)體溫等非常原始的生理欲望，一直聯(lián)結(jié)到運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、記憶，最后到達(dá)掌管人類高級(jí)精神活動(dòng)的大腦，以及前額聯(lián)合區(qū)。

品嘗美食乃至性生活，都會(huì)給我們帶來充分的快感。體育運(yùn)動(dòng)、讀書學(xué)習(xí)也能給予我們難以言狀的快樂。還有為他人、為社會(huì)做奉獻(xiàn)，更能讓我們感受到高尚情操所帶來的喜悅。人類通過這些思維與行為，所產(chǎn)生的快感，可以說，都來自于A-10神經(jīng)。

A-10神經(jīng)是在十七、八年前才發(fā)現(xiàn)的新神經(jīng)。它的發(fā)現(xiàn)，讓我們找到了腦內(nèi)嗎啡存在的線索。隨著A-10神經(jīng)研究的進(jìn)展，我們還獲得一個(gè)重大的啟示：那就是我們?nèi)祟惖拇竽X可以控制A-10神經(jīng)。A-10神經(jīng)也存在于貓、狗以及爬蟲類動(dòng)物的腦子中，它們也都通過這根神經(jīng)感受快感，但是它們沒有高級(jí)腦，不能控制A-10神經(jīng)。

然而人類有發(fā)達(dá)的大腦新皮質(zhì)，在通過A-10神經(jīng)獲取快感的同時(shí)，還可以根據(jù)某種意愿自由地控制A-10神經(jīng)。掌控A-10神經(jīng)的關(guān)鍵性物質(zhì)，就是腦內(nèi)嗎啡中的β-內(nèi)啡肽。

若是把人腦中的大腦新皮質(zhì)剝?nèi)?，人腦也就淪為了貓狗腦。若是進(jìn)一步再把相當(dāng)于貓狗類腦中的優(yōu)勢(shì)腦——大腦邊緣系部分切去，人腦的思維能力就跌落到和爬蟲類一樣的水平。我們?cè)诿朗撤矫?，性生活方面，之所以具有與貓狗類，乃至爬蟲類動(dòng)物不同的含義和價(jià)值，正是多虧了大腦新皮質(zhì)的進(jìn)化。

也正是因?yàn)橛辛巳绱说倪M(jìn)化，才讓我們有動(dòng)力把欲望升華到高層次的“愛”，從而達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的境界。不過，誘導(dǎo)我們追求這種境界的直接動(dòng)機(jī)，乃是從中伴隨著的快感。無論懷有多么崇高的理想，從中不能獲取快感，最終都將難以付諸實(shí)現(xiàn)。

幸虧我們的大腦具有“想好事，就分泌好激素”的結(jié)構(gòu)。只要想到所追所求是為了戀人，或是孩子、妻子、集體，無論多苦多累，也會(huì)倍感欣慰，這時(shí)腦波形成α波，腦內(nèi)嗎啡就會(huì)不斷分泌而涌流出來。

況且記憶力的提高，人際關(guān)系的和睦，乃至工作干勁、耐力和創(chuàng)造力的充分發(fā)揮，都與腦內(nèi)嗎啡息息相關(guān)。人的精神世界的全部活動(dòng)，向良性循環(huán)發(fā)展，還是向惡性循環(huán)發(fā)展，完全仰賴于本人思維模式的取向。

凡事都向好的方面引導(dǎo)，實(shí)行利導(dǎo)思維，就能獲得正面能量，從而心情愉悅。反之整天郁悶、怨天尤人，怒火中燒，必然一切都向負(fù)面走。為什么會(huì)這樣呢？其原理機(jī)制尚不明晰，但是有一點(diǎn)卻是不容置疑，那就是前人常說的一句話“病從心頭起”

總之，遇事本著前瞻的態(tài)度，“哇，好幸福啊”，“真高興啊”，“太幸運(yùn)啦”，就能進(jìn)入光明的世界。而針對(duì)同樣的外界刺激，反之覺得“真郁悶”，“很難過”，“好可恨啊”，這樣就容易滑入心情不快、抑郁病態(tài)、災(zāi)難事故、對(duì)立斗爭(zhēng)、失敗失意、灰心沮喪的自我毀滅之途。

腦內(nèi)嗎啡的世界，還有許多未解之謎，我所理解的或許還不到1％，但是我堅(jiān)信，未來針對(duì)腦內(nèi)嗎啡的研究與開發(fā)，將是健康理念與醫(yī)療發(fā)展的重大課題。