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第一章 喜樂是人生最好的藥

今天可以不說煩:擁有快樂的心理學智慧 作者:李素文


人生病了要吃藥,不生病的時候也可以吃保健藥。有一種藥是必不可少的,也是最有效的,那就是——歡喜、快樂!

壞心情會將你置于糟糕的境地,讓你心神不寧,連健康都受到損害。而好心情則相反,不但會為你帶來身心的愉悅,而且連病痛也會因此而消失。

兩個青年一起去體檢。體檢結果出來了,第一個青年高高興興地回家了,因為化驗單顯示一切正常;第二個青年則愁眉不展,化驗單上有一行字顯示為:肺結核復發(fā)。

第二個青年立刻在醫(yī)生的吩咐下,住進醫(yī)院接受治療。沒想到,幾個月之后,他的病不僅沒好,反而越來越嚴重。

醫(yī)生沒有辦法,便通知了他的家人。他的家人接到消息后大吃一驚:“怎么可能?這孩子從來沒得過肺結核,這次居然還是‘復發(fā)’?不可能吧!”

于是家人要求對病歷進行核查。這一查,才查出真相:原來那天值班的醫(yī)生把兩個青年的病歷搞混了。

這個青年一聽自己沒病,心情一下好多了,沒幾天就出院了。這時,醫(yī)生立即通知那個真正肺結核復發(fā)的青年前來接受治療。

青年來到醫(yī)院,先作了番檢查,檢查結果讓醫(yī)生大跌眼鏡:他的病已經(jīng)痊愈了!

難道他吃了什么神奇的藥嗎?

當然不是。

原來這個青年自從看到那張正常的化驗單后,心情特別愉快,思想上的壓力也沒有了。最后,一沒有打針,二沒有吃藥,他的病居然不治而愈了。

一次醫(yī)院的失誤,卻給兩個青年帶來了這樣不可思議的結果。

每位醫(yī)生都會反復叮囑自己的病人:“要保持良好的心情,這樣病才能好得快?!彪m然良好的心情并不能保證你一定會不藥而愈,但卻是康復之路上的良朋益友。這就如同《圣經(jīng)》中所說:“喜樂的心,乃是良藥;憂傷的靈,使骨枯干?!?/p>

有一次看電視,有一支中老年時裝隊上臺做表演。他們看上去都在五六十歲的年紀,一個個精神抖擻。

當主持人為這支中老年時裝隊作介紹時,所有人都大吃一驚,原來他們竟然全部都是癌癥患者。

主持人采訪了時裝隊的領頭人物——66歲的洛阿姨。洛阿姨滿面紅光,神采飛揚,怎么看也不像六十多歲的人。

洛阿姨笑呵呵地說:“10年前,我老伴因為車禍去世了。我受不了這突如其來的打擊,一下子就垮了下來。我的獨生兒子在美國工作,也不能回來陪我。那時的我終日以淚洗面,活在自己的世界里。就這樣,兩年以后我被診斷出患了胃癌。

一開始我想不治了,就這么追隨老伴去了。兒子知道后特意請假從美國趕回來,陪我去看病,還鼓勵我多出去走走,多交朋友。在兒子的動員下,我參加了一個抗癌俱樂部。

俱樂部第一次組織活動是去登山。我一到那兒就被眼前的情景震住了:幾十人有老有少,最小的有十六七歲,最大的有七八十歲。大家都穿著鮮艷的登山服,腳登旅游鞋。最讓我印象深刻的是一個跟我年紀差不多的大姐,她穿著一條大紅色的褲子和一件雪白的毛衣,還化著淡淡的妝,看上去真是漂亮極了。大家圍在一起有說有笑,如果不是帶著抗癌俱樂部的標志,你根本看不出來這竟然是一群被醫(yī)生判了死刑的癌癥病人。

和他們一比,那天的我穿得就像一個撿破爛的。一身灰突的衣服,鞋子也沒有擦,臉上一點笑容也沒有。好在大家對我非常友善,知道我是新加入的,一路上都很照顧我。有的人給我介紹每個人的情況,有的人告訴我登山的注意事項,還有一位男士看我?guī)У乃粔?,主動把他帶的酸梅湯給我喝。在大家的帶領下,我竟然不知不覺地爬上了山頂。要知道,在我沒生病的時候也沒有爬過這么高的山啊!

這一路上,大家都在講自己與病魔作斗爭的經(jīng)驗?;?、放療本是一件特別痛苦的事,可是從他們的語氣中根本感覺不到疼痛。有一位大姐的皮膚都被儀器烤壞了,她竟然開玩笑地說‘想不到我這一把年紀了還追了把潮流,弄了個紋身’。

登山回來以后,我整個人的狀態(tài)就不一樣了。我扔掉了那些灰突的舊衣服,讓兒子陪我去商場買來一身身嶄新的、鮮艷的衣服。我想通了,越是得了病,我越要好好地生活,絕不能對不起自己。”

說到這里,洛阿姨問主持人:“你猜我的胃癌到了哪個階段?”

主持人不太敢說,怕刺激了洛阿姨。他小心翼翼地說:“中期?或是……”

“呵呵,你以為我是中晚期了吧?其實不是。這些年來我的癌癥一直沒有復發(fā),大夫說我可以算是痊愈了,如果再堅持幾年還沒有復發(fā)的跡象,我就徹底打敗了癌癥!”洛阿姨還用很輕松、俏皮的語氣說,“哪怕將來真的有一天‘over’了,我也沒有白活?!?/p>

多么快樂的人啊,在病痛的折磨下還能以喜樂之心面對,并最終戰(zhàn)勝了絕癥,以勝利者的姿態(tài)向生活微笑。

人生的煩惱就像秋天的落葉,你無法阻止它落下來,但如果讓它堆滿心中,就會慢慢腐爛,散發(fā)出難聞的味道。這時,你需要喜樂這劑良藥,它能一掃心中的污穢,還你一片澄清的天地。

 

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